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昨日,一整天都在整理書本,也許有上千或數千本書籍,搬下來堆在地板上,一本本做決定,一本本分類....
然後,到了某個時刻,忽然之間,就覺得”好累好累”,累到無法繼續。
累,是正常的,書本裡有舊能量,舊能量會讓人沈重,
累,是正常的,雖是薄塵,空氣中也小瀰漫,對灰塵過敏的我,會眼睛癢也耗神....
累,是正常的,因為窩著,彎腰著,雖說有冷氣舒爽,身體也承擔了。
然而,隱隱的,在累的下方,出現一種「小煩」「小不耐」,「小批判」以及,「小無助感」
不多,很少很少,這些煩躁不耐煩卻還是影響著我,帶來累的不純淨。
小煩說:「好多呀,要做到什麼時候為止?」
小不耐說:「可以停止嗎? 不想做了。」
小批判說:「怎麼會買這麼多書,以後不要亂買書啦~」
小無助說:「做得完嗎? 看來,這搬家前的整理,是沒完沒了啦!」
於是,我知道,自己被小我給抓住了,小我帶著神性的自己,很侷促,我需要點跳脫。
因此,我先跑出去,更換工作,去買東西吧! 隔日要開兒童浴光,麵包、鮮花、水果.....
然後,我找到光屋稀釋噴霧瓶(能量淨化)對著舊書和自己,噴噴噴,噴噴噴.....
最後,我安靜坐下來靜心,讓光沐浴我,洗滌我.....
很奇妙的,就恢復工作流了,有一種,輕盈感,和喜悅。
於是,在兩個人的幫忙下,完成了幾乎不可能的任務,門口書櫃,9成8的書,都分好類了。
後來,硬撐到底的過程,還是有累,然而,累的質感不一樣。
那個質感,有著「小珍惜」「小感恩」「小驕傲」「小明白」
小珍惜說:「哇~ 這些書,都是好書,好好整理,送對人,真棒。」
小感恩說:「能有這樣寬裕的條件買書,幸福呀。」
小驕傲說:「了不起,這些書,我的確,都看過了,值得驕傲。」
小明白說:「原來,我的心靈與人生視野是這樣養成,還有,治療師的功力,是這樣累積的,」
帶著這樣質地的累,讓累有光,有愛,有力量...
是累的正念。
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若以上這些步驟,無法把你的累,從雜念帶回正念,那就要檢視,你的內在,是否有”非當日份的被犧牲感”。 許多女人,長久以來,做了許多不是發自內心真願意的累人工作。 那些長久累積的疲憊雜念.....就會難以清除。 這時,就要有決心,「我釋放所有長久以來的不甘願以及犧牲感」
可以這樣祈禱:「我的內在神性,請支持我釋放,所有的不甘願,以及,犧牲感。」請這樣祈禱,一日3回,連續21天看看。
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從累的雜念到正念,是一種紀律,
覺知,中斷,邀請光,讓光來轉化,切換到會帶來創意或喜悅的行動,轉念....
接著,就是.....用正念來行動。
附註:
當然,要感謝光屋,真的了不起。
小小噴霧瓶子,噴噴噴,噴噴噴.....
物質沾粘的舊能量,就回到光中了。
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