FB社團貼文連結請點此(留言有Mali對於同學提問的回應)
關於和他人之間的負向綑綁,的自我察覺以及請求療癒
冥想在這個直播後方(連結請點此:2023/2/8,#1256)
- 感受到這個人,在某個方位,與自己的連結,並找到,與自己身上或氣場的連結點。
- 把手放在這個部位,透過這個連結,把知覺放上去。
- 0~10,這個人身上,有我所匱乏的特質嗎? 0~10有多少?
- 這個人身上,我看到他有,而我有所匱乏的特質是什麼呢?
- 0~10,他與我之間的綑綁,有多少是來自於我不願意承認自己的某些陰影或負面特質? 有嗎?
- 如果有,0~10有多少? 那是什麼呢?
- 我身上有對他的批判嗎? 如果有,0~10有多少?
- 他有對我做出傷害我的事情嗎? 0~10有多少?
- 而這個在我之內的傷,有多少是實在的? 有多少是我額外創造的? 兩者的比例,在10之內,是多少比多少?
- 我願意療癒自己創造的那些部分,包含匱乏與在意,或承認與療癒自己內在的陰影或負向特質嗎? 0~10有多少?
- 如果我有批判我願意承認,並練習放下那些批判嗎? 0~10有多少?
- 如果我有因為承受了一些受傷,但我對於這個受傷產生複雜的心理作用,而產生額外的受苦,那麼,我願意承認與覺知這些額外我造作的受苦,並找到療癒嗎? 0~10有多少?
- 親愛的慈悲的宇宙呀!謝謝您見證我剛剛的自我承認。 覺知是光,請以光照入自我。 謝謝這覺察的機會,透過這承認,把很多的自己找回。 親愛的慈悲的宇宙呀!謝謝您療癒我,若我有匱乏,請以愛包圍我的匱乏,並讓我不因匱乏而羞愧,或自我批判。 讓我明白了這背後有我真實的渴望與學習,找機會讓我成長。
- 親愛的慈悲的宇宙呀!也許我看出自己的懦弱,也許碰觸到自己壓抑未處理的能量,謝謝您照顧我,協助我釋放那些未覺察的能量並在現實中,協助我覺察。 這些能量產生的源頭也許起因於我的童年或靈魂,謝謝您以我現在可以的方式,以光療癒我。
- 親愛的慈悲的宇宙呀!在與OO的關係裡,我照見了自己的批判,這批判也許源於前面所提到的匱乏或過去。 但這批判本身也造成了能量的糾纏,謝謝您在愛中協助我用自己的愛,來接納與承接,這個會批判的自己。 以愛擁抱自己,知曉這些批判能量的背後,啊~一定有傷痛,也謝謝您以慈悲療癒,這個批判的源頭的背後,那個慈悲的自己,謝謝。
- 親愛的慈悲的宇宙呀~我跟這個人之間,曾經遭受過一些人際上的往來,而針對這些受苦,我內在又造作的,這些額外的心境或心靈之苦,是我的心境不夠明朗造成的。 親愛的慈悲的宇宙呀~請教會我更覺察,並承認這個自己。
- 在慈愛的接納中,我們接受您療癒的光,我以這首歌,支持剛剛的祈禱,所需要的療癒得以發生。
- 謝謝慈悲的宇宙為我帶來的療癒,而我也謝謝這個機緣,在療癒完成時,感受到我與此人相遇與相處背後,更大的良善意圖。 謝謝這機緣。
