幸福之旅

繼續一起玩 220825

給孩子力量的對話 220729

生命的榮寵出於陰影時光 220117

因祝福而擴大的愛 210721

在我貼文說打了AZ後，

朋友大樹留言問：「有一派一直主張不應該打疫苗，理書老師認為如何？」

這份思考，我已經進行一個多月了，今天，就來認真回答吧！

面對大挑戰的信任與力量 210513

沒有捷徑，精神體魄的飯與藥石 180227

有一所美麗的小學.....

媽媽，這只是我的想要，不是需要 180222

清晨，一進星巴克，就被裡面的粉色櫻花系列吸引。

東看看西看看，忽然很想買一張粉色櫻花的隨行卡，

這時候，旦旦的聲音在我耳邊響徹：「媽媽，我們家的已經夠漂亮了。」

對於人間無奈，我的地圖與應對 180214

最近，經常聽聞，辛苦的親子故事。

偽舒適區的陷阱 171229

清晨游泳，在進出水面之間，在自己身上，發現人性的一個有趣的慣性。

在人際關係中強韌又溫柔的心 171203

小松鼠與小母雞說好，要一起出去玩的。

歡迎來到生命不敗組 171106

上週聽聞一個感動的故事。

颱風─掌握新聞與個人靜心 073117

昨日，颱風的隔夜，清晨醒來，驚覺天氣晴朗。

暑假的亮點 040517

規劃著暑假的新卡巡迴，剛好暑假，所以，一輛車的容量可以有六人，那就是一車六人的環島旅行了。 這份規劃對我而言，不只是工作，而是一份夢想的實踐，和家人們旅行。 四個人之外，妹妹與姪兒都加入了，這幾個一起長大的孩子，在國三會考後，看能玩出什麼記憶！

關係的祈禱文 022117

1992年，我在美國修習家族治療的學分。

雖然我的學校是以結構派家族治療為主，同時，我也接觸了Satir的家庭模式。

當我的自我界線彈性，帶來的開闊 060716

昨天，因緣際會，我在沉思與探索的主題，宇宙有了回應。

費雪國王的禮物 051816

王子在歷代君主前靜心，他需要找到一項獨自完成的任務，證明他足以成為君主。

穿衣服的哲學與周圍的人 052016

我們表達，我們說話，以及說話後議題的繼續延展或深入，其實與聽話的人有很大的關係。

你為何而讀書？ 160429

兒子說，班導師問了大家為何而讀書。

我問：「那你呢？ 你為了什麼而讀書？」

他說：「為了自己。」

我再問：「為了自己的什麼？」

他說：「爽啊。」

在他的小取樣與推論中，他說：「媽媽，我發現，前幾名都是為了自己而讀書，後面的同學都是為了父母而讀書。 例如：因為不讀書會被處罰，或是，讀書才可以得到.......。」

幸福編織法 160316

分享幸福方程式。

獨立於外在客觀現象的主觀世界，如何加入自己的織線？ 編織幸福！！

帶自己唱拜讚與罰站點心 160225

週二傍晚，沒有人來參與拜讚。

一份勉勵的書寫 160217

做你自己，你無法預估自己長大後的社會需要的是什麼？ 

唯一不退流行的，就是發展出自己的獨特性。

把大量的時間拿來鍛鍊自己，無論是性格強度，能力，見識，技巧，喜好，熱情，都是非常值得的。

在無常環伺的時候，我在臉書成了啞巴

從地震發生開始，我在臉書上就成了啞巴。

宇宙與我之間的雙向道 151223

昨夜，吃了一碗我生平吃過最紮實好吃的湯圓。

第二次灣生回家電影後心得

再一次看《灣生回家》，領悟到，「光」是如此的重要。

第一場演講後記

我們的存在是深邃的，絕對不只我們以為的這樣，如果我們可以把意識的光打到生命的深邃處，那麼，這深邃的生命，除了帶給我們甜美與風暴之外，還會帶來光與意義，這就是我所謂的”奇妙我”，有意識的養成。

在發展自己的路上，相愛與相遇 150914

「媽媽，要不要來玩？」孩子們呼喚我。

心智與心靈的眼睛，都很重要

有人問我：「什麼是迷信？ 什麼是臣服？」

每個人都有自己獨一無二的位置 150616

週日，當樹兒說：「媽媽，我今天出車禍了。」時，電視新聞正一次次播放國中生推國中生的車禍官司。  週一，樹兒回來，輕鬆說：「媽媽，我今天跟同學述說車禍的經過，他指著我的頭開玩笑說：『好可惜，沒傷到頭，不然，我就可以取你的位置而代之了。』」

有時，不能太快說「沒關係」150326

為什麼我生他的氣，卻要放下生氣，傳送愛給他？

那如果我以後心理對他不爽，是不是也要送愛給他？

有人這樣問我。

一個社會人的反思 140611

昨兒睡前，樹兒感慨地說：「媽媽，我覺得明天要去領獎，感覺好奇怪。」

被人中傷後，讓光勝利的選擇 140428

在人生的早期，我們都選擇過，成為好人。 這篇文章，是寫給「選擇成為好人的人，在遇到被人詆毀時，有一份更大的了解地圖和選擇"讓光勝利"」

朝向愛的勇氣，超越了此刻是否是愛的重要 140103

此文章，承接上一篇：

把力量拿來裝可愛，還是發展慈愛？ 131004

今日做完了與狼同奔的女人的第三章摘要，想寫這樣一篇文章。

 ♡♡

朋友的孩子的班上有個故事媽媽，長相年輕甜美，是屬於不老可愛一族的。

你既是被困在蛛網的小昆蟲，又是結網的大蜘蛛 130823

小女孩，妳坐在這裡哭哭，像是被蜘蛛網困住的小昆蟲一樣，可是，妳知道嗎？  那個結蜘蛛網的大蜘蛛，也是妳。把那些讓你受困念頭送到光裡，拆掉蜘蛛網，妳就自由了。

道德問句──孩子的人生觀 130308

「如果，有一顆解藥，讓妳忽然變成完美母親，妳要嗎？」

信念的療癒 130108

上禮拜，有一小段時間，內心失去了平靜，「要這樣嗎？ 還是那樣？」

不要用人生的熱情來交換成績 121105

若把考試當成人生的酬賞，那就是，追逐夢中的影子罷了，醒來，會很空的。

「我覺得，到目前為止，樹兒還沒有用他的人生去交換成績，所以，無論考試結果如何，他都不會被打敗。」  這個結論，是昨夜睡前，我跟展爸，兩人說著孩子這一路準備功課的過程，所得到的結論。

人間天上，演講的拼圖 120929

清晨，帶著不捨與想念，我驅車離開溫暖的家。 到咖啡店寫文章。

只因為，睡晚了，來不及，在家人們甦醒之前，寫好一篇文章，

而這文章的內在召喚，太過鮮明，我需要，把她寫下來。

只有寫下來，我這一整日，才能專心，別無他念地，活在他們之間。

 

我的演講，來到了第三場，

才發現，這是一場，世紀大拼圖。

 

原以為，所要講的，都是已經知曉的。

講了之後，透過一次次，神祕的電影現身，

才發現，我想要講的，是已經知曉的，卻又是，我還不知道的圓滿。

 

靈性在哪裡？ 120919

上週日，我去台北給了一場小演講，說的是，「從諮商到靈性工作的實踐與道路」，在會場，我舉了一個小例子。  我說的是，「曾經，我隨口跟我的老師說：『最近，我帶的心理學課程比較少了，靈性的課程比較多了。』（英文應該是: more spiritual, less psychology), 老師隨口就回答：『mali，我們怎麼可以說心理學沒有靈性呢？  會有人說：喝咖啡就沒有靈性嗎？ 所有的東西，都在靈性之中。』 那段話如醍醐般，給了我好大的啟發。」 

法國人為什麼不考選擇題 120907

昨天，在台北工作，下課後，有個重要的約會，與大學時期的老朋友見面。

劉麗玲，是我在山服隊時的國文系學姊，從19歲到現在，我們維持了將近30年的友誼。

陰影與陽光 120730

昨日，我們在山上的房子。

丞表哥的媽媽和我們的房東相遇，

房東很熱情的說：「我好像見過妳，妳是....」

 

Mali看過敏症狀 120624

週五，我們排列一場，「我與過敏症狀」的關係。

排列結束後，每個成員紛紛想起了自己孩子的過敏，自己的過敏，紛紛問：「老師，我也可以讓我的孩子來接受排列，為他的過敏症狀工作嗎？」  於是全場都笑開了，一種會心又有趣的情誼，在友伴間流動。

幻相或真實 120613

半年前，我教導過一位男性，「妳老婆需要你的注意力，需要你的呵護，提供她溫飽很重要，可是，你偶而要看看她，凝視她，抱抱她，摸摸她....讓她感受到溫暖的關懷..... 」 這位男士後來真的進步了，他逐漸長出了這一份注意力，也能給出老婆期盼多年卻很少獲得的這種”暖暖的甜甜的關愛”。

“入口”的概念──事情，為我而發生（續集）120507

“入口”是個概念。

在事情不是衝著我而來，而是”為”我而發生，這文章的概念理。

事情，都是用來祝福我們的，

為了要活得更完整，我們需要療癒自身，而療癒自身，需要一個"入口"，

這些事情，就是我們療癒自身的"入口"。

偶發事情的背後的恩典 120414

樹因為校際的樂樂足球比賽讓他很樂，說了好多次央求：「媽媽，可不可以寫文章？」連續忙了3個天天高鐵，連午餐都沒吃的日子，空下來的週六，不知幾十個小時陪碰電腦的我，真要為孩子的需求而寫字嗎？就寫吧！ 內在有個柔柔的聲音，鬆鬆地回答自己。若真要寫足球賽，我還真想從那個他膝蓋不能跑步的清晨寫起。

陪孩子度過功課壓力─2 120407

早上，我問樹兒：「阿嬤陪你複習，哪些地方你喜歡？哪些地方你不喜歡？」

 樹兒：「怎麼辦，都不喜歡耶！」這讓我很驚訝，連忙要他多說些。

「不喜歡的地方是哪裡？」

 樹：「我不喜歡寫測驗卷，寫完一張，還要再寫一張。」

我問：「那這麼不喜歡，你怎麼幫忙自己？」

兒子：「我就說要去大便，然後就在廁所很久很久。」

心中覺得好笑，問：「然後呢？  出來以後....」

兒子：「就還是寫呀。」

我說：「你沒有拒絕？」

兒子：「很難。」

翻跟斗的祈禱 120329

旦旦這學期開始在學校上幼兒武術課，說是武術，其實是地板運動比較適合，他們練習前滾翻，練習各種在地板上的肢體活動。

旦旦一開始就有挫折：「他們都學過很久了，他們會的，我都不會。」
第二次：「媽媽，雖然我有進步，可是還是差很多。」
第三次：「媽媽，老師說，一定要穿褲子，禮拜三不能穿裙子了。」
第四次：「媽媽，我明天可以不要上學，請假嗎？」

即便如此，聽她在講這堂課時，依然有著興味，有著小成就感，甚至，樹哥哥還說：「那我教妳圍棋，妳教我翻跟斗，好不好？」

心想事成，此"事"非彼”事” 120326

我們一家經常去台東參加火典，火典，在大地上，一群人進行的火儀式，經過祈福與邀請的火，依著祈請與儀典的歷程，有著不同的神性質地，在綠野大山，看著遠方的海與天空，一群人環繞著火，唱著歌曲，敞開身心接受火的洗禮，是我們全家都很喜歡，也很享受的。 (都尼火典，請餐看，右方的You-Tube連結)於是，我就想要，邀請家人來參加。

然而，台東，對西部的居民，總顯得舟車勞頓，一定要有特殊的決心，才肯跨越距離的想像，把自己帶到台東。因此，這些家人的邀約，我的行動與期盼，就非得，邀請，然後，放下。惟而來過了，大弟來過了，媽媽與大妹，可能來嗎？

 這個週日清晨，在金崙，由老師帶領的，都尼火典，有了媽媽、大妹，還有菘表弟，甚至婆婆，都來了。

在火光中，唱歌中，我看著親愛的家人們，最親的小家庭，原生家庭，親愛的婆婆，還有：心愛的學生，老師，都是我靈魂的家人，都齊聚在一圈，在火光歌聲中，天光明亮，空氣鮮美，遼闊的愛，擴展得好大好大。

某個程度，我的心，也被整合與療癒了。

去愛，那表層是破壞力的，各種神聖動力（癌症與婦女） 120324

收到一封信，朋友說她檢驗出可能有子宮囊腫，不曉得是良性或惡性，有很多不知所措，問我：「要怎麼交託？」

一個月前，大妹也有類似的狀況，進入各種檢查程序，家中姊妹與媽媽，有篤定陪伴也有不知所措..... 

一個，兩個，三個，四個..... 當這樣的訊息用各種方式前來求助，昨夜，我也被震撼了，「什麼流正在發生？」 「是這些症狀的比例在台灣忽然提高？」 還是，「這些人，都在我身邊，於是向我求助？」「是我擁有什麼，能協助她們？」「或是，我的什麼陰影需要被看見，於是她們前來提醒我？」當我在聖壇前，問這些問題時，出現了一個鮮明的字：「womanhood>>>

兩份虛擬情境的表達：癌症與外遇的老公 120319

在排列中主角跟代表癌症的人頂禮：「謝謝你，教會了我珍惜生命，我愛你」。這時候，代表癌症的朋友說：「可是我感受不到你的愛。」主角佇立當下，空白停歇....：「我真的不知道怎麼愛你，我好無助。」於是哭了....。在我的覺知中，當主角說了自己的無助後，有一份愛，悄悄地，在底層流動了。

這對我而言，是很觸動的一幕，我感受到，愛隨著最底層的真實被揭露，而有了流動的渡船。為何要說是渡船？渡船，經常形容，靈修境界的擺渡人，從此岸到彼岸，從苦岸到涅槃。罹患癌症，在某個層次，即是墜入苦海，人生的種種恆常感被考驗了，我還能繼續照顧摯愛的兒女嗎？那個慈愛的母親，還有多長的時間，能讓我盡孝道？親愛的老婆，親愛的老公，很抱歉，我沒有把握與你白頭偕老。 >>>