在「這樣守護孩子的心靈自由」的社團裡，收到一篇貼文：一位讀者說：
我當新手媽媽的時候，覺得我家小孩好難帶，當孩子的行為採到我的地雷，我就會大爆炸。我不是不愛孩子，我也有情緒。
「孩子踩到我的地雷」這是好貼切的說法，最貼近我們的人，最與我們共命同甘苦的人，最容易踩到我們的地雷。 在外面的時候，因為還有更多社會化的人格面具，所以，即使地雷被震到了，還因為有厚厚的人格面具來穩住。 而與孩子之間，更因為是裡層的自己沒有包裹太多不能爆炸束縛，就這樣輕易爆炸出來了。
這位讀者說得很清楚，「我不是不愛孩子，我也有情緒」
很多人以為，「別人會對我生氣，是不是不愛我？」比較貼切的說法是：「在他失控生氣時，的確不是以愛來推動的。」 「在我對孩子生氣責罵的時候，我的愛跑到哪裡去了？」「還有那些會暴怒，甚至責打的父母，還有愛嗎？」「社會新聞中的恐怖父母親，怎麼可能有愛？」
我這樣回答這段貼文：
地雷在裡面，孩子的行為比較是火花。 甚至是導引線，會引導我們找到自己的地雷。
多說一點是，父母的基本表達，就是：「喔～我的生氣被你引爆了。」
用這句話來取代：「你惹我生氣了。」甚至是：「你壞壞，害我生氣。」
前者與孩子之間，有對立的劍拔努張，後者則父母變成孩子有受害者的抱怨。
「喔～我的生氣被你引爆了。」有一種負責，「我的生氣，是我的喔！」
「你引爆了。」讓孩子清楚自己只是火花，不是炸彈，並且，以後要小心，「這樣會打開爸媽的紅色警戒喔！」
所以，我們可以用地雷區，來看父母內在的紅色警戒。
有些父母，來地球的初階功課畢業了，所以，在童年，不需要埋藏什麼過於複雜的地雷，在他們成長的過程，沒有太多被忽視，沒有太多被指責，沒有太多被貶抑，沒有太多被責打。 這樣的孩子長大後成了父母，幾乎沒有太多地雷區。 會與孩子衝突的都是框架，舒適區要被挑戰的束縛。
而大部分的父母，會有地雷區。
「我要聽話，不聽話會遭殃」，於是，那些被壓抑下去的本能以及自我對立的憤怒成了地雷的素材，當孩子過於自我中心，過於囂張自由而壓迫到父母，父母的地雷會爆炸。
「我很糟糕，什麼都做不好。」，於是，在孩子表現不好，考試失敗，呈現出沒信心怯弱的時候，父母的地雷會爆炸，不是對對孩子生氣，就是太快對孩子失望，或更加嚴格督促孩子。 或更多擔憂與疏離。
「.....」一直沒忽視，沒有得到穩定照顧的孩子。 所埋藏的不是地雷，更像是坑洞。 上面也許遮蓋了些樹枝草叢，但是地表是偽裝的，可能只是薄薄的土層，遇到壓力過大時會崩潰，落入陰影的童年，這樣的父母也許不會對孩子爆炸，卻會因為自己陷落坑底，而形成了不在場的父母。 也許是憂鬱，也許是酗酒，也許是整日和姊妹掏講電話逛街，也許是戀愛上癮，也許就是恍惚而心不在焉。
「....」遭受過有很多的責打，威脅到生存感的虐待的孩子（而父母是穩定的，不是忽視就是責打，沒有忽然心情好買禮物給孩子，平靜下來對孩子哭抱歉，把孩子抱在懷中說你是我唯一的寶貝的兩極化） 長大成父母後，他們的地雷就很大了。 爆開之後，地雷的內容可能不是煙火，黃色炸藥，裡面的刀劍血影，都會一起爆炸開來。 幼兒的認知與學習方式，是全體的，被烙印在裡面，包藏起來的，不只當年經驗到的被打，連那些打人的部份也一起埋藏在裡面了。 所以，當這樣的父母，地雷被爆炸後，還會要有更痛苦的哭鬧，還要有更多的傷痛，還要有責打，甚至.... 因為，這樣的地雷中，有著仇恨，對外面的仇恨，對自己的仇恨，...，轉而，對孩子的仇恨。 在炸彈爆開的時刻，理性不見了，良知不見了，感受柔軟不見了，罪惡不見了。
另外一種父母，幾乎是內心遭受最多折磨的，就是，他們在小時候，得到過父母的溫柔與呵護與盡責照顧。 然而，他們的父母是兩極的，可能因為自身的精神狀況，也可能就是內在的坑洞。 在甜美呵護的另一面，就是忽視冷漠，或是，暴力責打，囚禁與哭訴。 這樣長大的孩子，內心的地雷，很複雜，每次一爆炸，同時是責罵又是自責，又是怪罪又是愧咎。
.....
然而，我們都不要被上面的描述驚嚇或自我擔憂。
因為，生命絕不是單一線性的，我們生命的厚泥裡，埋藏的不只地雷。
還有很多的生命，很多的種子，可以開花的，可以長成庇蔭大樹的，可以長成果樹的。
我們被埋藏的，不只是這些地雷，還有在這些地雷更深更深的，靈魂的渴求，所有這些地雷的深處，都有著更深的根，一條靈魂的引線，這引線，串起更多更深遠的記憶，而最最最裡面，則是「我要體驗並帶著愛，我要超越這些是二元對立，並透過更大的智慧與寬容的愛，一併，一起，把所有的遺落的自己，都帶回愛中，帶回合一的智慧裡。」
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這位留言的讀者說：
我不是不愛孩子，我也有情緒。直到這幾年我慢慢清理自己，開始試著去看到為什麼這件事情是我的地雷？什麼原因造成這個地雷的形成？當我試著去面對我自己的過去，清除了我自己，療癒了內在小孩，我才能用新的模式去和孩子相處，而不是每次當孩子發生這個行為的時候我就情緒大爆炸。
就是這過程，當地雷被引爆後，最本能的作法是，告誡小孩，教導小孩，讓小孩以後學會正確行為，不要再讓爸媽生氣了。 然而，還有另一種作法與次序，就是先往內再往外。 往內的時候，如同這未讀者說的，「我的地雷是怎麼形成的？」「裡面有怎樣的內在小孩要被療癒？」「裡面有什麼情緒與陰影要被清理？」「裡面有什麼舊模式再也不需要了？」
往內清理後，還需要往外，好好地，用這個被清理的平靜自己，與孩子談。
也讓孩子明白，在長大的過程，孩子的確有些要學習，要練習，要覺察，要知道的。
是這樣的力量，同時埋藏在我們裡面，一份成長成熟的渴求，一份被療癒的本能，一份學習更完整的愛的動力。
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愛是不是不在了？
當暴怒發生，當虐待進行時，愛在哪裡？
愛被遮蔽了，如同陰天，如同烏雲蔽日，如同暴風雨的暗無天日。
每個人找回愛的路徑都是獨特的。
辛苦的人要挖掘得很深，如同魔戒的電影，哈比人要護送魔戒到末日火山，才能消融掉有著強烈控制需求的魔戒。 這一路，都是危險呀，要通過陰影區域，會遇到食人妖，會遇到埋藏著骸骨的沼澤地，會遇到過往的戰爭，持劍張弓的半獸人。
這是靈魂在人間的收成。
辛苦的人，光找回愛，就是足夠的豐收，完整的英雄電影。
而愛已經在表層，甚至地雷都清理得差不多的現代人。
就是隨時提供貢獻的人了，用愛行之，不分裡外，對路人也能有兄弟之誼姊妹之情。
我們要共同清理的大地雷，不在個人裡面而已，
而是在整個社會，在我們慣用的組織，在政府結構，在建構於剝削與競爭的經濟體制。
以電影來比喻，如果我們是精靈族，不能因為中土的黑暗太多會損及永生的能量，於是決定退出人間，回到西方，海的那邊。 中產階級，心理健康人士所築起的保護牆，社區劃分....很像是隔開中土與西方的大海。
而我們都是，既是地雷區，也有支持果樹長大的泥土。
既是陰影國度的居民，也是光亮的種族。
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於是我們會得到回報，這位讀者說：
這過程很難不容易，直到現在我才看懂，孩子不是來折磨我的，是來幫我面對成長過程中所遭遇的挫折，和協助我看清這些加諸在我身上的框架。當我換一個模式與孩子相處的時候，那些之前踩我地雷的行為都不成問題了，很奇妙的，孩子也不再那麼做了。
內在變了，外在也會跟隨著轉化。
父母成長的回饋，就在這裡。
年幼的孩子回應快速，年紀大的孩子需要更有信心等候，而青春期的孩子則是要我們演出春風化雨，一次次被挑戰堅信，孩子終究會在春雨中，退去半獸人的外皮，清理他們的地雷區，也成為結果開花的大樹。
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這位讀者接著說：
有時候，發現一種很奇怪的矛盾：使用同理的方式去回應小孩的情緒，卻無法真的承接孩子的情緒。 那僅僅只是被當成讓孩子聽話的手段而已，實際上仍然是一種控制。 不願意妥協的小孩，不願順從媽媽期待的小孩，造成媽媽很大的焦慮。
想到小時候的我，從來不知道怎麼開口去跟媽說：「我知道妳愛我，可是我不想要照妳規定的方式走，我想用我自己的方法，為甚麼用我的方法就是錯的，一定要用妳的方法才是對的？」為了討好母親，我總是妥協，總是放棄我自己的想法，因為我媽說：「我是媽媽，妳要聽我的。」 我聽從了媽媽，可是我的內在一直憤怒，無法平衡，我找不到自己。
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每個孩子長大的過程，都會調適自己以保有生存與舒適。
這種調適，會建造起很多的框架，很多的生存與防衛模式，在框架外，是調適良好的，用這樣的模式成為盔甲來生存與保護。 而在框架內，則是埋起來的，是情感、是熱情、是自由、是需求與慾望、是恐懼與憤怒、是地雷。
願意成長的父母，透過地雷被引爆，而同意孩子只是火花或是引線，不是炸彈。
願意往內看，願意清理，願意接手擁抱自己的內在孩童，清除了框架，拆除了防衛模式，就變得更自由了。
我這樣回應讀者：當框架不一樣，打開的空間變大，才會發現，過去那些束縛的信念框住了自己，舒適區過小。 孩子的天地很大，父母的舒適空間，未必是孩子的力量空間。
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父母的舒適空間，未必是孩子的力量空間。
在「這樣守護孩子的心靈自由」一書，孩子有一種很深的力量，來自自由的心靈以及能支持心靈飛翔的實踐力。 而居於”守護者”的父母，就是要承認，「孩子活在明日的心靈，我們無法教導他們太多」
父母要實踐這個理念，首要是透過安全拆除地雷，並拆除舊框架，恢復自己的心靈自由。 我們從來沒有真的被自己的父母束縛過，父母再怎麼為我們劃線，我們依然超越了他們，依然長出各種翅膀，隱形的也好，張揚的也是，我們都飛出了更大的領域，去到世界更遠的地方。
而當了父母之後，透過孩子火花或引線，我們更有機會，解放那些曾經被束縛過的自己，找回被隱埋的翅膀，重新孵化自己與蛻變，那是更完整的我。
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這位讀者說：
昨晚，我躺在床上休息，孩子來抱我，不小心壓到了懷孕的肚子。
我說：「小BABY被哥哥壓到了，他說他好痛。」
爸爸看著我的肚子說：「他動了一下。」孩子也看到我的肚皮有胎動。 然後孩子上來再一次抱住我，雙腳跨在我肚皮兩側，讓他的下半身懸空在我的肚子上，頭枕在我的胸口，小心翼翼的問：「那這樣有沒有壓到小BABY？」我答：「這樣沒有壓到。」
以往會發生衝突的狀況，這一次，沒有人生氣。
我表達了我的情緒，讓孩子在想抱抱媽媽與不要壓到小BABY之間找到解決的辦法。
這是看了理書老師的文字之後，衍生出來的內在平靜。
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寫作者最開心的，是得到這樣的分享。
這位讀者自己的舒適區變大了，全家的舒適區都變大了。
媽媽懷孕，我還是可以抱著媽媽，只要學會撐著自己重量，不要壓到媽媽肚子就好了。
疼愛弟妹，是在不損及自己權益下練習，才會是自發並出於愛的力量。
我說：因為當了母親，想要給孩子一個更大更美好的世界。
其中，一個方式，就是給出自己的文字，也許，也許能，讓世界更多的愛。
讓我們的孩子在愛中與守護中長大，讓世界的愛，消融更多更深的地雷。
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