＃1249。2023/1/12，夜：第一百二十五週之第五場：女人的身心療癒地圖＿探索你的女性領土＿子宮的週期＿練習連結你的骨盆
- 女性的身體，如同潮汐受月亮的吸引力之影響，是有週期的
- 轉化週期：子宮內膜的增厚，以及變薄，這如同月亮與潮水間的關係一樣，是我們內在能量的週期的顯現。 當內膜增厚時，是蓄積能量，也是創造力旺盛的時候。 當內膜釋出，也是釋放女性能量的時候，是休養生息的時候。 這如同生與死，是個轉化週期。
- 創造週期：卵巢，是維持創造的週期，左卵巢從內在女性汲取能量，是向內與包容，提供能量的補充。 左卵巢從內在男性汲取能量，向外以及外顯。 兩者平衡提供一個創造的週期。
- 更新週期：陰道像個守門員，掌管更新週期。 當子宮內膜增厚，陰道也會柔軟潤滑，而當子宮內膜正在釋出時，陰道也會變得比柔軟鬆開讓經血釋出，而當子宮內膜正在增長時，陰道會比較乾澀緊致，也是敏感以及享有歡愉的能力
練習1：骨盆感受的冥想