幸福之旅

與竹中的深緣與深解 082117

早晨，樹哥哥穿著竹中的運動服，騎上腳踏車，新生訓練去了。

尊貴─這個階段的練習 081716

這陣子，有個屬於自己的課題浮現上來，那是，「活出自己的尊貴」。奇妙的，一直努力讓自己顯得平凡，貼近人的我，透過不同管道，都收到這樣一個提醒：「活出尊貴」 尊貴，是什麼意思呢？

 

難以抗拒又代價很高的取暖需求 160228

一兩個月前發現自己身體狀況急轉直下，開始了與中醫眼光的合作來看自己，來覺察生活習慣，試著在這中年的晚期，找到作息之道，是對身體滋養與溫柔的。

不怕別人不愛我

如果有人口口聲聲說愛我，可是我卻覺得沒有被愛，那怎麼辦？

我要變得更年輕 140914

一個人搭火車回娘家，知道自己累累的無法在火車上寫字，於是，上車前花5分鐘去買了兩本書。  好書果真是好糧食，一路上，我的心與腦都得到了滋養與滿足，還睡了小小的一段路，滿足回到新竹。

面對難題時的自我對話 140617

在「教孩子如何成功」這本書，提出一些美國教育界的研究報告，孩子在遇到困難時，持什麼態度以及具有的人格特質，最能預測孩子未來是否成功。  雖然，這些研究，對”成功”的定義，在於”是否能成功地完成大學學業”，對我而言，還不算最有預測力的指標，然而，我的確相信，在孩子遇到困難時，持什麼態度和內在具有的力量，是非常非常重要的事情。

差別在於：「害怕失敗，逃避或轉移」vs「面對失敗，相信並找到方法與資源克服與度過」

朝向愛的勇氣，超越了此刻是否是愛的重要 140103

此文章，承接上一篇：

眼睛痛背後的禮物 130930

在面對困境中，我們經驗到的好東西，經常就是，包藏在苦難中的禮物。

讓心流動的方法 121002

昨日，我心有罣礙，這罣礙讓我找不到靈感，失去flow的流來工作。

移動 120729

這幾天，我把搬家工作，定義在「整理舊家」

已經不曉得要回應孩子多少次的問話：「什麼時候要去新家？」

孩子們的心，已經悄悄的，從”抗拒”轉移到”悅納”，

就如同我們的皮膚與小黑蚊的關係，也趨近和平。

真好 120723

7/22日記：真好

清晨5點，我剛起床，樹兒跑來找我，「做惡夢，很大的惡夢。」

由於想讓他繼續睡著，我沒有問他夢些什麼，就是抱了他坐在懷中，摸摸他的頭與心。

慢慢地，帶他祈禱：「親愛的耶穌，我做了惡夢，謝謝你的光來到我和我的夢裡，謝謝你的光帶走夢中的陰影，謝謝你的光在白天夜晚都引導我，讓我知曉陰影。」

 

如同平日一樣，祈禱後，他就放鬆了，答應我回去再睡。

5點30，我就要出門了，他又開門出來：「媽媽，睡不著。」

於是，我拿了瓶金光油，「放在枕頭下，說：『親愛的金光油，請讓我睡著』」就放心出門了。  早晨9點20，我在火車上，樹兒接的電話：「後來有睡著嗎？」「有呀，睡得好飽。」我心想，能做這樣的媽媽，真好。

幸福的回歸 120311

昨日清晨，離開家時，孩子們與展爸還在沉睡，一個個親親他們，我步入大雨的新竹市，高鐵的明亮以及流動的人群接納了我，我成了安靜的旅人，擁有自己的旅程。

昨日，在台北帶領浴光。進入第二區塊的浴光，學員們各自屬於自己的議題露出頭來。  中午休息時，一個個陪伴需要個別能量的朋友們，雖然時間不長，每個人都是一段動人的旅程，有著眼淚與愛，有著療癒和方向。
雖然吃飯的時間剩下短短的，我還是找到極好吃的麵店，由於麵賣完了，吃了碗好吃的板條，在湯裡，彷彿能嗅聞到，店家主人樂天知命的用心。晚上，孩子們與展爸來台北相會，妹妹也來了，展爸研究所的好友一家也來了，就像一大家子一樣，吃過飯，在旅館的房間裡，逗小孩聊天ㄏ喝芋頭湯。 雖然累著，也開心地陪著，總覺得相聚珍貴，傾心敞開。>>>