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2021.03.05(五) 演講三十八:
part 1 part 2
#380。2021/3/5,日:第三十八週之第五場:鐵約翰─鐵約翰的童話。能量動作:用脈輪左側燃燒右側,反之亦然。早晨聆聽:用這淨化過的新脈輪,祝福某個議題。小講:我們重新完整朗讀一次鐵約翰的童話,讓我們從微言大義回頭複習童話。
#379。2021/3/4,夜:第三十八週之第五場:鐵約翰─國王手下造成的傷─婚禮。這晚提到,年輕人下沉的路,也讓野人上升了。而那神聖的時刻,垂直軸的時間與水平軸的時間相會,就是,當世界認出你真實樣子的時刻。於是,被魔法詛咒而成為野人的他,變回國王了。
#377。2021/3/3,夜:第三十八週之第四場:鐵約翰─國王手下造成的傷─野人究竟是誰。
這個晚上談到,野人是我們重要的心靈基底之一。我們不是要「成為野人」而是要「與野人有所聯繫」野人是曠野的,與大自然很有連結; 野人是下部的,具有慾望以及追尋的熱烈和紀律; 野人崇尚冒險,在性的力量中飽滿而自然(並不絕對需要情色或色情的性,而是,與蒼穹山川雲朵的互動也能產生狂喜和合一)而野人,會保護自然。最後,野人是能進入憂傷的。 之於童年的受虐或傷痛,讓野人來當嚮導,比讓內在小孩好多了。 因為,內在小孩會持續無助被創傷淹沒。 而野人能沈入痛中,並把內在小孩帶出。❤️ 我們能想像,野人就是,我們內在的男性導師,一個具有母性力量的男性。
#376。2021/3/3,日:第三十八週之第三場:鐵約翰─國王手下造成的傷─傷≈子宮≈承載憂傷≈第二顆心能量動作:脈輪左側的火焰燒向右側,脈輪右側的火焰燒向左側早晨聆聽:聆聽曾有的傷/好了嗎?/帶來的靈魂面向/要如何連結?小講:詮釋昨天的故事:認識紅白黑三色的性格型態在生命發展上的必要,於是能對自己或他人有一種神話眼光的理解。新故事:戴奧尼索斯的出生與命運:談到,我們的成熟,需要長出第二顆心,這顆心對女性而言在子宮的位置,而大腿的傷可以象徵子宮也可發展成男性的第二顆心。 這顆心,就是同情心同理心慈悲心,一顆大我的心。
#375。2021/3/2,夜:鐵約翰─國王手下造成的傷─有了傷口,靈魂得以進入身體。
這晚提到,受傷在腳,得以讓人更接近下面,包含鐵約翰從地底世界來的寶藏,或大地。 而傷痕是靈魂的入口,是一個男孩啓蒙為男人的重要標記。接著,我們提到,傷疤的神聖性。傷疤得以擴大我們在另外的世界的"看見",是神聖而重要的。
#374。2021/3/2,日:第三十八週第二場:鐵約翰─騎上紅白黑的駿馬。能量動作:讓脈輪左右方的火焰相互燒去彼此不自由受束縛處早晨聆聽:若我更自由,我的生活會怎樣。(自由的定義:給自己更多的允許,對於發生的事情有更大的接納,對於自己的意圖與意志有更大的決心和行動力)小講:我們講了紅白黑三色的成長。女性通常是:白紅黑的道路(地母)中性的成長,煉金術士則是:黑白紅男性的成長則是:紅白黑────────────男孩的發展,要經歷紅/白/黑,三個階段。能恣意地展現活力或憤怒的紅色,才能來到真正的白色騎士/優雅高上,最後則進入幽默與什麼都能吸收的黑色。我們想要透過義務教育,來讓男孩自動略去紅色,直接成為白色騎士。 而那些紅色,就到處無意識地釋放。(來自鐵約翰,最後一句是我說的。)
#373。2021/3/1,夜:第三十八週第二場:騎上紅白黑的駿馬─金蘋果的慶典─儀式空間的練習。這天,我們談到,儀式空間的意義:在純真前不產生性交的衝動;可以知道自己的兇猛卻不施展出來,可以了解母親的需要而不滿足她。 一個戰士可以不真的打仗,而是欣賞他屬於戰士的精神之美。
#372。2021/3/1,日:第三十八週之第一場:鐵約翰─騎上紅白黑的駿馬─金蘋果的慶典─一個男人除了戰士還要會跳舞。能量動作:用自身脈輪左邊的火焰右邊的舊結構,反之亦然。 從海底輪到頂輪。早晨聆聽:在三月,回歸內在,完全只管自己權限內,做些什麼。小講:母親與孩子間的精神亂倫,有解嗎?
─────────────一個有內疚感的男人,也許決定前半生都頹廢度過,這是他對未能拯救母親而給自己的懲罰。 有的男人則是去做他們討厭的工作,等於咬掉了自己的歡樂,到50歲才回頭做自己喜愛的事。 有的男人在內疚感影響下與自己不適合的女人結婚;也有的成了性無能。 還有的,不由自主地一直勾引新對象,繼續為無法滿足任何女人的感情需求而內疚。 也有不能營救母親的兒子成為心理醫師,試圖一次又一次去拯救別的女人,他們咬掉了自己的情緒,把餘生用在聆聽別人的情緒上。
#371。2021 /2/28,夜:第三十八週第一場:鐵約翰─騎上紅白黑的駿馬:男性的啟蒙vs親子間的精神亂倫。
這個晚上提到,現代社會的男孩過多,而男人太少。 也就是說,很多男性即使上了歲數,依然留在男孩階段。 而啟蒙,說的就是,男孩需要透過這五個階段的蛻變,而逐漸成為男人:
#370.5:地海的溫習與孤雛的暖身第三季:「地海孤雛」的前情提要。在講述「地海孤雛」之前,想要為熟悉地海的人溫習。更想要為沒有地海經驗的新朋友,做暖身。─────────地海孤雛,我認為,是地海六部曲中,寓意最深的一本。 若不曉得這些主要的角色,先前走過的生命足跡,很難感受到,在孤雛中展現的每個選擇與行為的背後,深刻的意義。─────────👏特別商請展爸跨刀相助。
2021.02.05(五) 演講三十七:愛的無條件與共依附
演講三十七:愛的無條件與共依附
#369。2021/2/4,夜:引導式積極想像/理性派的脈輪冥想
#368。2021/2/4,日:第三十七週之第四場:愛光相愛─我們家的糾纏之舞(承接367的費依的故事)能量動作:讓失落中的正向出來早晨聆聽:生命中的頭兩個失落,至今依然緊抓與感受到正向的兩個評分,而後再做能量動作小講:這裡,Mali找出,自己也掉入糾纏的10年前的親子故事。 來說明,「承擔的人有時真的會明知不理性,也像是豪賭一樣,把帳面給搞擰了。」後面,有個很可愛的,「以合作的方式,來使用貼紙的回饋系統」的故事。
#367。2021 /2/3,夜(月亮):第三十七週之第四場:回家─新三角關係─糾纏之舞。
這個晚上,說到,哈利/費依/史蒂芬妮,這三人糾纏不斷,即使米紐慶用了各種結構家族的動力,都還是糾纏著。 後來,米紐慶說了個隱喻,直接指出那份「他們不可能改變,而且,你,費依,你會崩潰。」情況因此而改變,動力變了,而有個happy ending筆記1:只讓夫妻之間對話,別讓女兒介入。(告訴聽見父母正在談論自己的史蒂芬妮,別介入。)筆記2:正視:告訴那個最用力的人:他們是不可能改變的,而你會崩潰。心得:費依有著堅毅的決心,若她能認定,自己即將崩潰,就是那個要拯救的人,當她轉身拯救自己..... 這個動力非常有希望。
#366。2021 /2/3,日:第三十七週之第三場:回家─新三角關係─成癮之路。
能量動作:連結失落的正向(於是能在生活裡採取被動)小講:這裡敘述了史蒂芬妮,在青春期與父親和繼母的爭執下,念完大學找到工作後,如何在辦公室的氣氛下染上毒癮。 (那個敘述如何染上的過程與心理描述非常精準而生動。)還描述了在戒癮中心度過戒斷期的經驗。在家庭互動的部分,提到,當父母去戒癮中心探視她時,是最需要分享的,而費依一家,沒有做到。 而是把眼前的史蒂芬妮當成第三者一樣談論著。 這讓親子間的糾纏模式,又開始啟動。
#365。2021 /2/2,夜:第三十七週之第三場:回家─新三角關係─燥怒之舞:我們開始一場新的「再婚家庭」的結構家族治療對話。
這一段的重點,似乎在成癮的25歲女兒,沒提到太多新婚夫妻的適應。 不過,我們在背景看到,當再婚後,哈利快速地回到工作,把家裡全部交給再婚太太費依。 而費依需要面對一個對亡母十分忠誠並懷念的12歲少女。 強烈管教風格的費依,與凡事都慢慢來的哈利比起來,讓史蒂芬妮難以適應。 於是,開始了一場三人的燥怒之舞。 而這燥怒之舞的後果,就是,史蒂芬妮成長之後,在工作時非常緊張有壓力,最後,因緣際會,以酒和海洛英來回應壓力。
#364。2021 /2/2,日:第三十七週之第二場:回家─第二次嘗試─新三角關係。
能量動作:讓失落的正向被感受小講:這裡完成了「第二次嘗試」並作了小結論。 而開啟了「新三角關係」的描述。這天,比較是Mali自己說話。 Mali提到了上癮行為,以「電動癮」來相較於書上的「毒癮」來比較。 談到,家庭變故的時候,孩子的內心轉折,那些心情,那些複雜的部分,其實都是人性的正常發展。 而我們如何回應,會支持孩子順利通過。
#363。2021/2/1,夜:第三十七週之第二場:回家─第二次嘗試─先管理,後講理。
這個晚上,我們明白了米紐慶的手法,對於再婚家庭的換位置魔法。 換來換去,最後是,讓新婚夫婦坐在一起,讓各自的兩個女兒坐在一起。 他鼓勵了12歲的女孩,想辦法跟5歲的女孩,成為同盟。此外,也點出了,新媽媽在管教上的困難。 交給原來的爸爸管教比較好。
#362。2021/2/1,日:第三十七週之第一場:回家─第二次嘗試─新家人,也是入侵者。
能量動作:談論何以需要被動回應這世界,以及,何以能放下失落,對於可以被動是支持力。
動作:讓失落的正向呈現小講:會談的焦點來到了12歲的女兒,在父母離婚後她與媽媽在一起。 而媽媽因壓力大而酗酒,所以,女兒就扮演了照顧媽媽的角色。 米紐慶說:「這不是很奇怪嗎? 你變成了自己的祖母!」這個對話很有智慧,說著帶有痛苦的歷程,又要不帶挑戰而是珍惜與激勵,讓孩子明白,你現在來到不一樣的環境,新媽媽會接手家務,而你可以回到小孩的位置。只能說,大師級的治療師。
#361。2021/1/31,夜:第三十七週之第一場:回家─第二次嘗試:2+2如何=4?
2021.01.29(五) 大演講三十六:被放逐也是一種幸福
演講三十六:被放逐也是一種幸福
#360。2021/1/29,日:引導式積極想像/彩虹冥想/脈輪冥想與行為
能量動作:和平咒語,以及,關係中的歸屬早晨聆聽:讓自己波動的人事物,來到和平。小講:這日,根據「幸福能量書」引用了許多名家對於脈輪的知識與理解,我們得明白,讓脈輪健康,能量上的冥想與行為與信念的轉變,是要同時並進的。
#359。2021/1/28,夜:第三十六週之第五場:引導式積極想像/彩虹冥想。
這晚,有很溫柔寧靜的脈輪冥想,是很好睡的冥想。
#358。2021/1/28,日:第三十六週之第四場:與狼同奔的女人─醜小鴨,找尋自己的狼群─把眼睛從天空取回,不再以倖存者自居能量動作:和平的數字咒語+打開感激的大門早晨聆聽:把和平與感激帶到內在,走過日常的細節(參考下方的留言)小講:心靈的傷害,過於嚴厲的管教,很快讓孩子的靈魂離開(西非人可以看到靈魂的步出體外),那是看向天空的眼睛,靈魂不在內的狀態。 而要讓靈魂回來,需要非常複雜的一段旅程。 給自己一個儀式也很好。很多時候,當生活(或靈魂記憶中)很艱困,我們會以倖存者自居(以求生為動力)於是,僵化在這身分中,難以真的快樂起來,難以在生活裡綻放熱情與活力。 我們需要離開這個過時的認同,讓自己自由起來。
#357。2021/1/27,夜:第三十六週之第四場:愛光相愛─內在戰士在親密關係中的武器與和平解藥。
這裡,蒐集了同學們寫下來的,原生家庭中爭吵的武器與和平解藥。 我們討論這些武器,建議,在親密關係中的爭吵,需要明說,明朗宣告,你會使用武器的概念。而解藥,則是,滋養自己的部分,也是,提供給對方的祕密通道。這裡談到,如何,在家庭或親密關係中,不只擁有「銅的質地」(導線,支持者,讓人的情緒透過自己出去)同時要有「鐵的質地」能在張力中,平靜自處,不改變自己。
#356。2021/1/27,日:(上面日期寫錯):第三十六週之第三場:與狼同奔的女人─醜小鴨,找尋自己的狼群─誤置的受精卵
能量動作:和平的數字咒語以及「打開感激的大門」早晨聆聽:以和平與感激的狀態,連結身邊重要的人小講:這篇,是作者自己自創的故事,用來回答她在精神分析過程裡,遇到,在家裡覺得局外/感受到親人也不了解自己/感受到主流文化的壓迫的女性的一個隱喻故事。 說的是,也許,你的受精卵本來是要送到五公里外的家庭,而只是,在送子鳥送來的半路,不小心,掉錯家庭了。這故事,主要在說的是,不要再執著於從原生家庭獲得你想像中可以獲得的接納與了解,認同與溫柔。 就當做是誤置的受精卵,讓自己自由吧!
#355。2021/1/26,夜:第三十六週之第三場:與狼同奔的女人─醜小鴨,找尋自己的狼群─放逐是一種幸福。
#354。2021/1/26,日:第三十六週之第二場:與狼同奔的女人─醜小鴨,找尋自己的狼群─母親的種類:堅強的母親與強韌的孩子(當孩子被放逐後,會遇到的各種現象: 去到不對的地方,笨拙的怪現象,凍結)能量動作:和平的數字咒語+關係中的歸還早晨聆聽:連結有關係的人,感受到,是否有要重新歸屬的。小講:放過那崩潰或孩子氣的母親吧! 意味著放棄在那裡等候與尋求。 讓自己被放逐,而在放逐的旅程中,明白,這些看似怪異或不舒服的現象,是旅程中的風光。於是,在世界的智慧中尋找各種野性母親的靈魂。於是,在旅程中,一次次明白,不要錯尋,不要依賴不適當的舒適感而掉入陷阱。 而在笨拙與無所適從時,明白,這份不優雅,在於,自己沒有遺忘靈魂的本質,才顯得與周圍格格不入。
#353。2021/1/25,夜:第三十六週之第二場:與狼同奔的女人─醜小鴨,找尋自己的狼群─母親的類型:崩潰的母親/過於天真的母親/沒有母親照顧的母親。
#352。2021/1/25,日:第三十六週之第一場:與狼同奔的女人─醜小鴨,找尋自己的狼群─母親的類型:情感矛盾的母親能量動作:和平的數字咒語(673345)+找回關係中的歸屬早晨聆聽:我的周圍,與我有不和平之人事物小講:許多母親無法抵擋鄰里對自己孩子的品頭論足與攻擊,想要孩子成為"正常"的孩子。 這樣的母親內在是有各種拉扯的,除了害怕被放逐的靈魂印記之外,一定還有保護與愛孩子的本能。我們長大了,就放下持續從母親那裡想要要到不曾要到的情感。 成為自己的內在母親,也去檢視,自身內在對於完完整整支持"如是"的自己,也有這些拉扯。
#351。2021/1/24,夜:第三十六週之第一場:與狼同奔的女人─醜小鴨,找尋自己的狼群。
小講:這晚說了很好聽的長故事「醜小鴨」即使這故事大家都耳熟能詳,而作者說故事的風格與本領,真的不是蓋的。專心聽看看。 不要當成童話,而當成生命的根本隱喻。 去找到你內在真實靈魂,在不被認出與守護的童年,是如何掙扎著不忘記自己。(或,如何就把自己遺忘了。)
2021.01.22(五) 大演講三十五:內在戰士重回生活
演講三十五:內在戰士重回生活
#350。2021/1/22,日:第三十五週之第五場:引導式積極想像─時時覺察你落在過去(現在)未來。能量動作:這是屬於我的嗎?早晨聆聽:2021的計畫中,再次用這個能量動作確認一次。小講:提醒我們經常留意,我們此刻的意識,在哪裡? 過去/現在/未來。 這個早上,Mali用很完整的地圖,述說了一些身心靈的基礎觀點。 有很多釐清喔。 包含,什麼是留在當下,而留在現在又如何處理未來與過去; 什麼是正向暗示,而正向暗示會被怎麼誤用,怎麼樣善用正向暗示? 種種,很細膩的身心靈知識。重點是,Mali在最後,複習了垂直軸的概念。 這是不浮沈的核心。
#349。2021/1/21,夜:第三十五週之第五場:引導式積極想像─光泡泡冥想。
#348。2021/1/21,日:第三十五週之第四場:愛光相愛─夫妻間的吵架。這篇文章,是Mali在2006年的經驗。 為了回應「親密關係中的鐵工作」而拿出來朗讀的文章。當時,展爸31歲,在一種「成就追求」的狀態。 又拼命當顧家男人,因而,忽視了自己的照顧。 而我,忽然心生:「收回愛的決定」沒想到,我就真的體驗到,斷裂,連自己都搞不定的斷裂。這篇文章,有展爸堅持,我選擇這樣的鐵工作,而我,應該是扮演了銅的角色。
#347。2021/1/20,夜:第三十五週之第四場:鐵約翰─內在戰士重回生活─選擇=想要的+其他連帶的(承擔,挑戰,失去)這晚,以希臘神話中的金蘋果為故事,談到,選擇與其連帶的沈重。 戰士明白,每個選擇,隨之而來的部分,若是選擇了最珍貴的部分,那麼,那些,都能承擔。 當我們為自己選擇了最珍貴的部分,內在國王就不會沈睡了。 而這個,就是讓我們的"鐵"被活出來的方法。不要無意識地擔任"銅"質地的導體。 有意識到內在國王的沈睡或清醒。 當內在戰士站出來了,內在國王也就清醒了。
#346。2021/1/20,日:第三十五週之第三場:鐵約翰─內在戰士重回生活─維持對立的張力(這個標題的內容,今日尚未講到)能量動作:不作為與作為的意義,什麼是屬於我的早晨聆聽:聆聽所有作為與不作為,彙整今日計畫小講:這裡講到,在關係中鐵的工作,就是維持張力的重要。日與夜,光明與黑暗..... 是可以共存,而維持那張力。當融合(為一)成為關係的目標,關係就死去了。 當關係能函容,兩者的相異,而相互敬重與欣賞,並不會為了成為銅的導體就放棄自己的部分,若是這樣,關係就半死不活了。 維持一個張力,就有如佛朗明歌舞一樣,在激烈中,充滿活力。
#345。2021/1/19,夜:第三十五週之第二場:鐵約翰─內在戰士重回生活─心靈之屋的守護者─婚姻與人際關係中的戰士精神+鐵與銅。小講:這個晚上說的是,「有意識的戰鬥,有助於婚姻關係」很重要的講課喔,建議認真聽。以及,孩子需要練習,在家庭中,可以處於張力之中。 鐵的工作,就是能在張力中,依然存在。 而扮演太多導體(銅的工作),代替父母讓情緒接地,最後,就半死不活了。
#343。2021/1/18,夜:第三十五週之第二場:鐵約翰─內在戰士重回生活─聖戰士與士兵。
#342。2021/1/18,日:第三十五週之第一場:鐵約翰─內在戰士重回生活─國王、戰士、農夫。能量動作:攻擊能量充滿的一週+這是我的嗎?早晨聆聽:這是我的嗎?小講:這裡,提到了,在印歐民族,有三種族群:國王、戰士與農夫。 這三個族群,各有各的價值體系,世界觀,以及崇拜的神祇。 這讓我們明白,戰士的價值是什麼。戰士,為了更高的目標而戰,也就是,為了國王而戰。 而國王,則是,一個超越個人的更崇高目標。 若國王不是這樣,那戰士,就成了士兵。
#341。2021/1/17,夜:第三十五週之第一場:鐵約翰─內在戰士重回生活─心靈之屋的守護者─內在戰士。
2021.01.15(五)
演講三十四:從"父親之怒"談剛性男人與柔性女人的相遇,以及,家人之間的距離與份際。
#340。2021/1/15,日:第三十四週之第五場:象徵與隱喻─神話(傳奇)vs人生。能量動作+早晨聆聽:被忘記了。小講:回到鐵約翰形容的,女神與平凡女孩,的論點。我們談到,當心中有了神話,意思就是,我們能知曉自己內在有完整的原型力量。 就只是,有沒有展現與活出來而已。 於是我們在每個與外在的互動,都明白,是體內的什麼原型被啟動了。以「山粉圓」來象徵與比喻:人格我+原型我。 而在這比喻中,象徵隱喻的語言,就是那個可以把內在膠質煮出來的滾開水。
#339。2021/1/14,夜:第三十四週之第四場:象徵與隱喻─"父親之怒"中的隱喻。
#338。2021/1/14,日:第三十四週之第四場:愛光相愛─傳承與通道。能量動作:用光充滿自己─取回自己的空間早晨聆聽:聆聽自己已經有的修行,內在累積的能力,天賦。小講:感受到自己是個通道,前方是接受的人也是未來可以繼續傳承的人。 而無論如何,我們的每個成就,後方也從有傳承下來的源頭。 我們對那個源頭表達敬意與謝意,而傳出去時,帶著宇宙大我的態度。 並且,敞開,接受宇宙回饋給我們的回饋。
#337。2021/1/13,夜:第三十四週之第四場:愛光親職─傳承與通道
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