幸福之旅

清理陰影與業力141031

關於陰影與業力，我的定義是這樣的：

陰影，並不是已經發生的不舒服或苦難，而是「沒有被意識之光照亮的隱藏影響力」

業力，並不是善惡之報，而是「那些還沒有被平衡的愛，還沒有被照亮的腳印，曾有決心而還沒完成的功課。」 

養天竺鼠誌─1 141028

終於，這個家養了寵物

真實聲明的力量 141024

真實聲明的力量

 說真話，直接說，串起我們內在靈魂與情感，表達與人的聯繫，之間的直接通路。

講故事並認識孩子 141024

今天去女兒班上講故事。「星星婆婆的雪鞋」，講兩位阿拉斯加的部落老人，如何在被部落遺棄於冬天的飢餓恐慌，而兩人靠著雙手雙腳與相互鼓舞，以及大自然的恩賜，度過難關的故事。

一個能安身的安心角落 141023

昨日下午，來到一個不安在的狀態。

養出更大的自己 141022

昨天跟老朋友吃飯，聊天的機會中，發現了自己。

我說：『我們家展爸正在醞釀著要去接全職工作，十幾年來，都是蘇活族，彼此家庭相互分擔的我，真是”挫肋等”......不過，那個”挫肋等”的我不太大，大概只有螞蟻那麼大吧！』 歇業幾乎3個月沒啥收入的我，最近逐漸恢復正常工作，想起那幾個月的入不敷出，那種金錢焦慮或沒有謀生的罪惡感也有，然而，那個我也不大，大概就是一顆花豆那麼大。

當愛你與要你衝突時（講稿）141022

愛情是有生命的，會出生，會生病，會衰老，會死亡。

當愛情死亡，不一定是我不好，也不是對與錯能解決的，而是，愛情生命期的自然。

回到安在的3個方法，講義14─2後補

留在圓滿心的三個方法：
1. 知省心性
2. 祝福
3.  神性母親吟唱的曼陀羅

聽見使孩子茁壯 141012

「在這裡，爸爸媽媽在這裡。」

在我們手中，孩子將從一個光中的靈魂，在這裡，茁壯成一個可以獨立在地球生存，展現生命本性的成人。  在他們成人之前，孩子在物質世界能否感受到安全，是他們能盡可能擴展靈魂之光的可能。

走在生命道路上 141009

活在生命道路上，意味著給出服務。

而我們首要要給出服務的對象，就是自己。

什麼是給自己服務呢？  就是讓生命來服務我們。

讓每個生命的際遇，都成為一份對我們生命的服務，

當每件發生在我們身上的事情，我們都可以從中得到服務，就是活在生命之流，走在生命道路上。

這意味著，我們從抗拒遭遇來到歡喜心，生命從中得到了禮物。

孩子的遭遇，媽媽的功課 141009

昨夜，旦旦在睡前超級焦慮，她焦慮自己會受罰。

給國中兒子的眼光：關於香港的公民廣場

親愛的樹兒：

 媽媽今日和你一起，6:30就出門了，在公車上，大家都沈睡著，而我，想再多點兩篇文章給你看，再說點話，也許是說給你聽，更像是，說給自己內在純真的自己聽。

給國中孩子眼光看香港佔中 141006

親愛的孩子：

演講2後記：打扮

昨天妹妹來，幫我整理衣服抽屜，會打扮的她一一拿出我的衣服，說：「姊姊，這衣服都很好看呀，可是要燙，要掛起來....」我說：「沒有掛衣服空間呀，衣服都是用折的。」「其實妳可以這樣搭.....很好看呀。」 然後，給了她熨斗，就幫我燙起衣服來了，還說：「我週日再來，幫妳整理一個掛衣服的空間，這樣妳就可以看到全部的衣服了。」

講義2：用安在來教養：你的主導能量是什麼？ 141002

安在，是一種人生態度，而當我們活在這個本質之中，使用這樣的存在方式來教養孩子，會支持孩子一樣活在生命的深度中，活在他們與生俱來的庇佑之中。   在「教養的行為」上，我們對於行為背後的主導能量有所覺知並選擇，則能活在存活的安在中，而做出最深遠目標的行為。