不浮沉，我們踏上幸福旅程

明日課程預告：女人的身心療癒地圖

【改變之書】結束後的下一本書，將是【女人的身心療癒地圖】
【女人的身心療癒地圖】明天開始。
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【女人的身心療癒地圖】是一本呼應【與狼同奔的女人】的實踐書。 若說【與狼同奔的女人】是野性女人的精神呼喚，則【女人的身心療癒地圖】則是，野性女人的日常實踐。
用這本書來完成不浮沉，有一種，向起頭的【與狼同奔】致敬感。
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書中最特別的是，女性幫自己做陰道按摩。
透過，這按摩，來釋放許多女性的糾結能量。
這本書，有很多冥想，是Mali很熱愛的書。
當時，熱愛到，把裡面的冥想，都錄音成光碟。 而為了尊重著作權，還買了與光碟等量的書，作為尊重。 這回，我想要，把庫存的書與光碟，一起優惠售出👍。
想要買的，可以在下方留言，等我把優惠售出的表單建立好，會把連結放在下面。
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書的廣告：
◎月經，是為妳帶來淨化與滋養的珍貴禮物。
　　◎卵巢能量，是妳發揮創造天賦的源頭。
　　◎情緒能量，是引導妳找回女性自我的摯友。
　　◎性慾，是妳身體渴望與靈性的親密結合。
　　◎家族傳承，是妳這一生最豐盛的資產與寶藏。
透過六十八項練習，讓妳活出身、心、靈平衡的喜悅。
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演講124：關於糾纏與釋放

2023.01.06(五)

演講124：關於糾纏與釋放

鬼魂與鬼魂束

回答問題：

1. 對鬼的害怕
2. 去道場，被無形存有干擾
3. 生氣自己的小朋友被親戚的小朋友作弄
4. 先生愛唸人
5. 父母覺得錢給得不夠多
6. 承諾束的釋放
7. 過得很辛苦
8. 經常在朋友聚會時自動變成助人者
9. 生病卻不敢請假
10. 不穩定，經常會受到無形干擾
11. 經常掙扎著，是否要做人際上的回應，念頭束

＃1240。2023/1/6，日：能量校準＿探索你的能量束＿連結合一&切斷繫帶＿沉重負荷的徵兆

＃1240。2023/1/6，日：能量校準＿探索你的能量束＿連結合一&切斷繫帶＿沉重負荷的徵兆

1. 隨機且不想要的念頭
2. 似乎無法控制的情緒
3. 對人、事、地不健康的連結
4. 為逝去的戀情，不能理解的感傷
5. 過世的熟人，不合理的思緒，或，難以釋懷
6. 執著的思緒
7. 在腦中重複與某人的對話
8. 在腦中計畫復仇
9. 同情痛
10. 抑鬱與絕望

＃1239。2023/1/5，夜：第一百二十四週之第五場：醫療靈媒：健康的終極之道＿芳香藥草＿覆盆子葉＋荷蘭芹（巴西利）

＃1239。2023/1/5，夜：第一百二十四週之第五場：醫療靈媒：健康的終極之道＿芳香藥草＿覆盆子葉＋荷蘭芹（巴西利）

覆盆子葉：

1. 覆盆子葉平衡女性的生殖系統
2. 覆盆子葉是整體賀爾蒙的平衡劑，促使腎上腺分泌雌激素，黃體素與睪固酮，並且能滋補甲狀腺
3. 覆盆子葉煮茶是解決不孕症、以及讓女性身體做好懷孕準備的最佳補藥。
4. 血液清道夫
5. 強化胰臟，抗發炎，支持缺乏鐵質或需要促進生髮的人
6. 情緒上，提供撫慰、寧靜、同情、慰藉、溫暖、情愛，需要額外讚美的人，都是絕佳的藥草，適合用來自我安慰或是提供給有需要的朋友
7. 覆盆子葉教導我們，需要有耐心修剪。 生活中有時會遭遇到混亂脫序，而我們要學會在日常時就悉心照料，往後，就能結出豐碩的果實
8. 覆盆子葉茶：覆盆子葉2湯匙，小豆蔻莢8顆，玫瑰花瓣或花苞一茶匙，沖泡在熱水中

荷蘭芹：

1. 荷蘭芹可以讓全身上下的系統都偏鹼性
2. 荷蘭芹的特殊礦物質，可以排酸
3. 是病原體的剋星
4. 含有維生素B群，葉酸，微量的B12，維生素A,C,K
5. 提供許多微量礦物質
6. 滋補腎上腺
7. 情緒上的支持：當情緒過大時，荷蘭芹幫助我們回歸中心，讓我們可以注意到一種更平衡的存在狀態
8. 靈性啟發：有人因為不喜歡荷蘭芹的味道，錯失了這健康的食物。 你是否因為喜好與厭惡，而錯過生命中珍貴重要的人事物？ 要不要給予一些機會？

建議：扁葉荷蘭芹效果比捲葉荷蘭芹好

1. 建議：可以與西洋芹一起打汁
2. 荷蘭芹塔布蕾沙拉

＃1238。2023/1/5，日：第一百二十四週之第四場：能量校準＿探索你的能量束＿連結合一&切斷繫帶＿沉重負荷的徵兆

＃1238。2023/1/5，日：第一百二十四週之第四場：能量校準＿探索你的能量束＿連結合一&切斷繫帶＿沉重負荷的徵兆

1. 世界上的一切都是你，這是萬物一體合一的意識，是我們靈魂永生的體驗，這實相，在作者瀕死時經歷的實體性，與日常生活的物質實體，真實度一樣
2. 我們知曉這靈魂的合一，便能學會敬重並對於自己會有的能量束，感到安心與敬重。 因為不會沒有原因來連結的。
3. 若我們對世界的面向，帶著敬意，沒有批判，就不會有不適當的能量繫帶連結。
4. 讓我們練習，沒有批判，並清晰決定，要放下與切除不恰當的繫帶。
5. 一些不恰當的繫帶，會有幾個徵兆：

　　　─── 長期不明原因的疲憊
　　　─── 忽然出現不是自己熟悉的行為

冥想：感受合一，並設定清晰界線的意圖。

＃1237。2023/1/4，夜：第一百二十四週之第四場：醫療靈媒：健康的終極之道＿芳香藥草＿貓爪藤＋檸檬香蜂草

＃1237。2023/1/4，夜：第一百二十四週之第四場：醫療靈媒：健康的終極之道＿芳香藥草＿貓爪藤＋檸檬香蜂草

貓爪藤

1. 貓爪藤是一種能取代合成藥物的天然藥草。
2. 貓爪藤對抗病毒
3. 以及，鏈球菌，減輕泌尿道感染
4. ＊＊懷孕以及想要懷孕的婦女，要排除貓爪藤
5. 情緒上的支持：針對急於批判或推卸責任。 支持我們在急迫時，不會用下意識反應，可以冷靜思考，處理，解決眼前的狀況。
6. 靈性啟發；讓我們明白，神奇就在我們身邊，可能是不起眼的東西。
7. 食譜：貓爪藤2茶匙，檸檬1／2顆。 做成熱茶飲，也能加入生蜂蜜。

檸檬香蜂草：

1. 鎮靜神經，特別是與消化相關的神經
2. 含有巨量的礦物質
3. 讓肝臟、脾藏、腎臟，排毒
4. 減少膀胱發炎
5. 情緒支持：在壓力與不安全感時，帶走憂慮，以平靜取代
6. 靈性啟發：讓我們瞭解到自己是多才多藝的，人生路上，使命很多，很多小使命，用來使我們發現與發揮自己的才華
7. 食譜：檸檬香蜂茶：檸檬香蜂草，檸檬皮，新鮮的百里香，熱水泡茶後，加入檸檬汁。

＃1236。2023/1/4，日：第一百二十四週之第三場：能量校準＿關於能量束的認識＿我們與世界透過能量連結在一起＿天體束／陽光通道／庇護通道／源頭連結

＃1236。2023/1/4，日：第一百二十四週之第三場：能量校準＿關於能量束的認識＿我們與世界透過能量連結在一起＿天體束／陽光通道／庇護通道／源頭連結

1. 天體束，是我們與恆星，月亮，太陽的連線
2. 陽光通道，是指一直連通生命活力，神性源頭的人，位於他身邊，會自然而然覺得被提振。 這些人自己也會有起伏上下，卻不會耗損能量，因為不把挫折個人化。 （包含天使，守護靈，源頭）
3. 庇護通道，是有著冷色調光散射的人，是宇宙庇護能量的通道，位於庇護通道，能面對緊急的事故而有一份穩定的力量。 這些人，本身，可以處理與回應他人的這些危機，並且，不會被耗損與涉入。 一樣，面對自己的變故，不會個人化而糾纏。
4. 與源頭的連結，每個人都有，無論很細或強壯，是永恆不會消失。 每個人促使源頭連結的方式不一樣，靜心，冥想，瑜伽，音樂，跳舞，畫畫，大自然.....

冥想：連結天體束，陽光通道，庇護通道，源頭連結

＃1235。2023/1/3，夜：第一百二十四週之第三場：醫療靈媒：健康的終極之道＿芳香藥草＿甘草根／薑黃

＃1235。2023/1/3，夜：第一百二十四週之第三場：醫療靈媒：健康的終極之道＿芳香藥草＿甘草根／薑黃

甘草根：

1. 甘草根是重要的藥草，對抗病毒的重要藥草，能阻止病毒繁殖
2. 身體不會攻擊自己，那些被診斷為自體免疫的疾病，是變種病毒，而身體，對抗的是，病毒
3. 甘草根對低血壓的人很支持
4. 也能幫助降低肝臟溫度，鎮定肝臟
5. 能幫助腎上腺充電，帶來休息與復元
6. 情緒支持：對於壓力帶來的煩惱與急躁，特別是腸胃的焦躁，甘草根能協助預防，與減輕。
7. 靈性啟發：甘草根教導我們，我們身邊到處都是小奇蹟，是宇宙的奇蹟。
8. 食譜：肉桂甘草根茶：甘草根，柳橙皮，肉桂粉，丁香，煮成熱茶飲

薑黃：

1. 薑黃以抗發炎聞名，是對抗狼瘡的珍貴藥草
2. 對於反覆發炎的狀況，薑黃是最佳的藥草
3. 特別是大腦發炎，甚至是診斷不出來的，薑黃也有幫助。（視力模糊、意識混亂、焦慮或恐慌）
4. 薑黃也能促使循環，讓血液流通
5. 抑止腫瘤
6. 情緒支持：難以認同自我價值的人，薑黃幫助你欣賞到耀眼的自己
7. 靈性啟發：情緒上的發炎現象：批判、責怪、狂躁，薑黃可以帶給鎮靜，平息這種高低起伏的循環
8. 運動或粗重工作後，攝取薑黃很好。 感冒前夕，新鮮薑黃與薑的濃縮汁，可以預防
9. 食譜：薑黃薑汁飲：薑黃／生薑／大蒜搾汁後，與2顆柳橙汁混合。

＃1234。2023/1/3，日：第一百二十四週之第二場：能量校準＿關於能量束的認識＿我們與世界透過能量連結在一起＿脈輪能量束

＃1234。2023/1/3，日：第一百二十四週之第二場：能量校準＿關於能量束的認識＿我們與世界透過能量連結在一起＿脈輪能量束

1. 說明了，各脈輪的特質，以及，在脈輪中會有的光亮的能量束是什麼？ 還有，那些特質的能量束，容易依附在什麼脈輪中。
2. 以人際關係為例子，做一個，清理各脈輪依附的冥想。

＃1233。2023/1/2，夜：第一百二十四週之第二場：：醫療靈媒：健康的終極之道＿芳香藥草＿薑／大蒜

＃1233。2023/1/2，夜：第一百二十四週之第二場：：醫療靈媒：健康的終極之道＿芳香藥草＿薑／大蒜

薑

1. 薑讓我們休息，不會一直反應外界的需求
2. 當我們一直反應外界的需求，很像是痙攣的感覺，就會有壓力性的疾病。 薑，是終極的抗痙攣劑。 可以使任何緊繃的部分，放鬆至少12小時。
3. 喉嚨肌肉緊繃，無論是大聲說話或壓抑不說話，薑都能放鬆。 還有，運動的肌肉乳酸，薑也能協助釋放。 甚至是長期的書桌工作，因為壓力，也會有無形的乳酸堆積在肌肉。
4. 薑在情緒上，支持我們釋放緊繃，讓我們能適度的自由表達
5. 靈性啟發，薑教導我們，不一定每件事情都要有洞見。 不一定每件事情都需要反應。 抗痙攣，清理創傷，不必刻意做什麼，就大展身手。
6. 食譜：生薑萊姆水

大蒜

1. 大蒜是洋蔥的親戚，全方位的食物。抗病毒、抗菌，抗真菌，抗黴菌，抗寄生蟲，含有預防疾病的硫化合物。
2. 大蒜，在腸道中，可以增加負離子。 支持我們接地，讓有毒的病原體可以被清除。
3. 情緒上，大蒜幫我們一把，在我們需要保護與庇護時，守護我們不會暴露在弱點或脆弱的時刻。
4. 在靈性上，大蒜教導我們安靜地扎根，茁壯。 讓我們允許自己好好地扎根期。 因為要擺脫一些耗盡能量的人事物，是需要休養，而恢復活力的。 這時，能迎接，之後的成長季節。
5. 喉嚨痛、感冒、流行性感冒，可以用一瓣生蒜，混和（半顆酪梨泥，或，半根香蕉，或，馬鈴薯泥）
6. 食譜：大蒜芝麻沙拉醬

＃1232。2023/1/2，日：第一百二十四週之第一場：能量校準＿關於能量束的認識＿我們與世界透過能量連結在一起＿成癮束／迷戀束／療癒，治療，老師，醫生束／梵咒，祈禱，唱頌束

＃1232。2023/1/2，日：第一百二十四週之第一場：能量校準＿關於能量束的認識＿我們與世界透過能量連結在一起＿成癮束／迷戀束／療癒，治療，老師，醫生束／梵咒，祈禱，唱頌束

1. 關於星光體／鬼魂....我們等適當的時機再講
2. 成癮的源頭是個活力十足的能量體（食物／毒品／藥物／.....）而上癮者，比較像是，在自己與這能量體之間，有能量束。
3. 成癮與迷戀束，之所以難切除，通常，背後與童年的某些失落有相關，也就是，能量束，連結在一起。 Mali的理解是，一般的能量束，連結在我們的個體，而，成癮的能量束，連結在童年失落的能量束上。 所以，需要深度冥想，找到成癮束的位置，也找出，相關的童年束的位置。
4. 助人者，會跟受助者之間，有個交流，愛與關懷出去，痛苦或情緒進來。 因此，若結束後，能量低落，可以檢查，是否有這樣的能量束，還維持著。
5. 不過，這並不是，受助者故意的，也不一定是，助人者的緊抓。 會有這樣無法放下，都可能有相關的共鳴。 而背後的核心，是我們觀看受助者，只看到她的問題或困難，沒有看到他是個光亮完整強壯的個體。
6. 梵咒，祈禱，或唱頌，是個很多人唱頌祈禱過，一個，光明的能量體，所以，當我們持咒或祈禱或唱頌，就會連通到這個能量。

冥想：從主禱文與om namah shivaya，連結到助人束去淨化，再回到依戀或成癮束。

＃1231。2023/1/1，夜：第一百二十四週之第一場：醫療靈媒：健康的終極之道＿芳香藥草＿奧勒岡，迷迭香，鼠尾草，百里香

＃1231。2023/1/1，夜：第一百二十四週之第一場：醫療靈媒：健康的終極之道＿芳香藥草＿奧勒岡，迷迭香，鼠尾草，百里香

1. 芳香藥草，主要具有豐富的礦物質，提供周全又強大的防禦力
2. 奧勒岡：殺死：幽門螺旋桿菌，鏈球菌，與大腸桿菌。 最佳的抗菌劑
3. 迷迭香：針對具有抗生素抗藥性的細菌的抗菌劑。
4. 鼠尾草：對抗真菌。 療癒香港腳或股癬。 排除腸道中的有毒重金屬。
5. 百里香：摧毀病毒。 對抗進入大腦的神經性系統的病毒。

芳香藥草在情緒上，支持人們在壓力過度，或刺激太多時，更平穩面對。
芳香藥草的靈性啟發，提醒我們，我們能成為自己，與自己的本質連結。
食譜：香草薯條（先水煮，再拌油／鹽／香草，然後烤）

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芫荽：又叫做中國荷蘭芹，香菜

1. 是去除重金屬，不可缺的藥草
2. 討厭芫荽的人有一半，主要是這樣的人，體內的重金屬腐蝕得很快。 因此，吃入芫荽時，這個植物開始與唾液中殘存的物質作用，產生刺激難受的感受。 這也表示，這樣的人，特別需要芫荽。
3. 也是很強的驅蟲劑。
4. 情緒上的支持，讓人們在抉擇會頭昏或不安的人，對人生感到困惑的人，找到自己的方向。
5. 靈性啟發，支持我們可以有同理心傾聽，讓人暢所欲言。
6. 食譜：芫荽青醬。