＃1221。2022/12/25，夜：第一百二十三週之第一場＿認識精神微型偏常＿人人有怪癖＿興奮的心理學，輕狂躁的個性＿迷人的輕狂躁與黑色風暴的盛狂躁
- 輕狂躁是所有陰影症候群中，有迷人一面，甚至會帶來好處的疾病。
- 在躁鬱之心的傑米森表示，自己有白狂躁與黑狂躁。 白狂躁指的是輕狂躁，會非常迷人，有企圖心，有活力，非常自信，有創造力，可以完成很多事情。 而強烈的黑狂躁則是風暴，具有破壞性，可以把友誼、經濟、關係、工作...都破壞掉。
- 很難抗拒輕狂躁的魅力，因而不願意服用鋰鹽，當家人朋友都認為「你終於恢復正常」可是，「正常」帶來的感覺，卻是沉悶，沒有變化，失去魅力與興奮感
- 然而，若不規律服藥，則很快地，躁鬱的兩極會擺盪到更極端，而進入有盛狂躁的危險中。