2021.08.05(四) 演講59:別硬要求,女神長得像麻豆。
- 女神就是有女神的氣場(不是媒體上的女神喔。)無論是馬鈴薯型、飯糰型....,因為那份來自本質的能量,那是讓人的小我執念忽然被消融的狀態。 因而,不會用小我的思維去看,女神的外表與形狀。
- 這裡說的是,「身體的真實力」是身體的直覺、洞察、感官自療力、以及,狂喜。而非,身體的外貌。
- 「眼睛給蜆仔肉糊到」,是今天的主要隱喻。這台語的諺語,說的是,蜆仔肉遮蔽住了,能看到真相的眼睛。
- 而這蜆仔肉,是什麼呢?我們有沒有可能,無論屁股大與小,眼皮單或雙,都能自由地綻放,覺知力,感受力,並感受到,身體的神聖,以及,這些身體的部份,本質上的力量與神聖感呢?
- 這裡,有個小冥想,想像,被一群野性女人圍著,用沒有遮蔽的眼光,看見不同的身形。
- 也針對自己,身體的各種特色,在冥想中,享受,野性女人的愛意,鼓舞,連結,碰觸。
- 那些社會對身體的偏見,或,物化地使用身體,帶著不敬的批判標準,若會傷害到我們,那就是我們內在,也有這樣的自我偏見、把身體當工具使用,以及,不夠接納與深愛自己。
- 要跨越「神聖的身體」與「永遠不夠標準的身體」的鴻溝。
- 一種深深地,愛自己的身體,與自己的身體相處的方式。以平胸的阻礙為例子。
- 示範了Nadi Shodhana的呼吸法。(下次錄影給你們。)
- 最後,討論了,太累就無法吃東西,以及緊張時身體會顫抖的因應方法
愛你們,也請你們愛自己的身體。