不浮沉，我們踏上幸福旅程

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第四季：2021/9/19～2022/1/21（歐文.亞隆＋新關係花園＋靈性煉金術）＋真相與精確

＃695。2021/10/26，夜：

＃695。2021/10/26，夜：

＃694。2021/10/26，日：第七十週之第二場：愛情劊子手＿胖女人＿體重編年史。

＃694。2021/10/26，日：第七十週之第二場：愛情劊子手＿胖女人＿體重編年史。

能量動作：我請求與設定意圖，擴展自己的靈性覺知並把我意識的所有層面，相應於宇宙的良善與最高的愛之力量。並踏實地，把這些靈性能力，帶到自己的生命。

早晨聆聽：正念5分鐘

小講：隨著體重的降低，貝蒂開始出現各種生命中沮喪與失落記憶。瞬間閃現（emotional flash backs），當體重的數字，打開了當年的回憶，失落的沮喪的，她一直在落淚，每週增加到三次會談。 彷彿隨著體重的釋放，那些情緒也跟著釋放流洩出來。

＃693。2021/10/25，夜：第七十週之第二場：愛情劊子手＿胖女人：亞隆的反移情＿愛吃卻不能吃的同理心。

＃693。2021/10/25，夜：第七十週之第二場：愛情劊子手＿胖女人：亞隆的反移情＿愛吃卻不能吃的同理心。

這晚提到，貝蒂與亞隆之間的會談，已經完全突破先前的困境。一旦貝蒂表達了內心的深處，亞隆會談時就會看著她的眼睛，也就沒有其他的雜音了。
貝蒂開始願意建立在加州建立人際關係，這也拿走了食物替代的動力。 因為當沒有人的真誠連結，食物成了忠誠的好友。
貝蒂進入團體治療，遇到癌末的卡洛斯（參考，不浮沈的第六十七週）貝蒂說出自己的父親罹患腦癌，12歲時喪父。 因而，食物不只對貝蒂是自我滿足的辦法，填補空虛的工具，還是死亡恐懼中避免死亡的想像。
明白這些動力，貝蒂開始蓄勢準備開啟減重計劃。 一連串減重的數字下來，亞隆深受鼓舞。 而貝蒂則在一種艱辛痛苦的奮戰中持續堅持著流質食物、運動.....。

＃692。2021/10/25，日：第七十週之第一場：愛情劊子手＿胖女人：亞隆的反移情＿你一直表現得那麼開心，讓我很難感受到你的痛苦。

＃692。2021/10/25，日：第七十週之第一場：愛情劊子手＿胖女人：亞隆的反移情＿你一直表現得那麼開心，讓我很難感受到你的痛苦。

能量動作：我請求與設定意圖，擴展自己的靈性覺知並把我意識的所有層面，相應於宇宙的良善與最高的愛之力量。並踏實地，把這些靈性能力，帶到自己的生命。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：亞隆開始想辦法靠近貝蒂。 他不能透露自己內在對貝蒂的反感，怕讓她傷心。 而他得正視自己在與貝蒂談話時，無趣的感覺。 於是，亞隆提到了這個面質：「今天我要堅持問到底，如果你停止讓我開心會怎樣？」並且拿到了貝蒂的同意，每當貝蒂在逗亞隆開心時，他會中斷談話，指出來。 因而，貝蒂的「取悅」他人的行為消失了。 變得嚴肅。 亞隆不再覺得談話無趣，並表示：「妳已經在冒險了。」

＃691。2021/10/24，夜：第七十週之第一場：愛情劊子手＿胖女人：亞隆的反移情＿我能在反感中，建立治療關係嗎？

＃691。2021/10/24，夜：第七十週之第一場：愛情劊子手＿胖女人：亞隆的反移情＿我能在反感中，建立治療關係嗎？

貝蒂來求診，158公分，112公斤。 這樣的胖身軀，觸及到亞隆內在的反移情：他討厭胖女人。
於是，在第一次會談，在建立治療契約前，亞隆一直在處理自己內在的反感與批判，甚至無法專心談話。 要建立治療契約嗎？ 建立後，亞隆能處理好這些反移情，而建立一個真誠的治療關係嗎？
這一段，我們會聽到亞隆把自己受到的干擾（自己對貝蒂的身材的厭惡感）並且，看到了，亞隆的反思，他不停地去分析，自己對胖女人的厭惡感到底從哪裡來？
而他，決定接下這個治療，目的是，挑戰自己。
這公平嗎？ Mali忍不住吶喊著。

演講69：關係花園的表達模式。

2021.10.22(五)

演講69：關係花園的表達模式。

這個大講，再次澄清了：

1. 社會習俗中關於愛的約定，以照顧為愛的想像，是讓關係進入權力爭奪的關鍵誤謬。
2. 根本上，是我們的孤寂，那是和萬物一體的斷裂。
3. 我們為了在「"愛"的約定」下，承諾彼此照顧，又為了，家庭承擔很多現實與各種壓力的情況下，感受到對方給的照顧不夠。 因而，在權力爭奪中，想要控制對方，而引發指責與更多的糾纏。
4. 又或，我們為了完成這「"愛"的約定」不自覺忘了自己的真實，而變成一個「被方盒子框住」的人。 而我們又為了這份失去自己而更多掙扎。
5. 因而，有兩種覺知，是要隨時保持的：1）我是否又把自己框住了。 2）我是否和宇宙失連
6. 而在關係的對話中，Mali給出三個實際例子的示範。 請仔細聆聽，學會去分辨，自己與對方，在對話與溝通時的「控制」「操控」並釐清，各自負責的區域。 也找到一個「改善」的方向之提點。

＃690。2021/10/22，日：第六十九週之第五場：關係花園＿溝通模式＿為感受負責；沒有指責。

＃690。2021/10/22，日：第六十九週之第五場：關係花園＿溝通模式＿為感受負責；沒有指責。

能量動作：我請求並設定意圖，讓我醒覺地使用情緒體來詮釋情緒，醒覺地使用心智體來抉擇記憶分析與形塑潛意識印象，培養態度也進行抽象心理思考。 用靈性體來祈禱、透過良知與直覺來接受超越經驗與夢境的了悟和指導。

 

早晨聆聽：正念5分鐘

 

小講：

我們的感受，是由知覺以及解釋引起的（見畫面上的圖）因此，沒有人能為我們的感受負責。

每個人的脈絡與解釋，都是個人的獨特的。 當我表達我的受傷，或觀點，是帶著「分享」的初衷，裡面沒有指責，沒有控制，而是單純地袒露，願意讓這個我，被你認識，被你了解，而若我們能在這過程中感受到「共振」的連結，帶回宇宙能量的滋養，那我們就又成長了。

＃689。2021/10/21，夜：第六十九週之第五場：關係花園＿溝通模式＿知覺─解釋（核對）─感受─意圖─行動。

＃689。2021/10/21，夜：第六十九週之第五場：關係花園＿溝通模式＿知覺─解釋（核對）─感受─意圖─行動。

 

這晚提到，關係花園的兩位作者所建立的溝通模式，說明了以下幾個元素：

1. 脈絡
2. 知覺
3. 解釋與核對
4. 感受
5. 意圖
6. 行動

這幾個項目，對學心理學的人，感覺好像很普通，請仔細聆聽，一定會有所靈感與收穫的。

這幾個項目，對於內在歷程沒興趣的朋友，可能會覺得太繁瑣。 還是請仔細聆聽，你若聽進去，並開始實踐，生命增加的幸福度比例，一定超過有學心理學的朋友。

＃688。2021/10/21，日：第六十九週之第四場：關係花園＿親密關係＿照顧或關懷/同在。

＃688。2021/10/21，日：第六十九週之第四場：關係花園＿親密關係＿照顧或關懷/同在。

 

能量動作：我請求並設定意圖，讓我醒覺地使用情緒體來詮釋情緒，醒覺地使用心智體來抉擇記憶分析與形塑潛意識印象，培養態度也進行抽象心理思考。 用靈性體來祈禱、透過良知與直覺來接受超越經驗與夢境的了悟和指導。

 

早晨聆聽：5分鐘正念

 

小講：

伴侶間的照顧不是親密，關懷是。 照顧經常忽視對方的感受以及獨立性，在面對他者痛苦或不舒適時，照顧者不一定同在，而是以去除不舒適為主。 這會把對方嬰兒化，可能也是照顧者的控制方式，主要是為了避免內在的存在焦慮。 關懷是一種了解，一種尊重。

同在，是一種敞開的”在現場”，在互動時於當下同在，是共振的基礎。

不同在的幾個可能：

1. 分裂（解離）：這是童年在避免過度的痛苦的防護機制。 而在成人的伴侶關係中，這樣的習慣，”不在現場"的現象，則是親密的阻礙。面對極端分裂的人，另一個人可以用手安定第觸碰，協助他感受到腳踩在地上，輕輕呼喚或大聲叫喊對方的名字，以喚回。
2. 著迷：強烈地投入自己的（關於在一起）的需要和慾望中，陷在自己的浪漫情懷中，這不是同在，這反而會喪失了關係的各種可能性。

同在，不會喪失自己，也不是全神貫注，不做其他事情。 例如母親在睡覺依然可以和嬰兒同在。 兩個成熟的人，可以共存一空間各自做事而同在。 甚至，距離分開，或生死分開，同在依然是存在的。

＃687。2021/10/20，夜：第六十九週之第四場：關係花園＿親密關係＿客體恆常性/害怕親密/迷失與尋回/意象投射/角色意象。

＃687。2021/10/20，夜：第六十九週之第四場：關係花園＿親密關係＿客體恆常性/害怕親密/迷失與尋回/意象投射/角色意象。

這晚，談到：

客體恆常性：嬰兒逐漸發展出，即使照顧者不在身邊，因為之前照顧者的意象已經夠安全穩定，而內化為在自己之內的存在。 這樣的建立，就會讓人長大之後，有一種獨立，和面對孤獨的安全感。

 

從照顧者一定要被看到才能感受到他的在，來到客體恆常性的建立，中間有個「轉移性客體」的過程，例如毯子，布偶等等。 而在成熟後，人們可能會用購物，電子器材，汽車，酒....來替代這部份。 當沉迷於這些物欲的追尋，可能是用來替代性的遮蔽存在的孤獨焦慮的習性。

這樣的人，我們稱為「依賴場域」也就是，內在客體恆常性不夠，而需要從外面來抓住安全感。 除了物欲的追逐之外，也有可能在親密關係中非常依賴。

 

孩子，經常會把周圍的人，投以一固定的角色。 例如，手足是競爭，母親是照顧者，父親是權威者。 這就是一種「物化」的傾向，妨礙我們感受到，對方是個完整的真實的人。 這也是親密的阻礙。 而克服這個部分，是在關係中，袒露自己的這部份，袒露自己的焦慮或這些傾向。 不敢袒露我們稱為害怕親密，害怕袒露這些內在羞恥或自己也不想面對的部份，會遭受批評不被喜歡或被拋棄。 於是，就會維持在一種角色的互動，而非真實的親密。

 

有時，為了維持自己的內在意象（人設）我們甚至會建造心牆，一種，阻斷自己感受自己的真實。有時，以靈性追尋的完美形象來自我欺騙，這就是一種「迷失」，透過在親密關係中，袒露，能協助我們減少心牆，認識真實的自己，尋回真實的自己。

 

意象的投射：我們把夥伴，看成是父母，手足，或其他的權威..... 這也會妨礙親密。 然而，對於內在存在焦慮的防衛就是，這樣能隱藏自己，藉由扮演角色，恐懼，投射，退縮，讓關係成為遊戲場。 而不是花園。 上演各種幻想，而不是成長。

 

＃686。2021/10/20，日：第六十九週之第三場：關係花園＿共振and愛的狀態之本質＿兒童發展/孤獨與分離/客體恆常性

＃686。2021/10/20，日：第六十九週之第三場：關係花園＿共振and愛的狀態之本質＿兒童發展/孤獨與分離/客體恆常性

能量動作：我請求並設定意圖，讓我醒覺地使用情緒體來詮釋情緒，醒覺地使用心智體來抉擇記憶分析與形塑潛意識印象，培養態度也進行抽象心理思考。 用靈性體來祈禱與崇拜、透過良知與直覺來接受超越經驗與夢境的了悟和指導。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：
兒童發展：

1. 從不知道自己與他人分別，專注於發展自己的運動感覺，來到開始能區分自己與他人
2. 從把他人當作物（供應我所需）來到把他人當做人（有同理心，感受到共振）
3. 而最後這份發展，是學會自由創造、真正自主、關懷別人的個體，敏感而負責，用個人意志調和自己、他人與社群的需要，不致於產生衝突。

孤獨與分離：

1. 人透過方便的社會與物化的世界來適應分離；但人與人之間仍然是分離的。 親密包括承認和接受存在的這種分離本質、但因為知道彼此相關連而有陣穩的力量，分享孤獨成為產生一起的感覺。
2. 這種根本的焦慮，讓人們想要控制自己不焦慮。 而這種控制限制了親密，也妨礙了自主成長。

＃685。2021/10/19，夜：第六十九週之第三場：關係花園＿共振與愛的狀態之本質＿親密關係。

＃685。2021/10/19，夜：第六十九週之第三場：關係花園＿共振與愛的狀態之本質＿親密關係。

這個晚上，談到：
共振能使人連結到自己最深的本質，以及連結彼此，而能經驗到真正的愛的狀態。 因此，是自我覺察和兩人交流發展中非常重要的元素。
親密，是「最內在、最深層、最私密」是一種脆弱與袒露，是一種「親近」與「被人了解」
長大的過程，社會化的歷程，是一個把自己與他人當成「obiect」的歷程（物化），這是必要的，同時，也會損失和宇宙的連結。

＃684。2021/10/19，日：第六十九週之第二場：關係花園＿共振與愛的狀態之本質。

＃684。2021/10/19，日：第六十九週之第二場：關係花園＿共振與愛的狀態之本質。

能量動作：我請求並設定意圖，讓我醒覺地使用情緒體來詮釋情緒，醒覺地使用心智體來抉擇記憶分析與形塑潛意識印象，培養態度也進行抽象心理思考。 用靈性體來祈禱、透過良知與直覺來接受超越經驗與夢境的了悟和指導。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：
這裡解說了，我們和宇宙能量的連結，也是和萬物的一體連結。 這連結的存在與知曉，支持了我們最本質的不孤單感。 而當這份連結失去時，我們企圖，用社會文化教導的方式，來獲得愛。 而那些方式，本質上，掉入一個偏頗的定義：「叫做「愛＝照顧」「為了獲得愛，需要順從、討好、社交」「用引誘、嫉妒、指責來獲取愛」」 於是，就連自己的獨特性都失去了。
這個早上，關係花園，強調：
愛的狀態＝和宇宙連通的愛連結≠ "愛"（社會定義）
共振：說的是，在和宇宙能量的連結之下，彼此對於對方的敞開，感受到，一種自己也有，同在於其中的共振。
以這樣共振的狀態，並在關係中的默契下，願意袒露，而以共振的同在，相互陪伴。 這就是「關係的花園」透過「進入關係的花園」我們在其中成長，覺悟，並，找回和宇宙一體的連結。

＃683。2021/10/18，夜：第六十九週之第二場：關係花園＿麥基卓和黃煥祥＿花園寓言。

＃683。2021/10/18，夜：第六十九週之第二場：關係花園＿麥基卓和黃煥祥＿花園寓言。

晚安歌曲：https://www.facebook.com/lishuwang.mali/videos/724654085157698

這晚，提到一個「三角先生」與「圓小姐」的寓言故事。
這故事，提到，三角先生與圓小姐，是從宇宙分出來的一部分，但後來，為了好玩，有趣，他們發展出藏起自己的方式，來玩捉迷藏。 而這個「藏起自己」最後創造了孤立感，斷裂，與痛苦。
遺忘了原本就透過宇宙而連結在一起的三角先生和圓小姐，發展出「架橋」的方法與手段：社交技巧，宗教，婚姻......
即使這樣，還是感受不到無所不在的連結，於是，就規範了「我不會跟你分離」的規範。 而這個，讓各自，失去個體性。 因而，發展出「相互照顧」的慾望，來為了，感受到愛與安全感。
而「照顧＝愛」創造了大幻相，就產生更多的痛苦，包含，對方要為我的痛苦負責的「受害者」情結。
────────────────
恢復和宇宙連結，因而，能感受到無所不在的愛，的幾個原則：

1. 了解到，愛＝照顧，就是最初的陷阱，不要再犯這樣的錯誤。
2. 我們無法消除別人的痛苦，只能見證對方的痛苦。
3. 我們可以為自己的痛苦負責。 分享自己的痛苦，並，停止因為自己的痛苦，而指責對方。
4. 這時，就能恢復自己與本源的連結。
5. 知曉，原初的痛苦就是分離的痛苦。
6. 而學會感受到彼此在痛苦時，有共振，在共振中，回到連結，就不再孤單了。

＃682。2021/10/18，日：第六十九週之第一場：新關係花園＿麥基卓與黃煥祥＿控制需求。

＃682。2021/10/18，日：第六十九週之第一場：新關係花園＿麥基卓與黃煥祥＿控制需求。

能量動作：我請求並設定意圖，讓我醒覺地使用情緒身來詮釋情緒，醒覺地使用心智身來抉擇記憶分析與形塑潛意識印象，培養態度也進行抽象心理思考。 用靈性身來祈禱、透過良知與直覺來接受超越經驗與夢境的了悟和指導。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：
在兩人的歷史中，談到，他們發展出關係歷程的團體模式，診所的案主們開始相約時間碰面，逐漸地，重視彼此，比重視醫生還多。 逐漸地，兩人開始想找個農場進行這樣的關係歷程團體。 這也是海文的開始。
在內容部分，談到：在親密關係中會有控制的渴望與需求。 控制需求容易把自己的重心放在別人身上，分手時會成為怨恨與憤怒的受害者。 而完整的人，在分手時會覺得哀傷而沒有怨恨。 匱乏的人會彼此糾纏，缺少適當的界線，無法成長。 完整的人會在關係中成為自己，關係成為滋養每個人的花園。
煥祥說：在關係中，我不會付出自己不想給予的。
基卓說：在需要肯定時，靈魂渴望被人看見；在不害怕親密時靈魂渴望被人碰觸；一段穿越依賴需求，了解自己的需求不是被愛，而是愛人時，變成，我的靈魂需要誕生。

＃681。2021/10/17，夜：第六十九週之第一場：新關係花園＿麥基卓&黃煥祥。

＃681。2021/10/17，夜：第六十九週之第一場：新關係花園＿麥基卓&黃煥祥。

這晚，Mali介紹了關係花園，這本她與展爸之間，重要的參考書。
邊解說，邊用白話，把序文中的文字說出來。 是一段很清楚的表述，除了認識兩位作者之外，也開始思考，什麼是親密。
親密：

1. 主動向對方敞開自己的內在。
2. 是一份不躲藏，不欺瞞，不閃躲的坦白表露。
3. 當對方詢問：「你在想什麼？」我就回答。 並且，雙方都同意，有個選擇是：「我現在選擇不回答。」

───────
他們不只把這樣的原則用在兩人之間，也用到與案主之間。
並且，開始挑戰助人倫理之間，「醫病」關係中的「人vs物」的探討，來到「人vs人」，而人vs人，就是，醫生也向案主表露自己的內在。
於是，就來到了，這真是非常困難的一件事情， 每個人內在的障礙好多。 因而，兩人就一起探討，這些內在的防衛與障礙。

演講68：2021/10/15：以靈性煉金術的前三章，來與生活議題相映。

演講68：2021/10/15：以靈性煉金術的前三章，來與生活議題相映。

• 失衡時，想詛咒人的自已，怎麼回歸寧靜。
• 車禍後，得到不公平的回應，怎麼找回內在寧靜。
• 想做個大改變，又猶豫不決。
• 父母年邁，虛度歲月的孩子與即將面臨國中會考的孩子，我該如何回應每個突發挑戰。
• 面對發展遲緩的小兒子，有智慧地在愛中放手？
• 遠距夫妻決定要搬在一起，卻又無法完全下決心。
• 目前的學習方向是否可行？有任何建議嗎
• 喜歡的兩人，而對方猶豫不表達，如何安頓自己。
• 自己還是能讓母親驕傲的女兒。和伴侶溝通越來越困難。
• 與個案工作時，成長的責任是個案的，專業助人者的責任呢？
• 孩子進入明星學校的自我懷疑。

＃680。2021/10/15，日：第六十八週之第五場：潘蜜拉系列/約書亞訊息＿靈性煉金術＿以慈悲和洞察的能量，放開原生家庭＿靜心練習：解答頻率。

＃680。2021/10/15，日：第六十八週之第五場：潘蜜拉系列/約書亞訊息＿靈性煉金術＿以慈悲和洞察的能量，放開原生家庭＿靜心練習：解答頻率。

能量動作：我設定意圖，請求時時刻刻的覺醒，感受到自身靈性的存在，擴展自己，藉由自己的覺醒與擴展，也連通蓋亞、樹木、動物、植物的擴展與覺醒。讓自己相信並向自己的量子生命敞開，相信我是比我以為更大的，連通更高的宇宙意識，我在宇宙中具有比我知曉更大的目的。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：

1. 當我們困在某種情緒時，首要的，是離開心念的迷宮，覺知念，而不讓念繼續分叉分枝出去。 而是留在觀照者，甚至，找到情緒相關的身體連結，以覺知身體內在感官知覺為主，這歷程可以帶著我們去到，療癒與轉化所需要的地方。
2. 當我們能透過以上的方式，來到此處，並敞開自己找到解答頻率（解答能量）以解答頻率來帶領並擁抱自己的內在小孩。
3. 以靜心的方式，來感受到，自己曾經解決，或脫離困境的支持能量。 感受到那個能量。
4. 以靜心的方式，連結一個需要支持的人，此刻我能如何支持你？ 此刻我能為你做的最有價值的事情是什麼？
5. 因而，連結解答頻率給他。

＃679。2021/10/14，日：第六十八週之第五場：潘密拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿以慈悲和洞察的能量，放開原生家庭＿家庭業力。

＃679。2021/10/14，日：第六十八週之第五場：潘密拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿以慈悲和洞察的能量，放開原生家庭＿家庭業力。

這晚，提到，我們因為會無條件沒有分辨地吸收父母的能量與結構，因而，我們的頻率中會帶有家族中一再重複的某些模式，有些可能以經常為基因的存在方式，這就是家族業力的形式。
而當我們誠實地面對自己，分辨什麼才是真正自己的，什麼不是自己，於是，我們釋放那些不屬於我們的，並成為真正自己所是。 這樣的獨立與自由，並且突破家族中本來也在我之內的模式結構。 而為這個模式結構帶入新的頻率，帶入一個突破與解開的新結構。 這就為整個家族提供了一條「新的小路徑」走出與家族前輩完全不一樣的新的展現。 這就是突破家族業力。
這也是我們為家族所做的最重要的，並幾乎是一切了。 我們無法為別人的改變負起責任。 我們成為先驅，留下這新路徑的路標，就夠了。

＃678。2021/10/14，日：第六十八週之第四場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿以慈悲和洞察的能量放開原生家庭＿光行者和他們的父母。

＃678。2021/10/14，日：第六十八週之第四場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿以慈悲和洞察的能量放開原生家庭＿光行者和他們的父母。

能量動作：我設定意圖，請求時時刻刻的覺醒，感受到自身靈性的存在，擴展自己，藉由自己的覺醒與擴展，也連通蓋亞、樹木、動物、植物的擴展與覺醒。 讓自己相信並向自己的量子生命敞開，相信我是比我以為更大的，連通更高的宇宙意識，我在宇宙中具有比我知曉更大的目的。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：這裡提到，光行者攜帶著使命，想要突破地球意識的阻滯，因而，會選擇意識頻率落差比較大的家庭，以此底線來突破。 也因此，光行者，無法昏沉的光之意識，在成長過程中，會有更大的傷與痛。 光行者要做的，就是往內，去擁抱那個受傷的自己，以慈悲與愛的解答頻率，療癒自己。

＃677。2021/10/13，夜：第六十八週之第四場：潘密拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿以慈悲和洞察的能量，放掉原生家庭＿很多父母都缺乏無條件的愛。

＃677。2021/10/13，夜：第六十八週之第四場：潘密拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿以慈悲和洞察的能量，放掉原生家庭＿很多父母都缺乏無條件的愛。

這晚提到，父母已經適應了小我的意識，也就是，活在缺乏控制感/失去一體感/匱乏愛的幻相中。 因而，當我們長大，開始醒覺，而不落入這幻相，並開始察覺到自己與父母的差異。 而在因此而感受痛苦時，請找回陽性的力量，也就是覺知與洞察。 去覺察，哪些是父母的，哪些是自己的，讓父母的單純是父母的，無需有意見，無需去改變他們。 進而，找到自己的痛苦，覺察到那源頭，連結愛與慈悲的解答頻率，療癒自己。

＃676。2021/10/13，日：第六十八週之第三場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿以慈悲和洞察的能量，放開原生家庭。

＃676。2021/10/13，日：第六十八週之第三場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿以慈悲和洞察的能量，放開原生家庭。

能量動作：我設定意圖，請求時時刻刻的覺醒，感受到自身靈性的存在，擴展自己，藉由自己的覺醒與擴展，也連通蓋亞、樹木、動物、植物的擴展與覺醒。讓自己相信並向自己的量子生命敞開，相信我是比我以為更大的，連通更高的宇宙意識，我在宇宙中具有比我知曉更大的目的。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：這裡提到，「以父母為代表所傳遞的集體意識」會讓孩子感受到三種「幻相」：1）喪失控制權 2）喪失一體性 3）缺乏愛。 在心靈的意識中，1）我們所經驗由我們所創造 2）一體感一直存在於我們的底蘊 3）無條件的愛就是我們的本質。
而帶著這心靈意識的嬰兒，出生到「原生家庭」也就把自己毫無篩選地，浸泡到「集體意識的幻相中」也因為，沒有認知的篩選，因而，無條件地吸收了父母的意識頻率。 而這個以父母為代表的集體意識，又會跟他自身內在帶來的心靈意識，依然在一體感中的無邊之愛，產生一種衝突。 而這衝突，有時會很痛苦，因為引發了我們最初的靈魂之"初生之痛"。

＃675。2021/10/12，夜：第六十八週之第三場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿治療者的意志陷阱─放手即是愛

＃675。2021/10/12，夜：第六十八週之第三場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿治療者的意志陷阱─放手即是愛

小講：這裡提到，我們的行為，主要是以太陽神經叢為中心，而當每個小我行為，都感受到來自心輪的豐沛支持，這種行動狀態，就會是充滿喜悅與靈感與流動的實踐，成了內在基督的展現。
而當我們不在這個狀態，尤其是，過於想要幫人的時候，我們就離開這個狀態。 當我們過於努力投入，而他人沒有接收到這部份時，就表示我們努力過多了，反倒是，要檢視自己需要被認同的需求。 而這也造成我們與「事物本質之流」分開了。 因而，就會開始需要依賴認可和外界的欣賞。
因此，這個時候，最重要的是，暫停，不做任何事，直到重獲力量才再度行動。 記得，要勇於進入內在的寧靜空間，連結到「解答能量」做得越少，效果越好。
放手即是愛，也就是放掉三個陷阱：放掉 1)想太多 2)在情緒上太感同身受 3)過度使用意志。 這是臣服於內在的慈悲與自由，深刻體會到自在的實現與整體的步驟。

＃674。2021/10/12，日：第六十八週之第二場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿治療者路上的陷阱：頭腦的/心的/意志的。

＃674。2021/10/12，日：第六十八週之第二場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿治療者路上的陷阱：頭腦的/心的/意志的。

能量動作：我設定意圖，請求時時刻刻的覺醒，感受到自身靈性的存在，擴展自己，藉由自己的覺醒與擴展，也連通蓋亞、樹木、動物、植物的擴展與覺醒。 讓自己相信並向自己的量子生命敞開，相信我是比我以為更大的，連通更高的宇宙意識，我在宇宙中具有比我知曉更大的目的。

早晨聆聽：正念5分鐘

小講：治療者或助人者的第二個陷阱，說的是，天生具有同理心，帶著想要這世界更美好的願景，會很自然地感受到他人的苦，而當助人者，對於他人的現況或現實，有不接納，並很想要幫忙他人改善，就會掉入，心的陷阱。 這心的陷阱就是，讓自己耗損能量，負荷過度。
心的陷阱，就是給太多的陷阱。
這裡，提到，心是，天與地的橋樑，與天連結和在地球紮根的橋樑。 助人者有著天使的心，同時，還需要，在地球紮根和回歸中心，才不會耗損自己的能量。
要歸於中心，需要覺察自己過度熱心想幫忙的背後，有著自己的傷，這個傷，可能是過去的也可能是靈魂層次的，關於，這世界不完美的傷痛。 當有著傷時，就會有想幫助人的同時，過於躁動與缺乏耐心。 如果在努力幫人之後，容易失望、筋疲力竭，而憤怒，就是過於耗盡自己資源，而失衡了。
這時，先回歸內在，想辦法與現況和平共處，就是回歸自己內在而找回平衡之道。

＃673。2021/10/11，夜：第六十八週之第二場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿治療者的三個陷阱：頭腦的/心的/意志的。

＃673。2021/10/11，夜：第六十八週之第二場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿治療者的三個陷阱：頭腦的/心的/意志的。

這晚上，約書亞闡述了，光行者，是生來，就自然而然，想要幫助別人的人。 而這份幫助，尤其是幫助人治療，最重要的，是擁有「治療頻率」而不在乎，說了什麼，或使用了什麼技術。
在幫與被幫之中，雙方都用意識或潛意識去"解讀"對方的頻率。 當助人者，能撇除所有既定的框架，而進入內心的寂靜與直覺，去感受到對方的頻率，就能夠找到對方能吸收的語言或方式，把屬於對方需要的「治療頻率」傳遞過去。 反之，接受幫助的人也在解讀著助人者（包括父母、老師、社工....）的頻率，因而，若助人者，出於某種框架，或對於未來有比對方需要更多的計畫，二者的頻率就會無法調整上，就有了類似叛逆等的現象。
這就是，治療者在頭腦部分的陷阱。
記得，要進入寂靜，以直覺，以心，來領導。

＃672。2021/10/11，日：第六十八週之第一場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿讓內在的太陽發光（自身意識的力量）

＃672。2021/10/11，日：第六十八週之第一場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿讓內在的太陽發光（自身意識的力量）

能量動作：我設定意圖，請求時時刻刻的覺醒，感受到自身靈性的存在，擴展自己，藉由自己的覺醒與擴展，也連通蓋亞、樹木、動物、植物的擴展與覺醒。 我讓自己相信並向自己的量子生命敞開，相信我是比我以為更大的，連通更高的宇宙意識，我在宇宙中具有比我知曉更大的目的。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：開始正式朗讀約書亞訊息。

1. 我們靈魂最初的分離之痛，成為傷痛的核心。
2. 傷痛洋蔥：日常的痛、過往的痛、壘世的痛、分離的痛
3. 靈魂最初與整體分離的痛，稱為初生之痛，而攜帶這痛，卻也是，最懂得生活，最在一體中的，稱為迷路的「內在小孩」（＊＊這與心理學定義的那個內在小孩，定義有些不同）
4. 是到了找回那份失落，整合自己的時機了。
5. 我們要成為這個迷途的內在小孩的父母，不在把力氣放在尋求外在的認可。 那麼需要外在認可的那些情緒，是我們的初生之痛的痛。 我們需要往內，醒覺，去認識自己，內在也攜帶著宇宙整體的愛的一部分，就會穩下來了。
6. 在伴侶關係也是，一旦，我們認為自己生命中一定需要另一個人，這就會讓我們為了愛與安全感去依賴他人，需要索取對方的能量，這也就會導致衝突與權力動力的原因。
7. 我們要了解自己所承載的初生之痛，找到那個內在小孩，溫柔擁抱自己。 而當我們這樣做時，在親密關係中，就能以自由獨立的方式，來交往了。

＃671。2021/10/10，夜：第六十八週之第一場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿潘蜜拉，約書亞。

＃671。2021/10/10，夜：第六十八週之第一場：潘蜜拉系列＿約書亞訊息＿靈性煉金術＿潘蜜拉，約書亞。

這晚，我們對潘蜜拉有些認識，認識她怎麼從哲學博士，來到對神祕學的興趣，在與丈夫合作之下，與指導靈對話，直到，認識了約書亞這個存有，成為他的傳訊者。 而要向外界公開，她是傳遞約書亞訊息的人，也讓她感受到恐懼與不安，既勇敢又脆弱，一次次跨越舒適圈，這是她對於約書亞的愛之嚴格的形容。 一個慈愛不批判，鼓勵她誠實的約書亞，也是個嚴格的愛，鼓勵她突破舒適圈。
接著，我們認識了約書亞。
約書亞，介紹自己是約瑟之子。 他是基督意識的人身呈現，而他認為，耶穌這個名字，已經被教會或歷史扭曲，因此，他喜歡稱自己為約書亞。

演講67：「生活中無法跨越的模式」：以愛情劊子手的卡片，讓存在的精神回到生活裡。

2021.10.08(五)　

演講67：「生活中無法跨越的模式」：以愛情劊子手的卡片，讓存在的精神回到生活裡。

這天，有一個短講，並回答了8個提問：

1. 短講：說明了愛情劊子手的瑪爾莎女士，何以在馬修說出實際版本的動機之後，她會落入憂鬱？
2. 比較了，愛情劊子手的瑪爾莎，與如果強暴不違法的卡洛斯，這兩個主角的差異。
3. 回答生活議題：（沒有按照次序）
4. 人際關係太多想像，而界線模糊
5. 異性緣好，卻沒著落之困惑。
6. 面對婆婆即將來臨的死亡之焦慮。
7. 想投資股票遲遲沒有進場，背後可能的防衛？
8. 三分熱絡七分放棄，背後有什麼。
9. 在團體中的人際焦慮
10. 對於表面關係的社會選擇一人獨自芬芳的背後
11. 用強勢來主導小家庭模式的背後
12. 無法再次提起運動主題中的自我放棄

＃670。2021/10/8，日：第六十七週之第五場：存在主義＿愛情劊子手＿如果強暴不違法＿每個人都有一顆心，我不是我的鞋子。

＃670。2021/10/8，日：第六十七週之第五場：存在主義＿愛情劊子手＿如果強暴不違法＿每個人都有一顆心，我不是我的鞋子。

能量動作：我請求並設定意圖，以敞開的心向自己的DNA敞開。 在生命的每個時刻，我允許自己死去，而後復活，時時刻刻，我請求復活。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：卡洛斯領悟了過去的逃避，並承認之後，改變了新的與人互動的方式，他體會到每個人都有一顆心，他在每個人身上看到那顆心。 他也體會到「我不是我的鞋子」因而，能留在核心的自我，而不被邊緣的自我所干擾，而產生防衛。 生活中變得平和。 他的孩子感受到了父親的轉變，搬來與爸爸住在一起。 在臨終的床上，握著亞隆的手說：「謝謝你救了我。」

＃669。2021/10/7，日：第六十七週之第五場＿存在主義＿愛情劊子手＿如果強暴不違法＿卡洛斯的轉變。

＃669。2021/10/7，日：第六十七週之第五場＿存在主義＿愛情劊子手＿如果強暴不違法＿卡洛斯的轉變。
小講：
當卡洛斯凜然之後，亞隆與他談論到「租車租到綠色喜美」而嚇醒的夢。 亞隆用輪迴轉世來比喻，問卡洛斯有何理解。 卡洛斯直接說到，因果的相關。 像是，今生的行為，會導致來生不是他想要的人生。 因而，直接切入，他不切實際地熱中於追求女孩企圖結婚，並因為自己追不上而自責搥胸。 亞隆指出，這會不會是一種逃避，彷彿自己可以跟一般人過一樣的日子，就不用面對自己罹癌的事實。 這一步步的逼近，讓卡洛斯問，那我要，怎麼樣建立親密關係呢？ 就是，改變自己在治療團體中的行為模式。

＃668。2021/10/7，日：第六十七週之第四場：存在主義＿愛情劊子手＿如果強暴不違法＿坦白與誠實。

＃668。2021/10/7，日：第六十七週之第四場：存在主義＿愛情劊子手＿如果強暴不違法＿坦白與誠實。

能量動作：我請求並設定意圖，以敞開的心向自己的DNA敞開。 在生命的每個時刻，我允許自己死去，而後復活，時時刻刻，我請求復活。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：卡洛斯強調，以色情產業來說，男人有對強暴的好奇，這表示，能夠把這些說出來的他，是坦白的。 在今日朗讀的範圍內，亞隆一次次，試著，收下與接納卡洛斯所說的之外，而再，詢問他，有沒有那些「沒有誠實面對自己」的部份？ 鍥而不捨，他最後訴諸卡洛斯最柔軟的與子女的連結。
而這一問，讓卡洛斯凜然。 期待女兒幸福的他，不想要女兒活在一個可能被強暴的社會。 這嘗試，讓兩人的談話，進入了，更深一層。

＃667。2021/10/6，夜：第六十七週之第四場：存在主義＿愛情劊子手＿如果強暴不違法＿粗鄙或真誠。

＃667。2021/10/6，夜：第六十七週之第四場：存在主義＿愛情劊子手＿如果強暴不違法＿粗鄙或真誠。

小講：一位淋巴瘤已經侵犯到肺部而即將來到心臟的末期病人，被轉介到亞隆醫師精神科。卡洛斯，是個用追求女色，標榜不跟同一個人做愛兩次的男人。 即使被化療折磨到很不堪，甚至連妓女都不願意接待他。 卡洛斯還是把所有的精神都用來追求女人。
亞隆介紹他去做團體治療，在團體治療中，當一位病人以及女治療師揭露自己被強暴的經驗時，卡洛斯粗鄙地詢問各種細節，不是帶著助人的意圖，而是純粹出於私慾。治療師莎拉非常生氣地質問亞隆。 而亞隆接手這個僵局，詢問他，卡洛斯則理直氣壯，認為，所有的男人都跟他一樣，只有他自己是真誠說出來的。

＃666。2021/10/6，日：第六十七週之第三場：存在主義＿愛情劊子手＿終止治療後，意料之外的結局。

＃666。2021/10/6，日：第六十七週之第三場：存在主義＿愛情劊子手＿終止治療後，意料之外的結局。

能量動作：我請求並設定意圖，以敞開的心向自己的DNA敞開。 在生命的每個時刻，我允許自己死去，而後復活，時時刻刻，我請求復活。

早晨聆聽：正念5分鐘

小講：結束三方會談之後，瑪爾莎很沮喪，決定終止治療。 在過程中，亞隆一方面書寫出自己當時內心的各種聲音，一方面展示出他如何以各種方式，勸說，瑪爾莎，能把握這機會，繼續治療。 那份對話中，嘗試要把瑪爾莎帶回關係的對話，很精采。「你的生氣可以理解...」「是我，讓你幻滅的是我....」「這裡，不就是探討心結最好的地方...」 是十分精采的。
而後來，瑪爾莎堅持不再來，卻在六個月後的研究訪談的時候，得到了很正向的回饋。 這個研究顯示，亞隆的治療有明顯的進展。 瑪爾莎表示，馬修答應每兩個月陪她聊一次。

＃665。2021/10/5，夜：第六十七週之第三場：存在主義＿愛情劊子手＿三方會談─2。

＃665。2021/10/5，夜：第六十七週之第三場：存在主義＿愛情劊子手＿三方會談─2。

小講：
真人馬修出現了，在亞隆的診療室，出現了，三方會談。 聽著馬修說話，看著他，亞隆醫師打破了之前所有對馬修的想像。 透過瑪爾莎的描述，亞隆認為，馬修可能是個反社會人格，是個.....，而現在，看起來，更像是，受傷的治療師，或是.....。
馬修的一番解釋，還原了瑪爾莎的27日完美戀情的另一半的詮釋。 兩人所經驗到的，是完全兩個不同的版本。 而這個馬修版本的理解，瑪爾莎已經聽過很多次，在四個月內的多次會談，沒有向亞隆醫師提起過。 這層領悟，也讓亞隆醫師難以消化和理解。
隔日，瑪爾莎哭哭，抱怨說，三方會談打破了她擁有的百分之一的成功機會。 亞隆醫師，以存在的角度，說明，因為兩人對一個經驗的完全不同，沒辦法在相同的理解立場，所以，是真的不可能再次擁有那樣的戀情與機會的。
亞隆認為，在瑪爾莎這個幻想被打破，而下個幻想被建立前，是能夠進步的最好時機。

＃664。2021/10/5，日：第六十七週之第二場：存在主義＿愛情劊子手＿三方會談。

＃664。2021/10/5，日：第六十七週之第二場：存在主義＿愛情劊子手＿三方會談。

能量動作：我請求並設定意圖，以敞開的心向自己的DNA敞開。 在生命的每個時刻，我允許自己死去，而後復活，時時刻刻，我請求復活。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：與瑪爾莎訂了六週會談的亞隆醫師，眼看著四個月過去了，瑪爾莎依然維持初次會談時的癡迷與幻想。 甚至，憂鬱變得更濃郁。 因而，他決定要邀請馬修來進行三方會談。
這一段，提到的是，當亞隆醫師說起這個計畫，瑪爾莎的抗拒。 以及，一週後，瑪爾莎自行聯繫了馬修，並收到馬修的回電之興奮與轉變。 這段描述，最有意思的地方，在於，亞隆醫師，身為一個凡人的好奇心，以及一個「非常重視，當下兩人關係建立的治療師取向」這兩者的交疊。 瑪爾莎完全不吃亞隆醫師的方向，而亞隆一再得決定，放棄自己的原則。 仔細去省視，會覺得這是很有意思的動力。

＃663。2021/10/4，夜：第六十七週之第二場：存在主義＿愛情劊子手＿艱辛的治療拉扯。

＃663。2021/10/4，夜：第六十七週之第二場：存在主義＿愛情劊子手＿艱辛的治療拉扯。

亞隆醫師本來想要連根拔除這份痴戀的幻想。 然而，瑪爾莎更堅定的，只要有這段戀情，只有馬修保證她依然是他關心的人，她的人生才有意義。

亞隆在序文開宗明義就提到，把生命目標放在不可能達成的渴望，經常是求助的主因。

因此，亞隆陷入一段艱辛的拉扯，甚至，當瑪爾莎提到一段籠統的概述時，亞隆希望她能直接問：「亞隆醫師，你對於治療我這個72歲的老太太，人生也沒有其他意義的人，有什麼感覺？」 而瑪爾莎就是不肯。 本來，能回到當下，眼前的關係，一對一的詢問，是在治療過程中，建立真誠的重點。 而瑪爾莎，並沒有進入這動力中。

亞隆甚至嘗試了空椅技巧，讓瑪爾莎扮演馬修，來對自己說話。

＃662。2021/10/4，日：第六十七週之第一場：存在主義＿愛情劊子手＿你賦予馬修太大的力量。

＃662。2021/10/4，日：第六十七週之第一場：存在主義＿愛情劊子手＿你賦予馬修太大的力量。

能量動作：我請求並設定意圖，以敞開的心向自己的DNA敞開。 在生命的每個時刻，我允許自己死去，而後復活，時時刻刻，我請求復活。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：當瑪爾莎一再強調，甚至，只要馬修一年能跟她說個5分鐘的話，她就能感到有意義。 亞隆試著，讓瑪爾莎，明白，別人的觀點沒有那麼大的影響力。 之所以會有那麼大的影響力，是她賦予了馬修這樣的力量。 但這些嘗試，並沒有改變瑪爾莎的痴迷，與堅持。
整段論述，我們可以聽到亞隆醫師自身內在有許多的批判、掙扎、無力。

＃661。2021/10/3，夜：第六十七週之第一場：存在主義＿愛情劊子手＿27天之戀情；8年之懸念。

＃661。2021/10/3，夜：第六十七週之第一場：存在主義＿愛情劊子手＿27天之戀情；8年之懸念。
這個晚上，是第一場存在主義的心理治療。
歐文。亞隆醫師的心理治療實錄。 這個案例的案主，名為瑪爾莎，她是一位72歲的老太太，長期有慢性憂鬱症，28年來，一直在接受心理治療。 她來找亞隆，陳述了一段8年前，維持了27天的戀情，對象是，她曾有過20個月的治療關係的精神科醫師。 27天後，那位醫生（名為馬修）以「不適合，不對」的理由，停止往來，也停止回覆電話。 而8年來，瑪爾莎會在很多重要日子，或換了新治療師，打電話在馬修的答錄機留言。 這8年來，瑪爾莎不曾跟別的治療師提過這段戀情。
這回，她打算把亞隆醫師當成最後的希望，若沒有希望解開，她決定要自殺結束生命。

演講66：河瀨故事的抽卡，與生活應用。

2021.10.1(五)

演講66：河瀨故事的抽卡，與生活應用。

今日回答的題目是：（次序有點接近，未必正確）

1. 抗拒家庭傳統角色及工作角色的束縛，容易焦慮，每天覺得身心很疲累，不是自己要的人生

2. 每天在不同時間、不同地點、和不同人在一起、也在自己不同的角色和功能間切換與穿梭，覺得奔波、難以安定

3. 不想長輩下指導，會心生不滿，又害怕這個不滿跑岀來爆炸 一整個矛盾、拉扯

4. 日常的关系里，经常会感受到被忽视，不重要，虽然那并不是真的，但是我却经常信以为真，为此难过，并以此做决定，和他们保持距离。

5. 對於智能障礙的孩子，心裡知道要相信他，但是不免擔心，如果現在沒有好好訓練他，他將來會不會沒有辦法照顧自己。

6. 對於同事在評論他人時，內心感到不舒服也不自在，深怕自己也會被對方在背後評論自己，導致別人對自己有誤解或印象不好～

7. 恐懼匱乏而造成囤積雜物，無法斷捨離，以致停滯不前

8. 面對公婆各種方式催生，壓力好大啊…很難在他們面前自在的表達，害怕講了又被攻擊

9. 個案分手又躁鬱症發作（有監護人但不出現）上演尋死測試他人的劇本……校方啟動救護車（沒人隨車變成問題）…系統和自己疲於奔命…要如何有愛回應然後設界限呢？

10. 陳大樹：我是太懶還是太努力呢？

11. Ikiwa Painting：運動習慣是不是永遠離我而去！

集體的：為著我們內在的早生，以及，河瀨，找到神聖的連結，覺察，並敬重。

＃660。2021/10/1，日：第六十六週之第五場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿我來守門。

＃660。2021/10/1，日：第六十六週之第五場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿我來守門。

能量動作：我設定意圖，請求活化關於....的與符號密碼，並與之連結。（天使、龍、文字）

 

早晨聆聽：5分鐘正念

 

小講：提到，河瀨如從地底，回到當時的創傷現場（戈戮克屍骨之處）以及安涅薄在其懷中死去的創傷，在黑暗中，找回了求生的意志。 透過「心有多遠，森林就有多遠」是來自萸燼與心成林的量，讓他撐著斷臂與斷腿，在地底伏流與隧道中匍匐前進，終能找到路，回到地面上。 而被，獵犬所營救。

這裡，也提到，早生，去到柔克圓丘，在圓丘失去了他的法力，而成為無力量的平凡人。

最後，獵犬退休了，在巷底過著簡單的日常生活。 河瀨回到柔克，與依蕾哈在學院教書，也把尋查的技藝教導出去。 他和依蕾哈建了彌卓小屋，直到依蕾哈過世。 河瀨來到學院，成為守門師傅，是柔克的第九位師傅。

#659。2021/9/30，夜：第六十六週之第五場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師。

#659。2021/9/30，夜：第六十六週之第五場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師。

 

這晚，說到化名燕鷗的河瀨從柔克出發，去尋找智典。 他找到富有的隱士"鴉"一起，在地海尋覓古老的智慧之書。

他們探訪到帕迪島的多莉家，找到真名之書。 多莉是第一個從海外去到柔克學藝的孩子，而鴉則跟著真名之書，去到柔克。

燕鷗到處探尋有天份的孩子去到柔克。柔克的人也越來越多，他們開始蓋房子，開始有差異的爭議。

而燕鷗再次出航，受一股吸引力他回到黑弗諾，在黑弗諾被發現之後，比戈戮克殘暴的早生，追逐著燕鷗。 燕鷗則進入大地的縫隙，進到地脈中，進入當年戈戮克被深陷之處。 甚至幾乎失去求生意志。 後來，他想起萸燼說過「心有多遠，森林就有多遠。」 而讓自己回到了地上。 只剩一口氣的他，被獵犬找著，而救了他。

＃658。2021/9/30，日：第六十六週之第四場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿如果我們之外的人都淪為奴隸，那我們的自由有何價值？

＃658。2021/9/30，日：第六十六週之第四場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿如果我們之外的人都淪為奴隸，那我們的自由有何價值？

 

能量動作：我設定意圖，請求活化關於"天使、揚升大師、聖光"的與符號密碼，並與之連結。

 

早晨聆聽：正念5分鐘

 

小講：今日談到彌卓與芙紗和萸燼兩姊妹的對話。 對於柔克此刻的和平要如何守護？ 是謹守界線把自己持守好，等候時機真正茁壯嗎？ 而彌卓則是主張，「如果我們之外的人都淪為奴隸，那我們的自由有何價值？」主張，外面的力之子沒有人教導，沒人引導，則贏弱而淪為被強權而奴隸。

於是，他們有了共識，而決定讓柔克成為教導的中心。 書上文字是：「討論逐漸從願景變成意圖，從渴望變成計劃...」因而，河瀨（燕鷗，彌卓）造船，準備出發，去尋找可以來到柔克學習的力之子，或力之女。

#657。2021/9/29，夜：第六十六週之第四場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿彌卓and依蕾哈。

#657。2021/9/29，夜：第六十六週之第四場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿彌卓and依蕾哈。

這晚提到，來到柔克的彌卓，其實是柔克災難後嚴加防護後第一個穿越防護而來的人。 因而，他被盤問，而後決定，被看守而決定是否被信任。

他留在這裡，教導造船。 他認識了芙紗和萸燼這對姊妹。 後來，跟隨妹妹萸燼進入心成林學習。即使達方式彆扭，兩人產生了男女的愛慕之情。 彌卓記取老師的教導：「做愛會使巫師的力量崩潰」而真名依蕾哈的女子相信的是，所有力量來自同一個源頭，做愛不會使力量崩毀。 於是，兩人做愛，恩愛，成為伴侶。

 

#656。2021/9/29，日：第六十六週之第三場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿尋找柔克。

#656。2021/9/29，日：第六十六週之第三場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿尋找柔克。

能量動作：我設定意圖，請求活化關於....（大腦、心臟、胃與腸）的與符號密碼，並與之連結。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：河賴化為河瀨從小溪流離開黑弗諾，由於羅森的新任巫師早生（為戈戮克先前的徒弟）與獵犬依然在追捕他，所以，他處處化名，在島嶼間，到處探訪。

他在蟠多島遇到高龍法師，法師傳授他一體均衡的法術之道，包含一個系統的知識。 在這裡停留了三年。 也曾接任高龍擔任島主的法師。

後來，他離開並繼續探訪。 在前往偶島的半路，偶聽船長提到「柔克」之名。據說，是個被詛咒的荒廢之島。 然而，河瀨卻在距離柔克很近的海域，於夜裡，夢到，關於翠綠山丘的畫面，這與他十年前在監牢，第一次因為安涅薄而意識清明的夢中，看到的景象一致。 而在一場巫風引起的船難中，他化身為燕鷗飛到島上。

在島上化身為人之後，又遇到極高的山崖，他只好再次化身為燕鷗，在幾乎喪失人的意志只剩飛行的意志時，他降落山丘，而這山丘的力量，直接把他化為原來的人形。 於是，他知曉，這山丘，有很大的魔法。

這就是柔克圓丘。

#655。2021/9/28，夜：第六十六週之第三場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿菖蒲與結手。

#655。2021/9/28，夜：第六十六週之第三場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿菖蒲與結手。

這晚，提到，在與安涅薄逃離礦場的路上，兩人一路如何攜手扶持。 堅心要看到大山的安涅薄，在風燭殘身的前提下，不敢停下來一直步行。 從暮色走到黑夜，在星空中走到曙光....就在看到山脊於紅光現身時，安涅薄倒下了。 抱著屍身不肯鬆手的河瀨，喃喃喊著：「她救了我，我卻救不了她。」

河瀨在安涅薄的母親與姨母的照顧下，身體逐漸復原。 而心智則久久傷與碎。 直到述說了安涅薄，述說了自己的遭遇，在絕望中，說出了詭徒於沒有王道的黑暗時代，誤用魔法的絕望。 後來，他了悟了，有力量的人必須團結。

從通名為菖蒲的安涅薄之，母親，以及，姨母手中，他明白了，菖蒲之前給他的手勢，就是「結手之女」的手勢。 意思是，「信任」這些有力量的人（未必是女人）相互信任團結之意。

聽聞，遠方有個島嶼，在那兒，有力量的人合作，河瀨決定出發去尋找。

＃654。2021/9/28，日：第六十六週之第二場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿自由 and 死亡。

＃654。2021/9/28，日：第六十六週之第二場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿自由 and 死亡。

能量動作：我設定意圖，請求活化關於....的與符號密碼，並與之連結。（礦石，水晶，我所生長的土地）

早晨聆聽：5分鐘靜心

小講：這裡提到，河瀨逐漸能藉由安涅薄的力量，脫離戈戮克的咒語之控制，而有清明的時刻，能思考與分辨。 而戈戮克在獲得了河瀨的真名（彌卓）之後，更加對河瀨不設防。

安涅薄透過與河瀨合體，並藉由戈戮克束縛著河瀨的咒語，而來到三人心識合一的狀態。 戈戮克滿心都是那本智典的錯誤理解而有的荒謬知識。 一心只想找到「月之宮殿」利用這幻想與迷戀的奢望，安涅薄使用河瀨的嘴舌，說出：「我知道在哪裡」因而引誘戈戮克來到一處地脈，戈戮克自行打開大地的裂縫，想要進入月之宮殿。 在騙得他的真名之後，安涅薄使用了戈戮克的真名，時期跌入大地的裂縫。 而河瀨，說：「母親，癒合，完整」而關閉了大地。 把戈戮克封閉在地脈中。

兩人因而得以自由。

ps: 戈戮克的幻想是：月亮以精子使大地受孕，產下水銀，這王者。

＃653。2021/9/27，夜：第六十六週之第二場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿戈戮克vs安涅薄。

＃653。2021/9/27，夜：第六十六週之第二場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿戈戮克vs安涅薄。

這晚的故事說到，海盜大王羅森手下的第一巫師戈戮克，喜歡河瀨，想把他當奴隸，又像是寵小寵物一樣寵愛他。 戈戮克帶著河瀨去烤爐參觀。喃喃說著關於月精、種子、土銳絲（他誤以為水銀的真名）種種嚮往。 甚至像是珍寶一樣喝下水銀，幻想著自己，可以掌握"王者"的力量，成為真王。

在這裡，河瀨遇到了安涅薄。

安涅薄，是一位被捕獲來當奴隸，在烤爐室工作，形銷骨毀，虛弱的女孩。 她是一位力之子。

這晚，河瀨在囚犯室裡，第一次有了清明的思想，第一次沒有惡夢。 而在那時，他看到安涅薄，或是，彷彿跟安涅薄合體一樣，他透過她的眼睛看到了自己。

＃652。2021/9/27，日：第六十六週之第一場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿獵犬與碳礦工。

＃652。2021/9/27，日：第六十六週之第一場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿獵犬與碳礦工。

能量動作：除非敲門，門不會打開，敲門就是請求。 我設定意圖，請求活化關於花/樹木/植物的與符號密碼，並與之連結。

早晨聆聽：5分鐘正念

小講：這裡談到，河瀨被藩王羅森的手下"獵犬"抓走。 獵犬，是羅森手下以鼻子嗅聞魔法的痕跡來保護羅森不受魔法暗算的人。 他欣賞河瀨，以自認的好心，勸誘河瀨，可以為羅森工作，好保命。
在兩人的對答中，最有意思的是，作者描述河瀨，無法說謊言，以及，無法鄙視獵犬的細微心思。 也藉此，闡述了力之子與真實的關係。

＃651。2021/9/26，夜：第六十六週之第一場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿黑暗時代。

＃651。2021/9/26，夜：第六十六週之第一場：地海六部曲＿地海故事集＿尋查師＿黑暗時代。
這晚，是「尋查師」"河瀨"這個長篇故事的開始。
敘述了地海的黑暗時代，大約在格得的故事之三百年前。 藩王據地為王，巫師使用法術來擴展權力，是把法力以私慾的目的使用，所謂黑魔法。
在這個時代，有力量的人，需要把力量藏起來，才不會有危險。 不是被更有力量者利用，就是被殺掉。
而河瀨，就誕生在這樣的時代，天生就難掩他的力量。 他的父親是造船匠，河瀨也學了一身好的造船本領，是個有技藝的木匠。 雖然父親用鞭打來壓抑他的巫力，他學會藏起來，卻依然跟鄉野女巫或術士，學了一身咒語。
而這天，他不甘心為藩王造奴隸船。 身為巫師的自尊，他不允許自己偷工減料。 而身為巫師的操守，他不允許自己不做什麼，於是，他在船上，藏了「迷失咒」讓船，一到外海，就無法聆聽舵手的話。

演講65，以伊芮安的故事智慧，來回應日常生活議題。

2021.09.24(五)　　演講65，以伊芮安的故事智慧，來回應日常生活議題。

回答了這些題目：
＊ 思緒雜念紛飛，無法安靜下來
＊ 要進行新職涯，又還沒力氣開始，想有力量！
＊ 看見自己為了「只想抽牌卡」解惑的投機心…生活上，也存在著這樣的取巧念頭
＊ 自幼就認為美麗、甜美不是我的形容詞，又對男性有著強烈的排斥，想知道如何讓男性力量與女性力量平衡
＊ 和先生的溝通上很容易有情緒。想要一個建議或方向，讓我可以更安穩的面對。
＊ 面對未來沒有目標，當下的我也是空洞，行動力不足，討厭擺爛的自己
＊ 在新的關係中，內在放不下一段失聯的昔日感情，偶爾會茫然不知道自己想要什麼想去哪裡
＊ 很討厭新的工作環境，每天都很不自在，有被監視的感覺
＊ 對於孩子長期受苦於情緒與自傷，有時會覺得這些不捨與心痛，還有恐懼她會發生什麼事的情緒不會有結束的一天。
＊ 面對別人或學校的小朋友，只要一點點的言語，態度不佳，不禮貌，我很容易無法克制的上火，生氣，事後又懊惱自己何必呢
＊ 因為不確定自己的生命藍圖跟天賦，所以上了很多課程但還無法消化整合。接著再為了結果還是不確定而懊惱。
＊ 如何在生活中實踐或體驗到：無論如何我都是被珍愛的、我不必有恐懼、我不會犯錯？
＊ 面對生活的困境，如何尋求自我內心的安定與有智慧的面對？
＊ 跟兩個五歲孩子，拿捏不好個人的自由空間與孩子親密依附的界線，一不小心就會推得太猛烈，或情緒失控（暴怒或冷待），孩子會感到受傷，我的心裡也有著許多焦慮，究竟該怎樣當個稱職的母親又不委屈自己。
＊ 在幼兒教養的議題上，與長輩有不同看法，很期盼能做到溫和堅定的溝通，但往往無法做到，而且容易在心裡生氣，覺得自己身為母親的角色常不被尊重。這樣的狀態讓我感到難受與缺乏力量