那天，我們在海邊工作，我正坐在力量之地接觸內在的神聖，兩個孩子在我眼前，快樂地玩耍，故意讓海浪追逐，笑聲震天，快樂洋溢。
一開始，一個大浪跑來，孩子們趕緊逃跑....噓～ 鬆了口氣，沒有被浪追到。旦旦說：「我有些怕怕在海浪中跌倒。」然後，兩個小孩又開始玩耍，他們在水線與乾躁的沙子地的交界，建築了一個石頭堡，兩個小孩堆砌著石頭，專注地，看顧著堡壘，試圖在沙灘上建造不會被海水沖走的城堡，是兩個小孩從佛羅里達沙灘開始，百玩不厭的遊戲，他們像是在跟海水宣告：「我們一定會贏的。」
旦旦實在太專注了，她被對著海浪，有幾次，我實在想提醒她：「看著海浪，她在跟妳說話！」....後來，我開始專注地寫字，把我所得到的訊息寫下來，這時候，抬頭一看，旦旦的頭在白浪裡，樹哥哥扶著旦旦，她爬起來了，一臉驚惶。
我丟掉洋傘，丟掉原子筆，站起來，孩子已經自己走到我跟前來，我坐在距離海浪大約18公尺的地方，樹哥哥牽來妹妹，交到我手中，看見女兒全身濕透，驚魂方定，眼淚才正要落下，Sun Ya老師來了，一臉溫柔問候，我將濕透的女兒抱入懷裡，感覺她的魂是安好的，看著兒子還在海浪裡站著，望向大海，不曉得他想些什麼。>>>
這幾天，我們全家又到台東來了。這次離家大約9天，由於連假的關係，只需要孩子請4天的假，覺得好幸運，好感恩。
下午，和表弟在墾丁海邊，丟了好久的石頭，最後終於丟到了海中的大石塊
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傍晚，在往台9線上，天黑了，孩子們在後座都睡著了，展爸與我溫柔說著話；
我們兩都很感謝，孩子能在一個請假沒有心理壓力的學校，而能有這樣的長時間，用身教與孩子同在。展爸說：「不曉得這樣的日子還能過幾年？ 不曉得他上國中之後，我們還能這樣自由嗎？」我說：「那我們就從現在開始準備，到時候，我們也許能繼續擁有這樣的自由。」>>>
昨夜我們一家四口，開車要去看房子。在車上，一天沒見面的樹兒滴咕滴咕說著他在學校的快樂，旦旦則是安靜地坐在她的安全椅上。 樹兒說起他們慶生會，同學表演魔術的驚奇，還有女生們表演話劇的可愛。最後，他拿起花生和糖果，開始吃起來。
一會兒，我聞到滿車子的糖果味.....「嗨啾糖是嗎？」氣味記憶讓我辨識出這糖果。又一會兒，我感到後面的氣氛擰住了。「我想要吃糖。」旦旦說。「可是，我已經請她吃花生了。」樹兒說。
車子剛好在約定的路口停下，我轉身回去，發覺旦旦一臉壓抑，樹兒一臉無辜。 樹兒吃了1顆，手上還有2顆，分糖果從來不是這個家有過的議題，看到這局面，我覺得有意思極了。「你想分旦旦吃嗎？」我問。「今天我想要自己吃。」樹兒說。「可是我好想吃！」旦說。>>>
清晨醒來，第一件事情，是拿起剪刀，小心地，把胸衣的襯墊減掉，細細地，延著車縫的線條，剪下棉質罩杯.... 不到3分鐘就剪好了。 於是，我穿回胸衣，身體扭一扭，動一動，「好～舒服～喔！」心中大大讚嘆。我想要做這事兒也半年了..... 這麼簡單的小動作，這麼美好的結果......為什麼延擱這麼久呢？ 讓我來覺察一番吧！
無法忍受胸衣的鋼絲已經10多年了，這層次的捨棄，很簡單，只要找到合適的運動內衣，偶而忍受母親小小的滴咕，就能舒適過日子了。然而，這個夏天，由於有些薄外衣，於是我開始找起，一體成形，有胸襯的背心。找衣服這事情，是我的弱項，媽媽很歡喜幫忙，也找到了絲質舒適的背心！可是呀，買了2回，這些背心都有著如同泳衣一樣的胸墊，怎麼樣就是不適合，卡卡的。 數次研究她的結構，判斷，我是能剪下來，然後就舒服了。可是，我的剪刀，卻怎麼樣，也沒能剪下手。為什麼呢？>>>
上週，展爸吃午餐時問我：「我在想，我什麼時候快樂？」能遇到自問這問題的他，我覺得珍貴，趕緊停下一逕快樂說話的自己，轉成聆聽狀態，訪問他，聽他說。
我慢慢地聽，明白，家庭生活，他快樂得多，工作上，若遇到有改變意願的個案，他快樂得多，而他手邊，多強制個案，加上身兼工會的理事長，個理事與監事協調困難，連開會時間都喬不成.....事務堆積繁重，整日埋首電腦前，發一封又一封信，既解釋又溝通，卻苦無工作成效，則是他最不快樂的時刻。
♡♡我的結論是，「這十多年，我逐漸學會，即使你不快樂，待在身邊的我，也不會減損自己的快樂。」「而很奇妙的，我手邊的工作，也逐漸消失了所有強制個案，來找我的，都是動機清晰無比的求療癒之人。」「我想，親愛的老公，你手邊的工作，都是自己選擇的.....一定有些什麼道理吧！」「不知道，你是否要學會，即使他們都不快樂，也不想改變.....你依然能有內在定見與喜悅地，陪伴著他們。」展爸沒接我的話，他只是恍然大悟說：「是啊，這些工作，都是我選擇的呢！」>>>
親愛的旦旦，上上禮拜，妳生病了。 半夜妳說不舒服，從床上坐起，立刻吐了，媽媽和爸爸很厲害地，臨時找來水瓢，居然就這樣承接起妳的嘔吐物，結束後，妳又入睡。
妳一共生病了兩天，剛好是媽媽不用工作的週末，能好好陪伴妳。安靜的妳，一直在沈睡，有時窩在我寫字的桌子旁，有時窩在我懷抱裡，溫暖而放鬆。 身體與心靈很合一的妳，有兩天，都自然地，沒有食慾，我們就是讓妳喝水，閒暇時，媽媽唱歌陪妳，或是，用媽媽充滿神奇能量的手，放在妳的身體上，與妳共眠。Om namah shivaya的歌聲，最能平息妳，想吐的身體，我都會問：「0到10，妳有多想吐。」媽媽學會，只要你的指數超過5，就要準備好塑膠袋或盆子....以防萬一。 幸好妳一共只吐了兩次，其餘的危機，就是唱著歌，偶而用點天堂油，就解除了。身邊愛妳的人，包含阿嬤與爸爸，都認為，只要給妳很多的愛，讓妳很多休息，然後，>>>
為了因應孩子的需要，我發明了天堂油貼敷的方法，超好用的，寫下來，與天堂油的愛好者分享。
第一次是旦旦要拍畢業照，她太緊張了，我想拿神聖急救瓶給她隨身帶著，又明白小女生拍照是要衣服換來換去，一點都不方便。於是，我用了化妝棉沾上天堂油，用醫療膠布貼在她的胃前方。就這樣，一整天，她超平靜的，而那香氣，也許是冬天毛衣的保存，到了晚上回家，都還濃郁襲人。
第二次則是樹兒拔牙前，同樣是神聖急救油放在胃的前方，這貼敷也支持了他有個平靜的拔牙旅程。 他雖然因為乾冰的寒凍，以及麻醉針的苦楚而緊縮，但整個人一旦痛苦解除後，就立即平靜了。 有鑑於這次經驗，再多一週後，樹兒再次拔牙，我在他的肚臍貼敷了勇氣的橘油，而在太陽神經叢脈輪，則貼上了神聖急救油。
最近喜歡花香的我，會為了保存香氣，用有花香的油，貼敷在胸口，每回寫字低下頭來，都能聞到胸口的香氣，一種女性的喜悅，油然而生。>>>
在學習聖火的靈修傳承，老師經常說著：「那就把這件事情，交到神的手中吧！」
我們最常的作法，就是在聖壇前頂禮（那種跪著的姿勢，身往前趴，手往前伸，把手心貼地）在心中說：「親愛的神，我把.....交給您了。」 記得年輕時，還沒有什麼靈性知識的我，也會自己在下課後，到佛寺跪著，這樣把自己交給佛祖呢！
慢慢地，我才明白，什麼是交託， 交託，就是Om namah shivaya。 Om Namah Shivaya，最傳神的翻譯，要透過樹兒的闡述。 什麼意思呢？ 樹兒是我的孩子，在他上過兒童浴光後，有一次，他說：「媽媽，Om Namah Shivaya的意思就是，是神的意思會變成真的，不是我的。」>>>
生命有痛，是好的
上禮拜的週二，陪兒子拔牙，看著他痛時腳不由得舉起來，眼淚自然湧出來，（連牙醫都幫他擦去，一整個眼窩的淚水）而我，平靜地，唱著歌，陪他度過。 若仔細來描述，我當時的心境，可以這樣述說：帶著觀禮的肅穆，我看著這一切，孩子正在經驗生命的洗禮，無論是甩大門拔牙，或是，用牙醫的箝子拔牙，都代表生命的成長，舊新的更替。 看著他的痛，我欣喜著，孩子能有機會承受生命的教導， 看著他沒有抗拒，平靜而敞開地，順利完成拔牙，我祝福這孩子，能與自己的生命歷程同在。
拔牙後，他照著鏡子，說：「我看起來，怪怪的。」 我說：「你會好好珍惜，生命中，難得有這樣不帥的可愛時刻。」 是啊，生命的帥氣與完好，是欣喜而受歡迎的！ 然而，生命的缺漏與拙和矬，卻是要珍惜與呵護的。>>>
獎勵或獎品，意義是「我鼓舞你並感謝你朝這方向走」於是，公司有年終獎金，有年終摸彩，學校有各種獎狀、獎品，幼稚園有各種蓋章，貼紙，集多少就能更換戳戳樂之類的。在很多時候，它用起來真的很方便，而在某些時候，它用得不適切，就折損了人生的真實動機。
♡♡舉例來說：3週前，孩子從美國旅行回來，時差讓他們每天都黃昏時就想睡，清晨4點就醒來。一週後，孩子還是維持這樣的生理時鐘，大人則疲於清晨被吵醒，晚間熬自己的夜。 於是，我說：「今天，你們兩可以熬到9點30分才入睡嗎？ 明天，至少睡到7點30起床。」
天真的女兒問：「有什麼獎品？」豪爽的我說：「300元栗子。」（當時，家裡最愛的零食） 孩子們睜大眼睛面面相視，「哇喔～！」發出讚嘆，嘴巴閤不攏。於是雙方成交。>>>
那天，帶樹兒去拔牙。拔牙這事兒，除了孩子心有畏懼之外，大人也需要下定決心，樹兒這陣子不僅抽高得快，牙齒也如雨後春筍般一一冒出來，幾週沒注意，居然已有四顆牙冒出頭來，佔據著牙床的一方空間。
牙齒長出來了，孩子當做好玩，舌頭踢著碰著，也沒根大人說，夜半時分，他被忽然可以折彎的牙嚇到了，這才有了，去拔牙的決心。
拔牙前，一陣兵荒馬亂，上完英文課，吃完飯，爸爸出門工作，一桌凌亂的碗盤，加上白日預約不到牙醫的空檔，我們計畫帶著作業去診所排候補...... 這些兵荒馬亂，差點折損了我的決心。幸好，我聆聽內在的聲音，7點整，內在聲音說：「立刻出發，去另一家診所看看」>>>
我喜歡陪孩子入睡，因為那歷程，我能打開自己，用能量擁抱孩子，在擁抱孩子的過程與孩子合一了，就能知曉怎麼引導他們。樹兒是個與我氣質很接近的孩子，當我與他合一，總能在他內在找到最寧靜安祥的能量，於是，就能開啟睡前禱告的帶領。 而每回，因為與他合一而出來的禱告詞，對我而言，都有一種讓我驚喜的溫柔。
像昨日，我是這樣說的：「樹，請你感覺你正在呼吸....」 （「我不是已經正在乎吸了嗎？」孩子的抬槓就任他），我繼續說：「用感覺，去發現，你什麼時候吐氣，什麼時候吸氣.... 把注意力跟著呼吸走，很溫柔喔！」>>>
不曉得有什麼魔法在運作，最近身邊的人，紛紛熱愛起進廚房來了。
展爸從一月開始，買了個燜燒鍋，無論是清晨或深夜，家裏經常有鍋熱騰騰的好湯。
在美國的民宿，一家人與Ranra和Sirthi當室友，廚房也是熱鬧無比，3個廚師擠在一間大廚房，熱鬧滾滾有著農曆年的歡慶。 食物也不是什麼了不得的食材，麵線、義大利麵、泡麵.... 除了我煮過一鍋肉燥，展爸悶了米飯之外..... 都是美式超市的配搭，新鮮無比。
Ranra阿姨教我們現切洋芋，放進烤箱烤。 父子倆吃出興味，覺得比超市的洋芋片好吃十倍以上，從此，樹兒就愛上自行烤洋芋片。 爸爸愛上下廚，連兒子也愛上下廚，我這當媽媽的，就把廚房給讓渡出去了，「交給你們吧！ 我可以洗碗。」>>>
今年我過了一個很熱鬧的元宵節，直到笑酣心熱的時刻，忽然想起：「哇～ 這是20年來，我第一次，用如此歡慶的心情來過元宵呢！」 20年，從1992開始，自從父親在元宵節隔日的凌晨去世後，這層陰影，直到今年，才撥雲見日，毫不眷戀。
最歡樂的時刻，是我帶著兩個小孩去提花燈散步。 旦旦有一個幼稚園自制手繪的紙燈籠，樹兒則很阿沙力地拿起一盞手電筒充花燈，興奮地進行他兩生平的第一次元宵花燈之遊。 母子3人沿著三民路的綠林小徑，跳呀笑的，沿著月亮的路徑，有著綠樹相伴前進。
那歡樂，是我的心無陰影所打開，而由孩子們顯化出來。 樹兒已經145公分的分高，喜悅跨步，大聲唱拜讚，歡樂得緊。 還不到110公分的旦旦，則是雙手如花高舉，旋轉著跳躍，踩著圈圈步伐唱歌前進。 真不曉得自己如何做到，他們唱著兩種旋律，不時又滴咕對我說話。 我仿若有兩個耳朵，兩張嘴，能同時聽清楚他們的兩種美好，又能輪替地與他們對話。>>>
