不浮沉，我們踏上幸福旅程

＃308。2020/12/24，日：第三十一週之第四場：愛光親職─帶著傷心前行─媽媽壞掉了─日常生活as鏡子

＃308。2020/12/24，日：第三十一週之第四場：愛光親職─帶著傷心前行─媽媽壞掉了─日常生活as鏡子。

能量動作：與自己和自己的生活和平

早晨聆聽：面對內在陰暗的自己，來到和平的關係。

小講：日常生活as鏡子的第一步是往內。 當我們與所發生的和平，能客觀而中性地描述外境，並藉此來回到內在。 第二步是述說理解承認看見接納自己的內在，能與自己同在，這就是療癒的關鍵。

＃186。2020/9/30，日：第十九週之第三場/愛光親職/家庭舞蹈/當形體不再是首要的，你會在哪裡生活？

＃186。2020/9/30，日：第十九週之第三場/愛光親職/家庭舞蹈/當形體不再是首要的，你會在哪裡生活？
能量動作：沈入你的存在（吸入pashandrup,吐氣時om shiva fire jay）
早晨聆聽：抓得太緊的事物
為了回答昨天晚上朗讀的家庭動力，Mali抽了三篇內容，來回答。
1. 寶貝卡：執著僵化死硬期
2. 養出有力量的孩子：太鬆或太緊（p68-71）
3. 讓我們來談談我們的靈魂：實質（P158-159）
昨夜：https://www.facebook.com/lishuwang.mali/videos/3696378423714503/

＃185。2020/9/29，夜：第十九週之第三場/愛光親職/家庭舞蹈

＃185。2020/9/29，夜：第十九週之第三場/愛光親職/家庭舞蹈
朗讀家庭舞蹈2的一個故事，是李維榕老師在新加坡督導的一個片段，典型的家庭故事。 一個不愛做功課的兒子，一個厭食的女兒，一個疲於奔命為了孩子辭去工作的全職媽媽，以及一個熱愛賽馬，對於家務則退居外圈的爸爸。

＃176。2020/9/23，日：第十八週之第三場：愛光親職─此刻要被支持的是啥─踩著吉光片羽，收復自己

＃176。2020/9/23，日：第十八週之第三場：愛光親職─此刻要被支持的是啥─踩著吉光片羽，收復自己。

能量動作：沉靜雜念聆聽真實＋不多說了直接卸下情緒

聆聽：一個你無法留在當下的片刻，用這兩個動作來做做看。

小講：當下的吉光片羽，就是在當下，沒有未來的擔憂沒有過去的陰影，而來到珍惜相遇珍惜活著，的互動。

（未完）

＃175。2020/9/22，夜：第十八週之第三場：愛光親職/此刻最能支持的是啥？ 情結重要還是吉光片羽重要？ 這樣守護孩子的心靈自由：278─288

＃175。2020/9/22，夜：第十八週之第三場：愛光親職/此刻最能支持的是啥？ 情結重要還是吉光片羽重要？ 這樣守護孩子的心靈自由：278─288

不料

不料

＃166。2020/9/16，日：第十七週之第三場/愛光親職─成為赤子─守護內在的害怕

＃166。2020/9/16，日：第十七週之第三場/愛光親職─成為赤子─守護內在的害怕。
能量動作：3030─6060─9090
早晨聆聽：聆聽自己的害怕
小講：
養出有力量的孩子：270─272＋259─260
詩：https://www.facebook.com/groups/226400321769816/permalink/316156609460853

＃165。2020/9/15，夜：第十七週之第三場─愛光親職─赤子之心

＃165。2020/9/15，夜：第十七週之第三場─愛光親職─赤子之心
這晚，Mali朗讀一首詩，讀了三段親職故事。

要不要喝"馬車湯"？
曾經，有個讓孩子銘刻在心的媽媽

＃156。2020/9/9，日：第十六週第三場，愛光親職之，逃避與面對之，「你既是...，也是....；而且，不只這樣，你還是更大更美好的存在」

＃156。2020/9/9，日：第十六週第三場，愛光親職之，逃避與面對之，「你既是...，也是....；而且，不只這樣，你還是更大更美好的存在」
能量動作：連結inner core＋看見隱藏的寶藏。
早晨聆聽：關於逃避或面對，拒絕與無法拒絕，屬於自己的真相是什麼？
小講：親職互動，在很細膩的歷程。 而孩子的主要人格的建構，是在日常細節的薰陶與養成。 那些重大創傷以及強烈快樂，是在特殊狀況的人格狀態。 而日常人格狀態，就在日常細節的養成。

＃155。2020/9/8，夜：第十六週第三場，愛光親職之逃避與面對

＃155。2020/9/8，夜：第十六週第三場，愛光親職之逃避與面對。
這晚Mali講了兩個故事，一個來自，這樣守護孩子的心靈自由，一個來自相愛部落格。http://mypaper.pchome.com.tw/lishu/post/1309319464
一個說了孩子不敢拒絕長輩，因為怕長輩傷心的歷程與事後的允許和轉化； 一個說了孩子害怕上游泳課，被鼓勵可以去面對的歷程。
這裡的重點，都在細節，那些細節的對話，怎麼提供支持，又鼓舞，是很深的練習。

斷糾纏解怨脈

斷糾纏解怨脈

＃146。2020/9/2，日：第十五週之第三場─愛光親職─核心價值

＃146。2020/9/2，日：第十五週之第三場─愛光親職─核心價值。

談新的行業，遊戲陪玩師。 以及，核心價值觀的探問。

＃145。2020/9/1，夜：第十五週之第三場─愛光親職之─核心價值

＃145。2020/9/1，夜：第十五週之第三場─愛光親職之─核心價值。
朗讀「這樣守護孩子的心靈自由」─更大更美好的世界。 p116-122

＃136。2020/8/26，日：第十四週之第三場，愛光親職，走入核心的祝福

＃136。2020/8/26，日：第十四週之第三場，愛光親職，走入核心的祝福。

這裡，Mali提到，很多事情的因果，換個層次來看，經常不是表面的那樣。 也就是，在能量層次，許多我們不要的事情，是個「（迂迴）途徑」為的，是讓靈魂或讓小我，要到，在原本結構中無法要到的。
我們說，帶著愛往前走，後來發生的往往就是，事情所需要的。
Mali用了姪兒摔傷的例子，來闡述這個道理。

＃135。2020/8/25，夜：第十四週之第三場，愛光親職─走入核心的祝福

＃135。2020/8/25，夜：第十四週之第三場，愛光親職─走入核心的祝福

這天因為手機過熱，所以，半途中斷，分成兩段

（一）　前半段有唱歌，以及，聲音比較穩定的故事開頭。

（二）　這是後半段，主要朗讀的部份。故事來自，《做孩子心中的小太陽》說到孩子生氣時，父母以臨在與力量回應。

＃126。2020/8/12，日：第十三週第三場，愛光親職之─堅定的內與外─每次互動都是播種

＃126。2020/8/12，日：第十三週第三場，愛光親職之─堅定的內與外─每次互動都是播種。
能量動作：不擔心不夠用─聽見想長大的聲音
早晨聆聽：在你的小時候父母經常的擔心之中，選一個，你不確定自己還有沒有擔心不夠用的。 把這個主題帶入能量動作中，而後聆聽。
小講：人格養成，有如栽植一座森林，每個選擇點，行為思考感受與學習，都在決定這座森林會茂盛或荒原。 同樣地，親職關係的互動，也栽植了，關係的花園或森林，我們的每個互動，自身的存在狀態，心境中的信任，都會成為播種。 每個互動，都有外面的堅定，與內在的堅定。 內在的堅定，就是堅定，透過互動，我們在培養孩子的心性與人格，也因為裡面堅定了，所以，外面的允許，就會寬，並且安在。
舉的例子，有：離別的內在堅定，應該做功課又不想做的衝突時分。 以及，在人際中的需求衝突處理。

＃125。2020/8/11，夜：第十三週第三場，愛光親職，堅定的內與外

＃125。2020/8/11，夜：第十三週第三場，愛光親職，堅定的內與外。
做孩子心中的小太陽172─177，養出有力量的孩子232─246
1～11的道別冥想； 平凡與神聖；母子協商

大演講L：親職中的允許與堅定/第十二週

2020.08.07(五)　　大演講L：親職中的允許與堅定/第十二週

（註：影片有字幕，謝謝我們的夥伴，快速幫忙。使用電腦、筆電請點選影片右下齒輪狀圖樣，使用手機時點選右下角"…"，，即可設定開啟字幕顯示。）

 

✏️ 最後倒數的時刻，能量動作的示範，聽見想長大的聲音，那個動作，在這裡做錯了，正確的示範，可以參考，8/10的早課。
正確的是，右手在前太陽神經叢，左手在後太陽神經叢，然後，兩手同時一起滑動，✏️右手往”上" 直到喉輪📌，左手往下直到尾骨。
───────────────────────────

1. 親職中的傾聽同理我訊息，都是表面的行為，核心目標不是控制，非常重要。
2. 允許，就是接納已經發生的。
在能量上，是讓愛流入，讓光流動
3. 允許，能促使事情回到流動，而發展到靈魂渴望的方向
4. 同理，也就是，小我不要的痛苦的抗拒的，我們要找到自己的大來允許
5. 當流動之後，我們就會看到，這裡，有個當下，可以「堅定」的。
6. 通常，堅定，就是，這個當下的實踐，抓穩的一個向外發展的目標，可以朝向未來的。
7. 所以，我們會需要在流動後，問此時此刻，能堅定守護的是什麼。
8. 問，這個階段，擬訂要發展的核心方向是什麼。

＃116。2020/8/5，第十二週第三場，日：愛光親職─鬆vs緊/允許vs堅定─本質與流動

＃116。2020/8/5，第十二週第三場，日：愛光親職─鬆vs緊/允許vs堅定─本質與流動。
能量動作：僵化時有行動力─捕捉夢想把夢做大─強化行動流─不受情緒干擾的行動。
早晨聆聽：一個行動計畫
小講：以畫面上的紙張為主，提到堅定和允許的重點
做孩子心中的小太陽，書中的p-130-134

＃115。2020/8/4，第十二週第三場，夜：愛光親職之鬆vs緊；允許vs堅定

＃115。2020/8/4，第十二週第三場，夜：愛光親職之鬆vs緊；允許vs堅定。
這個晚上，說了兩個「做孩子心中的小太陽」的故事。 堅定放手，吐出來的獎賞。 約莫p100-110

超越親職的視野

超越親職的視野

破之後，真與真的相遇而齊心

破之後，真與真的相遇而齊心

有囤積習慣的丈夫

有囤積習慣的丈夫

允許與堅定：女兒面對年邁的父親

在排列的智慧中，父母大，孩子小
身為孩子的我們，一定要知道，即使在父母年老而提供照顧或叮嚀，一定要保持在謙遜，虛心，是一種「感恩自己有機會，回報，感恩自己有當孩子的機會」的態度，那麼，整個靈性，會非常安定。
不只自己與上方的生命恩寵會流動，
我們與丈夫間的親密，也就有了好基礎。
我們與下方，也就是孩子的愛，也容易流動。

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允許，是讓已經發生的，有愛承接，有光凝視

我，所謂的允許，是讓已經發生的有愛承接，有光凝視。
而堅定，則是堅定地，帶入敬重，讓自己來到愛中，保持溝通，讓孩子感受到有尊嚴，而後，協調兩者的不同，在不同中，練習相處。 並且，因為關係的敞開，孩子有希望，接受到，家長的智慧。 也因為關係的連結，家長，能去到，本來，自己因為不允許，而與孩子無法分享的地方

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親職間的允許與堅定──持續更新中

親職間的允許與堅定──持續更新中

本文於幸福之旅有公開版本，請見親子間的管理

＃106。2020/7/29，日：第十一週第三場：愛光親職之新的容量。 鬆與緊vs允許與堅持

＃106。2020/7/29，日：第十一週第三場：愛光親職之新的容量。 鬆與緊vs允許與堅持。
能量動作：療癒破碎的心，擴大心的容量。
早晨聆聽：感受到心的容量，把親職中有焦慮或過不去的事情，放入有能量的心中去感受。
小講：（從Mali的筆電而來，沒有發表過的）找彈珠的故事。

＃105。2020/7/28，夜：第十一週第三場：愛光親職：鬆與緊，允許與堅持

＃105。2020/7/28，夜：第十一週第三場：愛光親職：鬆與緊，允許與堅持

用養出有力量的小孩的三個例子。 來詮釋，親職中，細膩的允許與親職。

＃96，2020/7/22，日：第十週第三場，愛光親職─3/ 超越對立的接納and指導

＃96，2020/7/22，日：第十週第三場，愛光親職─3/ 超越對立的接納and 指導。

第一段：能量動作與早晨聆聽　　第二段：小講

 

能量動作：

沒有自信心，不信任自己的部份：信任＋我深深的與自己相遇

聆聽：一個對自己信任的自己

早晨聆聽：

小講：在兩個故事之後的詮釋與解析

談到，親職中，什麼叫做接納，也因為接納已經發生了，所以，就肯定了孩子的全部，因此，孩子能得到完整，而後，給予一個指導，有新的方向繼續努力。

而這個接納，只有超越二元對立才能給得出來，那是在Y軸的存在才有的力量。

 

＃95，2020/7/21，夜：第十週第三場，愛光親職─3/ 超越對立的接納and指導

＃95，2020/7/21，夜：第十週第三場，愛光親職─3/ 超越對立的接納and 指導。
碰恰恰說故事魔法，p111-114，一隻沒有腳的小豬
做孩子心中的小太陽，p18-24，狐狸村的狐狸

#86。7/15（第九週（第三場）：養出有力量的孩子 ，p43-47） 日:負責＝選擇＋承擔

#86。7/15（第九週（第三場）：養出有力量的孩子 ，p43-47） 日:負責＝選擇＋承擔

能量動作：重新調整內在先後次序

小講：

這是從養出有力量的孩子找出來的故事，來回顧，這個沒有權力鬥爭需求的青少年，在三歲時，如何練習他的權力需求，並且跟爸爸良性競爭的故事。

談到，內控與外控型的教養表達型態，對孩子未來在權力議題帶來的影響

#85。7/14（第九週（第三場）：養出有力量的孩子─2） 夜:與青少年協商

#85。7/14（第九週（第三場）：養出有力量的孩子─2） 夜:與青少年協商，這裡，Mali直接分享一個與青少年孩子協商，用何種方式學開車與考駕照的故事

#76。7/8（第八週（三）：愛光親職─1）日: “親職中的臨在"

#76。7/8（第八週（三）：愛光親職─1）日: “親職中的臨在"
談到，因為我們的不穩定，人格面向的多面，所以，日常的行為，在平靜圈中，都很好。 而在「衝擊圈」時，就會被情緒驅使。 因此，我們需要練習「碰恰恰」的基本意識習慣。 回歸中心─與外連結─行動。

#75。7/7（第八週（三）：愛光親職─1）夜: “親職中的臨在"

#75。7/7（第八週（三）：愛光親職─1）夜: “親職中的臨在"
《養出有力量的孩子》──p225～226。
談到，對孩子發展很關鍵的依附，而當父母的生命階段，成為父母的意義，都影響著，當孩子需要依附，父母必須暫時放下小我追尋的自己，而"把自己給出"時，能否甘願，能有有時間平衡回歸自我，都影響了，在提供依附時，是否安穩。