最近,經歷了很多事情,更加明白,小我與大我的一體無分。
在協助一個小學的班級,處理師生的和諧溝通議題,後來,我工作了整個土地的和平能量。 在協助一個孩子適應班級的人際距離,後來,我給了孩子很多的肯定與鼓勵。 在協助一個朋友,度過親人自殺的哀痛與困惑,我陪她聊天聊天,談論了好多關於靈魂與死後生命的理解。 在回應媽媽車禍的後續醫療與復原,我學習信任每個人都有屬於這個事件的最佳位置,姊妹,兄弟,自己..... 媽媽的車禍,竟然,是一股暖暖的和諧之流,串連起,這個家每個人的心。
遇到困難,遭逢意外,對於關係的結構,是最大的考驗。
重大的困難與意外,會映照出群體人際關係中,最深層的結構,那些還沒有何解的,那些失衡的,那些衝突的,都會被誇大來到表面。 那些臣服的,那些愛的潛力,那些彼此信任與能力,也都有機會表達出來。
而對於每個個體,這些外在事件,遠的,切身的,都是鏡子,映照出自己深層的需求,自己深層的渴望,自己深層的恐懼,更有機會,逼迫出,自己最大的潛能。
在這樣狂野的動亂時代,這些鏡子的映照,是讓陰影都離開,而力量展現。 或是,讓恐懼成真,讓力量被恐懼與憤怒帶領,創造更多的紛亂與創傷.....
真的是一念之間。
置身在這個時代的台灣,我們無法把自己與大環境分割開來,也無法把任何的陰影都歸咎於外,或是,站在自己的立場表達,而不去承擔原來就是每個人的共同承擔。
今天早上,閱讀一篇萍在FB私人社團的留言,我非常敬佩與感動,於是,寫下這篇文章來分享。
萍和先生在巴拉圭經營一家餐廳,夫妻胼手胝足,勤勞而踏實的生活著。 生活雖然辛勞卻有著共同奮鬥的甘甜。
這天,她留言:「巴拉圭大規模罷工,我清楚自己要做的兩件事 一是員工的安危,另一是要有食物供給來店的客人。在只有兩個員工能夠來工作的情況下,我們用心地準備食物。我掌廚。心裡篤定的,知道要怎麼煮,知道怎麼調味,知道要煮多少份量。因為,心裡跟著神的聲音。 我先生,很擔心,一開始擔心安危,後來又擔心我煮得太多,會沒有客人。 結果 來的客人,還比昨天多。準備的食物 幾乎是剛好買完。心裡有神的聲音, 決定事情,變得很有信心。 有神的聲音,其實一是個意念,我會反覆問,「這樣?還是那樣?」 那一個心裡衝突小,就決定那個決定。 心裡有個大大的讚嘆,有神真好。 但也有一個大大的反思,如果是錯的信仰 那也會帶來多大的傷害啊!」
萍,對於”聆聽神的聲音”,有好具體而白話的描述。
其實,就是,一直問自己,「這樣? 還是那樣?」
然後,萍對於自己內心的衝突是有覺察的,是敞開的。
心中哪個衝突小,就做那個決定。
♡♡
因為萍是我的學生,身為曾經陪伴過她度過生命谷底的我,幫她補充的是:
經歷那麼多年被情緒帶著走的日子,我對於情緒如何干擾影響我,有很深的澈悟。
對於衝突,或是,內在的沒信心,也有很多的領受。
而這些年來,透過可以行動,透過可以穩穩的生活,因為有了一起奮鬥的丈夫,因為有了女兒要照顧,多很多自信,多很多內在的安穩,多很多感恩。
一起走過很多的風風雨雨,有幾次,祈禱後的平順,加上工作坊的學習,有很多的相信,也練習越來越多,聽到內心最細微而信任的聲音。 信任更大的安排,信任有光的引導。 於是,在這個罷工的日子,有很多事件在發生,但是,我就是守在自己的位置。 我該做什麼,其他的,就不要想太多。 我把自己的事情做好,能做我擅長的事情,篤定和幸福感就來了。 至於,那些不確定的時候,我就細細地往內問,無論外面怎樣,內心穩住最重要。 如果兩個選擇衝突,就選擇衝突小的那一個。 如果有擔心,就把它交拖出去。 就這樣,當事情平順,當食物的份量剛剛好時,心中湧現的喜悅:「有信心真好。」
♡♡
沒有一個影響自己平靜的外在事件,沒有自己內在的陰影。
沒有一個認為是別人錯的外在事件,沒有自己內在的遮蔽與偏見。
沒有一個自認無助無力處理的外在事件,沒有自己力量的逃避。
沒有一個讓自身憤怒的外在事件,沒有自身恐懼的轉移。
♡♡
能夠像萍一樣,專注地,清楚要如何調味,專心地掌廚,用聆聽內在衝突來度過備料多寡的萍,是安在與幸福的。 這幸福是,以開發的自身力量的大小,與承擔外界的大小,是一至的。
而我們許多人,承擔了太多太大,其實,不是自己已開發力量所能承擔的人,離幸福比較遠。 如果,這世界是以愛與美來相互支持的,那麼,我們能看清事實,明白真理,卻不會以憤怒來責怪或責備。 而是,用更多的愛來表達清晰,用更多的美在內在發光,於是,充滿信心地,找出自己的責任,承擔下來,然後,帶著覺知來實踐。
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