幸福之旅

生與死的對話，也可以是日常 081517

樹哥哥上週六跟著球隊出國比賽，要八天才回來。

送別與祝福 052316

親愛的Manuh，昨日，我們為妳送別。

慶賀”放屁”這件事

「放屁！」在日常生活的一件很普通的事情，在有些場合都還要害羞遮掩的事情，到了今日的這情境，是要歡呼慶賀的。 能學會在日常放屁時心懷感恩與歡慶，就是無常智慧能學會的生命力呀。

下一步會被照亮 160426

這幾天，深深體驗到什麼叫做「天使手持火炬，為你照亮前路，一次照亮一步」

死別、哀傷與崩潰

說到死別，我們要知道斷裂與無法再見的是什麼？

說到哀傷，我們要知道哀痛與傷別的根源以及療癒的為何？

說到崩潰，我們得知道碎掉與垮掉的又是什麼？

死別、哀傷與崩潰

說到死別，我們要知道斷裂與無法再見的是什麼？

說到哀傷，我們要知道哀痛與傷別的根源以及療癒的為何？

說到崩潰，我們得知道碎掉與垮掉的又是什麼？

一個整合陰影的人：說故事地海古墓

繼續去孩子班上講《地海傳奇》系列。

這學期，我的進步是，把之前經常跳過的《地海古墓》講到孩子們連呼精采。

一個整合陰影的人：說故事地海古墓

繼續去孩子班上講《地海傳奇》系列。

這學期，我的進步是，把之前經常跳過的《地海古墓》講到孩子們連呼精采。

當死亡發生在不遠處 150812

朋友的孩子的家教老師選擇自殺了，與孩子約好的課還在，沒說一聲就離開了，情感豐富的孩子與老師的感情好，不只孩子傷心，當媽媽的大人也很傷心。 這樣的過程，怎麼度過。

波斯菊與巧克力 150624

家裡的元老天竺鼠，讓母鼠有四次繁衍的巧克力，昨天走了。

在我印象中，最後一幕是這張照片，清早，唱著Asatoma的歌，展爸溫柔而有序的為牠蓋上泥土。 攪拌了一把波斯菊種子，下午，展爸會去那裡種上花朵。

甘願在生命中循環 150617

連著好多天，睡前書都是「四風之舞」是我景仰的薩滿，阿貝托。維洛多博士，在南美學習薩滿的人類學記錄以及事後的串連。  阿貝托。維洛多博士是舉世推崇的現代薩滿，把神祕的薩滿知識從叢林裡帶回西方的講堂。 他的記錄涵蓋了許多超越科學的經驗，正如他從醫學博士的修行中，從解剖大腦的實驗室中，醒悟：「這團灰白色的腦回不是那個曾經活著的人」.... 他決心步入叢林，深入意識的深處，用不是科學的方法，來認識治療這件事。

清醒，醒來 150525

有個朋友，一個大家會公認，不可能有自殺念頭的朋友。

在一個奇特的片刻，忽然有了真實的衝動，幾乎結束生命。

在醒來後，他這樣寫信給我：

老師，我剛剛幾乎結束掉自己的生命。

以前從來都沒有過，也覺得那不是我會做的事。

可是剛剛真的幾乎就發生了。

謝謝妳宜靜──「我決定用活著來學得真正的平靜」150511

好多年前，與一個剛從幾百顆安眠藥中半昏沉的朋友說話，問她：「企圖自殺，想要什麼？」 她說：「想要平靜。」 幾天前，有個女孩說：「有時候會想，有這麼多困難要面對，那如果離開了，走了，是不是就不用面對了。」

這時，我總是忍不住想要回答：「真的嗎？ 死了就獲得平靜？  真的嗎？ 死了的道路就沒有這麼多困難？」

讓我們練習道別，於是可以勇敢走上自己的道路

週六早晨7點，要出門去咖啡店寫字的，

沒想到不夠輕聲吵醒了旦妹妹，她不讓我出門。

給妹妹的信，聽聽靈魂的渴望

親愛的妹妹：

今天你要去照斷層，昨天我就在心理跟自己說好，早上要寫信給妳。

想起爸爸，如真

23年前的這個日子，親愛的爸爸，你就決定要離開我們了。

今天，我忽然想起，這個特別的日子，元宵後的白日。

我安靜坐在家裡，閉上眼睛，就感覺到與你在一起了。

在瀕臨病榻旁的光

親愛的姍：

 妳正在經驗父親罹癌以及瀕臨死亡的末期。

小動物的生與死，關係的死與生

壓力，經常能揭櫫家庭的深層動力，許多未解決的衝突或未開發的潛能，來到了一個彰顯的時期。 這真是個好機會，如果我們非常覺知，真能把一切帶到愛中時，就讓光來到了陰影，讓動力來到了最光亮的潛能之處。

陪伴生死議題 131228

上週，我經歷了家裡的妹妹和媽媽去醫院治療血管疾病，兩人都裝了血管支架....雖然是很小的手術，卻有許多受苦以及需要堅強來回應。

生命詩情 131124

很呆的我，自從余德慧老師走後，已經去花蓮好多次了。 然而，每一次，都像是第一次，在心裡跟自己說：「第一次，我來到一個沒有余德慧老師的花蓮。」 然後，安靜地悼念。

空缺或空間？ 130922

 昨日，是淑琪（註）的追思禮拜。

讓人柔軟而觸動的生死儀式 130922

昨天，參加了一場追思會，這是我生命參加的追思會之中，最純淨並讓我觸動的。

悼念淑琪 130912

好多天，面對著螢幕，我寫不出內心深處的文字......
這種情況只有一種可能，有一塊我正在經驗的深沈經驗，是我覺知不到的。