我喜歡陪孩子入睡，因為那歷程，我能打開自己，用能量擁抱孩子，在擁抱孩子的過程與孩子合一了，就能知曉怎麼引導他們。樹兒是個與我氣質很接近的孩子，當我與他合一，總能在他內在找到最寧靜安祥的能量，於是，就能開啟睡前禱告的帶領。 而每回，因為與他合一而出來的禱告詞，對我而言，都有一種讓我驚喜的溫柔。
像昨日，我是這樣說的：「樹，請你感覺你正在呼吸....」 （「我不是已經正在乎吸了嗎？」孩子的抬槓就任他），我繼續說：「用感覺，去發現，你什麼時候吐氣，什麼時候吸氣.... 把注意力跟著呼吸走，很溫柔喔！」>>>
然後我會問，有什麼靈性上師，最能支持樹兒，幾乎沒有例外，每回都出現耶穌的愛。 昨夜，我說：「在心裡想像耶穌的臉龐，如果可以，看著他的眼睛....也感覺，他的眼睛看著你。」 我感受到，樹兒更細緻而光亮了....「你讓自己，吸氣時，吸入耶穌的愛....吐氣時，把自己的愛吐出來，分享給這世界......吸入耶穌的愛，吐出你自己的愛....」（旦旦說：我可以不要冥想嗎？ 我說「好。」）
其實，這時候，樹兒已經80％睡著了。
我繼續說：「就是這樣，你可以說：『謝謝耶穌看顧我，讓我成為你愛的網絡的一部分，讓我成為傳遞你愛的出口之一。』」 這時候，我已經聽到兒子打呼了，而女兒，精神抖擻地，躺在我身邊，盯著我。（呵呵，每天總是這樣，我心知肚明，輕鬆笑了。）
我請女兒暫時不要說話，讓哥哥安心睡著。 爸爸早就睡了，女兒就是等著這一時刻，可以單獨擁有媽媽的陪伴。 旦旦也喜歡祈禱，但是，她不要祈禱完就是睡覺的程序。 與其說，祈禱帶她入睡，倒不如說，祈禱開啟她的入睡儀式，然而，她是個極其喜樂的孩子，她的一天，喜歡終止在更豐富的句點，而不是祈禱這般純淨。
於是，我說：「閉上眼睛，媽媽說個故事給妳聽。」她對故事的脾胃很寬敞，什麼故事都聽。 所以，我總是說著，自己的睡前讀本，也許是環保的故事，也許是靈性成長的故事..... 而最近，我們說的是日本漫畫「深夜食堂」的雋永故事。 她聽完故事都會很滿足，然後，我就能入睡了，只要我入睡，她就會跟著睡著。
昨天，因為我實在醒意過濃，於是，我親親她，親親額頭，親親鼻子，親親下巴，親親左臉頰，親親右臉頰。 那是個，喜孜孜，帶著甜意入睡的小女孩。
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我會說，故事、擁抱、與親親，才是女兒的睡前祈禱。
祈禱是連結，連結純淨的愛與光。
樹兒接受平靜的能量帶領，於是，單純的祈禱，就能支持他，與深層的愛與光連結。
然而，女兒，歡喜快樂和充滿刺激的冒險，於是，精彩的故事（要平靜的說喔！）加上溫柔的媽媽親親，就是她的連結，連結到她自身的愛與光。
只要將自己擴展，包容了孩子，像是探險般，我就能找到，連結孩子愛光的祈禱方式。
這對我而言，不是一份責任或工作，而是美好的享受，藉此，我分享了孩子的美好能量，以及，他們內在世界的精彩萬分。
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記得將近20年前，羅賓威廉斯拍出美夢成真的電影。 爸爸在天堂探險，進到兒子與女兒的世界。 他的兒子與女兒所創造的兩個世界，是截然不同的氛圍，光影，形狀.....
對我而言，讓自己與人合一，就像這樣的冒險。只是沒有如電影般，感官鮮明清晰，都是清淡的能量氛圍，色彩與形狀，也要我更仔細留意，才會為我打開。
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在下面，我來分享，昨日的兩則睡前禱告，是白日單獨時，藉著回憶錄製的。
也許沒有孩子聽到時，濃濃的情意，卻有著，我對讀者的切切真情。
給樹兒的祈禱：睡前冥想 吸入神吐出愛mp3
給旦旦的故事：睡前故事 深夜食堂水煮蛋mp3
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