昨天，與孩子有很多美好的互動，記錄之。
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樹哥哥回來，說了學校園遊會的足球九宮格遊戲。
練了好多年足球的他，在場上一直是可靠的後衛，只有教練讚賞很少被觀眾注意。 而每個踢足球孩子想要進球的夢想，就在校園中的園遊會遊戲中實現了。 他說：「媽媽，因為我們是一開始就去踢的，所以來了好多人圍觀，幫他們班拉了很多人潮。」
聽得出來，藉由分享給我們，他也在經驗自己的感覺。
後來，在我們三人騎車要去吃麵的路上，他說：「媽媽，現在想想，那種感覺真是不賴！」
我說：「是那種出鋒頭的感覺嗎？」 他笑笑說：「有點。」
在麵店，打開功課開始書寫的他，被我加了一項命題：「媽媽要問你們，像出鋒頭這種感覺挺不賴的事情，背後隱藏的危機是什麼？」 兩個孩子開始好奇起來，他們思考著，樹立刻說：「可能會被學長ㄉㄧㄚ」 我讚許他好觀點「提到，很多男孩也喜歡出鋒頭，在沒有得到的挫折時，很容易把敵意投射到那些輕易獲得鋒頭的男孩身上」。 然後，又提出：「可能會引人注目，成為焦點，失去了平日隨意做自己的簡單自由。」還有：「可能不小心吸引女孩的注意力，太多情感幻想投射到你身上，那就不好玩了。 其實，她們的喜歡有很大部分是投射，也就是，她們也想要自己能這樣，加上青春的賀爾蒙，會醞釀成愛慕，而其實，裡面也有對自己不滿或美好追求的投射」
孩子們熱烈討論一番，包含什麼是投射，還有那種沒有真實交情，卻被人喜歡的各種影響，我形容的是：「如果心中沒有渴望被喜歡，或害怕不被喜歡的匱乏，也就是，無論自己好或壞，都很深地愛自己。 這時候，即使別人投射討厭或喜歡，也比較不容易被鉤住。」 對於平白獲得異性的喜歡，我的結論是：「真感情的建立，很多時候需要安靜的心，從靈魂來感受.....太多喜歡，有時候，我們被推著走，反而少了自己的安靜與真實觸動。」
我想起，傍晚正在準備「靈性煉金術」的課程。
問樹兒：「媽媽要你去感覺，那種出鋒頭的不錯感覺是一種感覺很正常很好，而媽媽想要找，在那個同時，有沒有一個裡面的你，比較像是安靜的存在，他安安靜靜，什麼都不想，覺察到這一切，沒有高低起伏，即使踢歪了沒進球也很安然，即使很厲害每球都踢進也淡定看著？」 樹哥哥立即點頭說有。
我問旦：「媽媽也要妳去感覺，平常很容易興奮或抓狂的妳（如果樹哥哥是淡水彩的人格那旦妹妹肯定是濃烈壓克力顏料的人格），其實，在那背後，還有一個平靜的地方，很平靜很平靜，知道，這些起伏，都像是在演戲。」 旦妹妹立即微笑，兩手大張說：「有，像海一樣大。」
我跟孩子討論起內在的「寧靜中心」
樹哥哥覺察後，說：「媽媽，我覺得在踢球時，我應該就是在這個位置，什麼都不想，只有我和球以及前方的球門，旁邊的那些人和聲音，都是我跟妳講完，才感覺到很不錯的。」
我要求：「那麼，再去感覺這個什麼都不想的部分，對這些蠻不錯的感覺的同時，心中還有多少空間，是寧靜的。」 他說：「感覺，好像跟妳聊過，這件事就過去了。 不大不小，是一個好記憶。」
我說：「是呀，真是個好記憶。 只要不去追求出鋒頭，自然而然，鋒頭來了，就享受一下，然後放掉，成為一個好記憶。」
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後來，旦妹妹也想到自己的事情。
她說：「老師在社團評語說我這學期表現最好，”很期待”我的期末公演。 媽媽，好討厭喔～為什麼老師要期待我？」 我明白這孩子，一向要拿走大人期待，她才能盡情表現的。 以前，每次考試前，她都會說：「媽媽，要有心理準備喔～我可能會考不好。」 我說：「好，我有心理準備，無論妳考怎樣，都不會影響我對你的看法，只會增加我對你的了解。」
所以，當她很激動說「好討厭，老師為什麼要期待我？」
我問：「妳不喜歡被期待對不？」 她點頭。 她激烈大喊：「對，老師，妳不要期待我，我很爛！」 這果真是小女孩最陰影的心聲呀，於是，我教她，在冥想狀態，跟老師說：「老師，期待是妳的，我沒有意見，我不會收的，我要把它還給妳。」 她照說了一次，自己又補充：「如果妳又把期待給我，我就把它丟掉。」做出雙手大大甩開的動作。 我說：「妳可以再說一次，老師，謝謝你把我教得這麼好。 我是為了自己裡面的喜歡，會在期末表演盡力，平常也會練習。 我不是為了你的期待而表演的，我是為了自己喜歡太鼓而表演的。」
說完，她似乎平靜了。
樹哥哥在房間裡打木箱鼓，我拿著邦哥鼓跟進亂玩，旦妹妹拿著太鼓鼓棒，在椅子上也以太鼓的風格，打了起來。 兩個孩子打起鼓來很不一樣，旦妹妹的太鼓很規律是用spirit來打的，而樹哥哥很放鬆融入有點靈魂的味道。 我的邦哥鼓還在亂玩階段，裡面有個熱愛鼓的魂魄，一直沒有被喚醒。
樹哥哥來了，我跟他說起與妹妹的對話。
已經熟悉國中文化的他，聽到：「我把期待還給妳」時，用開玩笑的語氣說：「喔～頂撞老師喔！ 妳敢這樣說話？」 我趕緊說：「對呀，這種話，平時不會開口對人說的，只有在內心，向對方的內在說。 重點是，透過這樣說，自己就不會被期待鉤住了。」 「不過，以後媽媽如果這樣，你們是可以對我說，我不會在意被頂撞的啦！」
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這個旦妹妹，在打和太鼓時，其實是活在她內在的美好世界。
她不要出鋒頭，不要被注意，不要被期待，她只要自由自在加緊練習。
她說：「媽媽，已經有四次了喔！我們開始打太鼓的時候，然後，一隻狗狗走過去.....四隻蜜蜂飛過來.....三隻蝴蝶又從前面飛過......然後，草地上三隻青蛙跳過來。」
聽她說話的樣子，真是太童話了。
她有一部分，還活在一個物我合一的世界裡，所知覺的，所渴求的，都是這樣與萬物的美好相遇。
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是的，我在守護孩子。
點亮樹哥哥覺知的燈，照耀在不求他人認同的寧靜中心上。
協助畫界線與清晰表達，讓他人的期待，盡量不要涉入旦妹妹的小我世界太多。
我維持一個開心聽完出鋒頭的故事，開心鼓掌，熱烈與他一起開心。
然後，等小我滿足了，能量夠了，轉移框架，來到一個「自由自在的世界觀」
我們內在，有3個部分：
聖靈或神性（spirit）是不受時空沾染的光亮與愛的中心。
靈魂（soul）是不受時空框架，不停在累積人間體驗的旅人。
人格或小我（self）是協助我們定錨在這個時空，把內在光熱實現出來的工作者。
人格或小我，會在意被認同，被注意，被讚賞.....因此，我們要給予孩子這些，豐盛並保持人格的不虞匱乏。
然而，下一個步驟，是讓孩子的焦點，不被人格所限制，而更自由地，與靈魂聯繫。
靈魂，在意的是經驗的豐富，至情至性地體驗人生，大哭大笑，細細品味美麗，在自然中奔跑，成長與學習，品味生命。 這也是我一直強調，如果只在意孩子的成績，絕對會扼殺掉，孩子對學習的靈魂熱情，的動力源頭。 支持孩子靈魂的豐盛，所以，盡量讓時間，以及自由的覺知力有機會體驗真實人生，限制網路，沒有電視....是我做的基礎動作。 專心臨在，吃東西，聊天，玩耍..... 則是守護靈魂的支持力。
最後，我們的聖靈或神性，這部份，無法透過努力來做些什麼。
然而，把覺知調整到，能安靜存在，能去注意，在很興奮時還有一個部分是淡定的，在很痛苦時還有一個部分是平靜的，在很憤怒時還有一個部分清醒的，在很焦慮無助時還有一個部分是信任的。 這部份，一直連結著光，這部份，一直是我們自身的太陽，這部份，一直是與源頭，也就是神性之光的來源在一起的。 我們唯有能做的，是調整知覺，讓我們向這部份的自己敞開並請求支援。 我們還能做的，是讓俗世的好壞標準，成為一個鬆鬆的知道，而不是一個緊緊的推迫力。 於是，孩子，有更大的機會，在人格的世界，不會加上罩子， 阻擋陽光進來。
樹哥哥踢球的無念，旦妹妹打鼓時青蛙蝴蝶都來了，就讓我用這樣的故事來滋養孩子的靈魂與神性，讓這部份，完整的成為生命的領導能量。
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附註：旦妹妹一直逼問我：「什麼是投射」昨天沒解釋清楚，今天再試一次：
投射，就是那些本來是我們裡面對自己的各種需求與感覺，可能是討厭啦！可能是不滿足啦～可能是挫折啦～ 如果自己不覺察不承認不接納不自愛，就把這些感覺流到外頭去，認為，「我討厭OOO」「我羨慕OOO」，而那個外面的對象，其實只是一個鏡子，要我們，再想想，到底，這是我裡面的什麼狀態呢？
可是，大部分的孩子都不清楚。 所以，很多人裡面有一些不喜歡討厭自己的，就把它丟出去，投射在班上某個人身上，那個人就成為被排斥的代罪羔羊。 或是，把過多喜歡投射到某個最出鋒頭的人，那個人看似得到很多好處，其實，很容易因此而迷失自己，過度以別人的認同作為精神食糧，而被轉移焦點在虛幻的地方。
媽媽要說，追逐別人的認同，是虛幻的。
重點是，你裡面的熱情，你裡面的歡喜，你裡面的難受，你裡面的真實，要被表達出來，要被實踐出來，要被愛。
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