親愛的女兒:
上週妳問:「媽媽,下禮拜就要大考了,妳會不會緊張?」
Continue reading "考試會緊張嗎?" »
親愛的夥伴:
Continue reading "當孩子寫功課有情緒" »
因為和諧與歡樂,我們很幸福
Continue reading "平安的根180422" »
「媽媽,明天放學,妳要給我一個蘿蔔。」女兒。
Continue reading "給內在驢子一個蘿蔔 180417" »
昨天早上,旦旦醒來,發現自己一隻眼睛張不開。
Continue reading "信任與願意 180416" »
昨天在美國影集良醫墨菲看到一則故事,雖是虛構的,卻很真實。
Continue reading "愛的真實小徑 180408" »
我看到一個班級合作的美好典範,不同的孩子不同的需求在這個班的這個事件上,來到一種可以各自展現,而又有個不錯的集體成果。
Continue reading "在相異中相處,在衝突中和樂 180407" »
今日有機會拍攝一起瑜伽課─我們的瑜伽老師+旦妹妹
閑靜幽淡的現場,第一次我退為觀察者,開始有了感受與文思,沈入一堂瑜伽課。
Continue reading "在將老路徑的開端,我有了瑜伽的守護 180407" »
生命中很多次,都被交代,白日要有一點小睡眠。
Continue reading "即刻即圓滿而有的輕盈180402" »
今天,要來寫一篇整合的論述,引用這兩個月來的經驗與小概念,提出一個更高的核心觀點。
Continue reading "朝向純淨愛的母子關係 180317" »
親愛的樹:
Continue reading "給兒子的同理心 180316" »
吃中藥,每天早晚一包藥粉與湯藥;
Continue reading "兩種內在力量─剛強與喜悅 180312" »
農曆年後,一直沒有主動的渴望恢復游泳的習慣。
Continue reading "生命的前進與轉念 180310" »
早上,閱讀著《人格蛻變卡》,讀到〈用愛與母親連結〉
Continue reading "用愛與母親連結 180228" »
有一所美麗的小學.....
Continue reading "沒有捷徑,精神體魄的飯與藥石" »
前些日子,本來預計要煮晚餐的(飯都煮好了)
Continue reading "錯無痕180227" »
清晨,一進星巴克,就被裡面的粉色櫻花系列吸引。
東看看西看看,忽然很想買一張粉色櫻花的隨行卡,
這時候,旦旦的聲音在我耳邊響徹:「媽媽,我們家的已經夠漂亮了。」
Continue reading "媽媽,這只是我的想要,不是需要 180222" »
今天,和媽媽與大弟到桃園,團圓相聚。
Continue reading "相聚心情 180219" »
在藏地,每個人一出生,就活在有輪迴的世界中,輪迴對他們不是假設,而是「世俗倫常」
也因此,「因果知道」可以成為,單純的信念,就像呼吸一樣,平凡。
我很喜歡這首詩,獻給最近,很辛苦的一些人。
Continue reading "因果知道 180214" »
最近,經常聽聞,辛苦的親子故事。
Continue reading "對於人間無奈,我的地圖與應對 180214" »
不愛旅行,宅在家很幸福的3人組
Continue reading "比旅行更讓人渴望的宅幸福 180213" »
上週,我犯了一個錯,一個很小的錯。
Continue reading "生命的整體,失敗的珍貴 180211" »
有時,自己裡面有兩個衝突的意圖;有時,我們愛的兩人要求我們做的剛好相反。
Continue reading "多重意圖的優雅處理180201" »
前天,心血來潮,搜尋了「鍾曉陽」。
Continue reading "成為與被作為─紀念娥蘇拉。勒瑰恩 180125" »
寫了十幾年的親職文章,一直強調,給孩子支持。
在與朋友述說之間,我發現,原來,給孩子的教導,規矩,世界觀,原則..... 我也很獨特呀。
不知道,這樣一個獨特的世界觀,是否,別的家庭也會適合?
我還是忠實地記錄下來好了。
Continue reading "那些教孩子的背後很小的理念和原則 180123" »
什麼動機,讓你能前行?
Continue reading "抉擇釐清表 180123" »
這幾日搭飛機,去內地繞了一圈又回來。
在桃園的機場,以及,在內地動車上,分別見識到兩起親子教養事件。
Continue reading "潛移默化在無形中 180115" »
「孩子在長大,當媽媽的我也要一起長大才行呀。」最近,我這樣叮嚀著自己。」
而母職的成熟長大,能管理好「小我的需要」是第一步。
Continue reading "需要一起成熟長大的媽媽 180114" »
Continue reading "這個自己呀!180112" »
昨天,出門時,發現安全帽的透明遮風罩,右邊與帽子的螺絲處,斷掉了。
Continue reading "當保護機制成了扭曲現實的來源 180111" »
意念創造出際遇...
Continue reading "從念頭到實踐 180104" »
清晨游泳,在進出水面之間,在自己身上,發現人性的一個有趣的慣性。
Continue reading "偽舒適區的陷阱 171229" »
最近,大概兩週了,兒子陷入在困境中奮戰的經驗。
Continue reading "大阻礙與前進的腳步 171228" »
女兒上週面臨一個人生兩難的抉擇:要前進或是忠誠?
Continue reading "超越兩難的解法 171228" »
旦旦看書,看到一則自傳故事,說小時候在學校功課不好被老師打,回家還會被打一頓。
Continue reading "為什麼有些小孩成績不好回家會被處罰?171219" »
Continue reading "破碎發生在需求被踐踏與扭曲時 171215" »
許了個願,宇宙就會給一條路,只要願意上路,願望就有機會成真。
Continue reading "破碎與完整─1 171208" »
Continue reading "意志力的每天 171205" »
兒子有個ppt的報告要完成,那是個人的英文小展示。
Continue reading "創造一個讓孩子願意說話的天地 171205" »
小松鼠與小母雞說好,要一起出去玩的。
Continue reading "在人際關係中強韌又溫柔的心 171203" »
很喜歡當小跟班,專心聽我講課的女兒。
昨天,10點多跟著我們回到家,已經在車子裡睡著,被叫醒的她,在電梯門口說:
「媽媽,我好不想洗澡喔。」
Continue reading "學會自主負責的道路 171202" »
人與人的互動,意見不和,需求衝突,不一定能合作,是必然的。
只是我們不太習慣面對這種情境,經常,因此而產生了關係的間隙。
若能好好了解這樣的狀況,自小學會面對與處理這些必然的差異,不僅可以擁有更加流動的人際互動,也能更輕鬆放心地陳述己見,表達自己的需求,做自己。
Continue reading "態度與意願的舞步 171130" »
父母與教師的態度,可以成為安全網也能成為鯊魚,你是哪一個呢?
Continue reading "一個讓進步維持在正念的概念 171127" »
早上,陪兩個孩子在咖啡店,我工作,樹用功,旦閱讀。
Continue reading "恬靜的一天 171125" »
Continue reading "循著人性的路解題 171121" »
窮盡意識記憶的20多年來,我一直在做一樣的事情。
Continue reading "第一場「生命的湯與料」之前言 171117" »
答應守護部族的人,要把人際份際和宇宙法則的關聯講好,卻一直找不到合適的例子來述說。
剛好「地海團體」,我們來到「一體至衡」,於是我摘要了地海中關於一體至衡的所有論述,又把地海中人物的兩兩相關做成表格,讓我們好好地來探討人與人,以及人和宇宙萬物之間的關聯吧!
Continue reading "說「我想要」的重要 171116" »
在覺得孩子很拗難以妥協的同時,我很珍惜她,如此能為自己堅持。
Continue reading "協商、請求與尊重 171115" »
那天,在親職團體中,有個夥伴提出,因為樓下鄰居有幼兒,經常來按門鈴說,走路要輕聲,不要發出聲音。 然而,那是個3歲小孩的自然奔放,要怎麼做呢? 每次孩子的爸去應門鈴回來,難免要多管教自家孩子一點,孩子反而與爸爸疏遠了。
Continue reading "不壓抑,我們引導 171114" »
上週聽聞一個感動的故事。
Continue reading "歡迎來到生命不敗組 171106" »
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