在本能裡，嬰兒是自然不怕水的，然而，很快地，嬰兒會受到成人意識的影響，
會說話，減少一份本能魔力、會識字，又再減少一分。
週二的游泳課清晨──脈絡1：害怕，是面對還是逃避
小女兒，早上一起床就悶著氣，等到我想起，「喔！原來今天要上游泳課」就落下了眼淚，
平常，週二是我的責任，今天，展爸體貼，開車載大家上學，於是，小妮子可以窩在我的懷裡，流眼淚。
我知曉，她這樣的歷程，不曉得要經歷多少回，身體才能學會不害怕。
即使，腦袋上，已經有3─5次的成功經驗，身體，還是忍不住害怕呀，
所以，面對這樣，每兩週，就要來上一回的哭泣，我是敞開心胸接納，毫無異議的。
我再次提醒：「旦旦，妳每次游泳課的早上，都要害怕的。 到了游泳課下課的傍晚，妳又會很興奮地，跟我說，妳今天進步有多少。 」
「媽媽知道，無論成功幾次，妳還是會害怕，一害怕就想逃，這是真的，人就是這樣。」
「可是，媽媽說，要逃，就是逃命，逃開，讓自己活著。 這是逃的前提。 其他的，知道，即使害怕，都還是會活著，不會碎掉，那就，要面對，面對才能通過害怕。」
展爸說起，小時候，掉到水池中的經驗，說到自己有多害怕，其實是能站起來的髒池塘，就是因為跌倒了，喝了髒水，而感覺，自己就快要死了。
這些分享，一點一滴鬆著旦旦，她輕鬆地吃完早餐。
然而，越接近學校，就越掉眼淚。
只是，腦袋就轉呀轉的，樹哥哥，以前也這樣嗎？
於是我問：「樹哥哥，你以前在聖經書院，哭了幾次？」
我記憶中，也許哭3─5次吧！
沒想到，樹哥哥回答：「好多次，好多好多次，每次都要流眼淚。」
樹哥哥說：「對呀，現在想起來，真是不可思議，怎麼需要哭那麼多次？」
，「我也想不通。」
樹哥哥還說：「都是要去之前哭，哭不要去。 可是，決定要去，去了游泳池之後，反而就沒怎樣了。」
哥哥說著說著，在我身邊的女兒聽著聽著，身體放鬆多了。
我又說起，自己高中時，游泳課前也會緊張。
展爸趕緊問：「有沒有緊張到哭？」
我說：「沒有，就是緊張到，即使不是週末，都特地從台中回家一趟，請爸爸帶我去游泳池惡補，只要學會了老師的要求，就不怕了。」
旦旦一直沈悶，看來，我們的同理心，沒有支持到她的悶，學校快到了，她終於自己說出來了：「為什麼很多同學，都一直請假，不上游泳課。」
旦旦說過，她的同學，會用各種方式，逃避游泳課。
臨到緊要時刻，尿遁到廁所，
或是，各種請病假的理由，
甚至，比較打混的，就是「每次都忘記帶游泳衣」，而旦旦，從沒有忘記過，盡責的媽媽，都還會幫她把泳衣穿在裡面，反正第一節就是游泳課。 這次，她有咳嗽症狀，昨夜就問我：「可以請假嗎？」 我說：「你的咳嗽不是感冒，不會傳染給人，不用請假。」
這時，她又問了：「為什麼我不能跟他們一樣，請假。」
即使，我們說了很多次：「如果妳這次請假，下次游泳課會更害怕。」
她今日的論點是：「不公平，同學可以，為什麼我不可以。」
我心裡想，那可能是，同學的媽媽不像妳的媽媽，這麼不怕小孩哭。
我嘴裡說：「喔～ 那是因為，你同學的爸媽，可能不懂得，害怕要面對。」
然而，小女孩不懂這樣的邏輯語言。
於是，我說了，隱喻的語言：
「妳想想，如果有一顆很漂亮看起來很好吃的巧克力，拿在妳同學爸媽手中，他們就趕緊給你同學吃； 可是呀，媽媽手中也有這樣一顆漂亮看起來很好吃的巧克力，卻一直放在口袋裡，不肯給妳吃，這樣算不算，不公平？」
小女孩點點頭。
我繼續說：「那如果，媽媽知道，這巧克力外表看起來很好吃，剛吃的時候也很好吃，沒錯。 可是呀，再吃下去，裡面包著一種東西，叫做：『更害怕』，所以，我就一直不肯給妳吃，即使妳哭，我都還是把更害怕的巧克力，留在口袋裡，這樣，算不算不公平？」
她很認真地，搖搖頭。
就這樣，學校到了。
她讓我穿上毛衣外套，安靜地，跟著哥哥下車。
體貼的哥哥，略有照顧她的姿態，看在我們眼裡，很感動。
這一段，說了故事的本體，
主要的脈絡，在詮釋，支持孩子面對害怕。
要有兩種修煉：
- 不怕孩子哭，在孩子哭時，放鬆，溫柔地承接。
- 教養的重點：不把止哭當成焦點，而是，把鼓舞當成焦點。
- 守護的焦點是：「給她勇氣去面對」。
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游泳課的週二清晨──脈絡2：把害怕的想法放掉
這個游泳課的早晨，還有一小段插曲，分開來寫，好閱讀。
那時候，我把女兒抱在懷裡，我說：「妳有太多害怕，是妳的想法造成的。」
於是，我摸著她的頭，說：「把妳所有害怕的想法，都交給我吧！」
小時候，當我這樣說時，她都能輕鬆地，用手就抓一把出來。
這時候，她問我：「怎麼交？」
我才明白，這小女孩，最近識字了，識字以後的她，變得有力量了，
然而，不識字時，那種與神奇連通的本能，也逐漸隱藏了。
剩下光工作的練習，還留得穩穩的。
我用手，連通光的能量，放在她的頭上， 然後說：「就想吧！ 把害怕的想法，在心裡，一一條一條講出來。」
我的手，連通著光，我的嘴，提醒她：「例如：『老師太兇了』『我會吃到水』『同學會把我壓下去』『我做不到』........」
一會兒，我問：「現在怎樣，有輕一些嗎？」
她點點頭，說：「輕很多。」
（讀者，即使沒有靈氣或任何通道，只要在心中唱愛療法的歌聲，就能連通愛光的能量）
這一段，是故事中的細節。
可以，真實地，使用愛療法的方式，承接孩子的各種負向。
讓孩子說出來：「我害怕....」「我討厭....」「我.....」
然而，在孩子說時，父母要非常平靜地，專注在愛光之流，（唱著，愛療的歌）
用愛光之流的手，承接，並且，帶著清晰意識引導，那些負向話語，回到光中，能離開。
這裡的修行是：
千萬不要被孩子的負向言語鉤住。
鉤住的狀態是，你會想要反駁，或是，你會過度同情。
不鉤住的狀態是：你很平靜，信任，並知曉，這是人性的本然，是一部分，然而，人性不只這樣，只需要，放鬆而穩住，敞開愛的雙手，這些負向，會轉化。
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游泳課的週二清晨──脈絡3：說害怕的展爸
記得故事主體中，展爸分享過自己小時候，掉到池塘的故事嗎？
那時候，因為焦點放在女兒身上，我沒有去關懷他，
也沒有問他，害怕嗎？ 有哭嗎？ 後來，阿公把你撈起來，發生什麼事？
現在捕捉一些蛛絲馬跡，幾次掉到池塘中的展爸，在小男孩時候，一定有很多害怕和想哭吧！ 不知道他後來，哭了沒？ 哭的時候，有沒有能支持的大人，允許他，在愛中哭泣？
這蛛絲馬跡，是後來，兩個小孩下車後，我們看著他們的身影，展爸說了一句話。
展爸說：「樹哥哥真是療癒性動物，居然說起自己哭很多的故事。」
這樣的樹兒，能得到展爸的讚賞。
在我眼裡，就只是”對呀，樹哥哥，不就是這樣子嗎？”
我反思，夫妻倆眼光的差異，關鍵在哪裡？
原來，展爸是男人。
男人的眼淚，是要隱藏的。
男人，到了已經不害怕游泳，也不會輕易去說起，初學游泳時，有多害怕，有多少眼淚的故事。
男人，通常，在面對別的男孩，哭著說害怕時，是焦慮的。
這焦慮，是因為，引發起內心，小時候，哭泣的羞恥感。
那羞恥感，不是自然而然的情緒，是社會眼光加諸而創造的情緒。
面對水的害怕，掉入池塘的害怕，是本能的，是自然的，然而，
哭泣的羞恥感，絕對是社會文化性的害怕，是周圍成人的態度或眼光（不管無言或有詞）造成的。
展爸，應該有很多，
想流卻沒有流出來的眼淚。
流了淚卻充滿羞赧或不自在的孤單時光吧！
而這些記憶，也許不復提存，
卻會在女兒哭泣時，成為一個「什麼都好」的爸爸。
也會在兒子哭泣時，會生氣（樹兒小時候，任性哭泣時，展爸會生氣）
會在今天，當我們分享害怕，分享哭泣時，說著話，而那些話，雖然體面，在我聽起來，怎樣都有風涼話的感受。
那時候，當樹兒分享著：「有阿，那時候，我哭了好多好多次，都數不清了。」
展爸說了：「哭到游泳池都是眼淚做的。」
或是，「那時候，你媽媽，都會在洗澡時，把你抓去練憋氣。」
這是很微妙的感受。
展爸在整個歷程，都是支持我們的。
然而，他一開口，我就覺得，正在深入內在的流被中斷，浮到表層意識。
彷若，孩子們和我的對話，對於心靈深處的恐懼，正當我們要往下走時，
展爸會說著很好玩的話，然後，一笑，我們就又回到意識表層了。
這應該就是，男人對於男孩眼淚的心情吧！
他讚賞兒子，療癒性的本能，願意分享自己的脆弱，來支持妹妹。
而內在，他是否也能讚賞自己，當時，還是小男孩的脆弱呢？
那些，當時，他身邊的大人，無法鼓舞與支持的，種種的，男孩的害怕與脆弱？
難就難在於每回還是會被小孩哭的情緒鉤住，無法更鬆更穩，敞開愛的雙手支持，也就是心裡的陰影還是在，但或許好的是已經能夠看見自己與孩子成為對質情緒，先離開，之後再回來，但我覺得丟下孩子在那哭，也會深深自責，很難當下照顧好自己
Posted by: santa elya | 2012.12.19 at 15:02
我也说个事例，昨天晚上，在超市买东西回到家，孩子发现他在超市携带的玩具枪遗忘了，有点伤心（以往很可能引起一片混乱），这一次我和爸爸都正视了，比较平静，然后决定回去找，找了一个区域没发现，孩子伤心快哭了，要我抱，我抱起来，跟他说（也是跟我自己说）：“天使会保护枪的”，还准备继续说即使找不到，天使也会保护他，孩子说：“在那”，然后有点怯，让我去拿，我说你可以自己去，他就去拿过来了，继续要我抱，我和老公说，你感觉到心灵的力量了吗，他似有些不屑，但我看到他的点点喜悦与满足，然后我对着他们俩说，天使就在我们身边
真的就像mali说的，光和天使就在身边，只要你的心纯净
Posted by: 晓娟 | 2012.12.19 at 10:20
To mali: 1、"千萬不要被孩子的負向言語鉤住。
鉤住的狀態是，你會想要反駁，或是，你會過度同情。"
这里,我很懂,但有时做不到,很容易反驳或同情陷入孩子的情绪
2、对于展爸的分析，我似懂非懂，就好像对我的老公，我总感觉他身上有匮乏，但又不能准确捕捉到
谢谢mali
Posted by: 晓娟 | 2012.12.19 at 10:08
每回，貼出文章，事情就有了轉動。
旦旦通過初級的考驗了，晉升了一小步，換了個老師。
對於新老師，她這樣說，喜孜孜的：「新老師太溫柔了，以前，我都要自己走過去，現在，老師會牽著我的手走過去，真是太溫柔了，少一點刺激。 其實，我發現，只要我店角尖不害怕，是不會吃到水的。」
然後，每回我點出，她嫌老師太溫柔少刺激時，她會不服，趕緊說：「不會啦！我喜歡溫柔。」
Posted by: mali | 2012.12.19 at 08:39
to 曉娟：哪裡不懂？ 哪裡做不到？ 我需要一點讀者的回饋，因為活在裡面太久了，都忘記，對於，正要進來圈圈的人，需要更詳細的解說。
若願意，請說明，看不懂的，或不能做到的，在哪裡？
Posted by: mali | 2012.12.19 at 08:36
感觉mali说的有点深,我还不能完全体会,也不能做到,我继续爱光修炼,谢谢mali
Posted by: 晓娟 | 2012.12.18 at 10:40