好多年前，與一個剛從幾百顆安眠藥中半昏沉的朋友說話，問她：「企圖自殺，想要什麼？」 她說：「想要平靜。」 幾天前，有個女孩說：「有時候會想，有這麼多困難要面對，那如果離開了，走了，是不是就不用面對了。」
這時，我總是忍不住想要回答：「真的嗎？ 死了就獲得平靜？ 真的嗎？ 死了的道路就沒有這麼多困難？」
♡♡
其實，回應這樣的情境，最困難的，並不是那個知識上的答案。而是，愛與碰觸的意願。
那個，剛從安眠藥中醒來，因為那個自殺的企圖已經行動了，所以，可以有一段暫時的平靜，這時，因為被信任著，所以，我說的話，如果真是站在她的角度與立場，如果真是有很大的寬容而對於之前的自殺行為沒有個人意見，就有可能，來到溝通，話語被聆聽。
那個，一直想著「如果走了，是不是就可以不用面對？」是在一個沒有行動的自殺「想要"結束"的ing狀態....」，說話，能否碰觸，能否與她內在的智慧建立起關係，與我，是否願意敞開，碰觸她的每個面向，有很大的關係。
什麼意思？讀者一定閱讀過很多，我與旦妹妹交手互動的故事。
♡♡
那個前一天還因為隔日學校要背唐詩，或是，隔日要考直笛，而焦慮而不理性而沮喪不想上學的女孩。 在我願意接納並允許她焦慮、不理性並且沮喪...... 而堅定且頑皮地帶領著她，練習背唐詩，練習看五線譜，練習手指頭擺上鍵盤.....練習，再練習。 隔日，她開心輕盈地從學校回來，比個讚的手勢來回答我，她的唐詩與直笛，都以好棒棒的狀態度過。
只是，我會期待她下回，要再度被唐詩或繼續練習直笛時，能沒有抗拒，能願意面對挑戰，而不需要焦慮、不理性、沮喪，並且吶喊「我不想上學。」嗎？
不會，她還是會繼續這樣，尤其是玩耍時間都結束的上床前，一週有2～3天，我得在睡前承接並回應，這個她，這個會忘記她所有的成功經驗，而落入「我不要」的她。 所以，我從來沒有期望，有了成功經驗之後，她會就此平靜安然，願意面對困難與挫折，好好練習，而不要用嚷嚷來卡住自己的她。
也就是，我們可以想像，這小女孩裡面有個很願意學習，亮麗的她。
然而，每當到了睡前，她就會包裹上一層，「我不行」「我不要」「我不可能」的外衣。
而我，得一次又一次，願意碰觸這個她，並且，相信她不只這個樣子，還有個非常願意面對，練習，求學會的她，可以被教導，並且，用面對的方式通過考驗。 並且，接納她有學習的進度，背後有著更大的奧祕，不是我能期待的。
♡♡
同樣地，面對有自殺意圖的女孩，那個，能與我們對話，最清明有信心，願意信任，願意面對，願意有希望，願意努力的她們，都住在比較內層。 而以外衣方式裹在外面的，是無助、是無望、是無力、是創傷、是迷濛、是困惑、是有著壓抑怒氣的......種種，讓大部分人，會因此而卻步不知如何與之相處的外衣。
要回答「死了，真的可以一了百了」這提問，首先，需要，先有態度是：「即使妳無力，即使妳無助，即使妳失望、痛苦......，我也願意碰觸，我也可以凝視，我也願意接納並可以理解。」 於是，才有機會，來到一個，可以和裡面的她，有勇氣的，可以承受的，可以有智慧不陷入的，本來就是充滿著愛的深井，並且，與我一樣都是來自光，是出於神性而生的孩子。
而幸運地是，我相信且有把握，永遠有著來自愛與光純淨世界的智慧的協助。
♡♡
再說一段旦妹妹的故事。
這個週末，我陪她畫紙娃娃，幫紙娃娃穿衣服，是我小時候常玩的遊戲之一。
週六玩了一上午。 週日，她無力又耍賴地：「媽媽，我可以有新娃娃嗎？」 這個起頭不難，難的是，她想要親手畫的新娃娃和新衣服，可是不想要去畫。
很不理性對嗎？ 呵呵，就是這樣，2歲，3歲.....9歲....都還有這種時候，現在長大了，拗住的時間短很多就是了。 我的理解就是，她記得非物質世界，從想要到創作成真的快速，對於地球的創作速度很慢，要花好大力氣才能克服各種阻礙，把創作能量成真，還在不適應與抗議階段。（這段文字，是新時代理念）
我說：「所以，妳想要有那種成就和快樂，可是，妳不要經驗那個辛苦的努力過程？」
已經說很多次了，所以，我只是笑笑，輕鬆地覺得好玩，沒有繼續解釋不合理等等。
我說：「來吧～把那個紫色絨布套拿起來，抽一張天使卡吧！」 她剛好坐在我的牌卡收納區，隨手拿起一副牌，剛好是守護天使卡。 她抽卡了，充滿興趣地唸著：「新計劃。」細節我忘了，類似就是「天使支持妳並陪伴妳開始一個藝術的新計劃，妳的創造力很多，需要被實現。」
我把牌卡放在她的心，帶著她冥想，先在心中看見創作的細節：「妳看到嗎？ 那個新娃娃，尺寸多大？ 女生男生？ 大人小孩？ 長髮短髮？ 什麼髮色？ 什麼姿勢？ 穿什麼泳衣？」 當她在內心看到作品的細節，靈感有了固定的地方，就有了意願可以嘗試了。
就這樣，在祈禱與冥想下，那個「我不行，我做不到，我不想，我不可能」的她，退場。
一個「有行動力，可以創作，相信自己可以」的她，脫去裹在外頭的沈重大衣，現身了。 像是冬天過去，春天回來一樣，我們有了2個小時的創作時光。 我寫自己的東西，而她畫了新娃娃，幫娃娃們畫了好幾套新衣服。
♡♡
對我而言，面對在我面前袒露自殺意圖的人，我知道，除非是親如家人，否則，自己經常是沒辦法陪的。 能夠有天使幫忙，能夠協助他們連結光的存有，才是本來的道路。 因為，我只是個代理人，是我最清晰的自我認同。
對於女兒，媽媽也只不過是個代理人，代替宇宙暫時，在她小時候，支持她長大。 越長越大，對自身生命能負起的責任，也就越來越完整，若能負責之後，感受到的力量也越來越完整。
而對於願意信任我的朋友，我是療癒通道的代理人，是代為傳遞本來就存在的她的力量以及神性之光的代理人，這樣而已。
面對裹著沈重的外衣，以及，面對有意願成長願意為自己的創作負起責任的不同面向，都是一樣的態度，沒有分別，一樣帶著愛，這就是智慧與愛的考驗了。 我們總是要聆聽，要接納，要沒有批判地，承接那個裹著無助無望外衣的重量。 而後，會有個機會，可能，讓她們與自己的力量相遇，「我願意成長，我願意練習，我可以做到，因為，我已經感受到內在創作的渴望了。」
♡♡
「我們的人生，是我們與....合作的作品。」這是首要收下的第一個責任。
如同旦妹妹一樣，我說：「喔～妳不想要努力，就直接想要好結果，是嗎？」
其實，這裡有兩個她，一個她是「我相信自己可以。」不過，當她呈現一臉想要不勞而穫的頹喪樣子，則是，被自己裡面那個「我不行，我做不到，我不要」的外衣，給聲量過大，聽不到裡面，有力量可以負起創作責任的自己，的聲音了。
深陷自殺烏雲的人，不只穿著沈重外衣，感覺上頭都還罩著烏雲。
那像是陷入一個流沙，掉入一個漩風中心，或是，掉入一個黑暗幻境，怎麼都看不到光。一下子也聯繫不上自身內在的力量，或是，五感的感受都鈍掉，無法與世界聯繫，耳朵，聽不進，與黑暗或自棄脈絡之外的，真實聲音。
這時候，就會覺得，那些困難彷彿都是「外」，都是自己無法運轉的。
而無法感受到，「是我參與在其中，我可以轉動，可以有抉擇」的力量與自由。
♡♡
家裡的旦妹妹，其實有很多很多負責的時刻，清明的時刻，相信著光的存有，信任著愛的時候。 然而，她像是和我約好，來給我情境，練習面對這樣時刻，總是會在一週內，有幾次這樣的時刻，來考驗我的深度和細膩度。 總覺得，像是我們兩更早的靈魂約定好，她願意在一週內有幾次，為我扮演這個角色，故意披上沈重的外衣遮住自己的亮麗，於是，可以讓我練習，一次又一次，一次又一次。 不只溫柔，也要有創意； 不只接納，還要很堅定； 不只負責任，還要有趣會玩。
而我相信，這樣的靈魂功課，靈魂事先的小小設定，並等著，現世在地球上實踐的我們，永遠可以有新決定，永遠可以透過不懈地努力，與面對，來展現我們內在的光。 那個披著越沈重外衣的人，靈魂功課選擇的，是要挖掘更深更明亮的光。 了結，更多，久遠以來，的思維或行為模式呢！
♡♡
好，我要回到文章開頭，以簡短的方式，回答自己的提問。
如果你要擁有平靜，留下來，和肉體一起活在這裡，來面對並且學會如何平靜，是以靈魂角度而言，最直接的方法，也是最快最簡短的方法。 如果，妳自殺了，獲得平靜，不再受苦的，只有肉體，而不是靈魂與感受喔！
知道嗎？
我們只有能力結束肉體的生命，我們沒有能力結束靈魂的生命丫。
靈魂會繼續旅行，會繼續有感受，在肉體中的靈魂無法獲得平靜，那麼，失去肉體的靈魂反而更容易被原本的負向想法或罩頂的烏雲影響，情緒、感受....不會因此而止息丫。
也就是，那些思想、舊陰影、當下的情緒痛苦....的循環，只有在靈魂（思維、感受、存在）層次找到新的想法，連結起新的力量，做了清晰的面對的好決定，才有可能真的止息、轉化，平衡，來到新的創造狀態。
而，要有這些被啟悟，被喚醒，新的轉化....
真的，最簡單的，最被支持的學習環境，就是擁有肉身的地球，而且，是在這個階段，黃金世紀的地球。
不要孤單面對了，孤單，是因為隔絕與不相信，才會掉入孤單的感受幻境。
有那麼多的光的存有，一直在支持，一直願意幫忙。
無論如何，一定有關心的人，一定有願意傾聽的朋友，一定有雖然經常用錯方法卻是真的與妳有感情的家人。
這些，雙雙在靈性界與物質界的支持力量，是讓我們脫去沈重外衣，連結起內心亮麗力量的我們。 這個自己，是更大的力量，是轉化的關鍵。 是這個時代的地球，最快速的畢業設定。
♡♡
那個，好多年前，從安眠藥中醒來的女士，是我見過最勇敢的靈魂。
她這幾年，一直在面對，一直在更為自己的感受負起責任，更相信自己內在的力量。
而我，在這母親節的隔日，帶著最深的愛，向她至上最深的敬意。
妳走過來，即使每日都有更多新挑戰，妳走過來了，來到真實來到力量這邊。
妳已經能識破那些外衣，是可以脫下的，不是真正的妳。
謝謝妳，親愛的宜靜。
Comments