清晨，看到一個約莫7歲的小女孩，拿著媽媽的手機，正在自拍。
坐在她後面桌子的我，看到螢幕上，一張睡眼惺忪，無精神的臉，那是她自拍時的表情嗎？
媽媽拿著餐回來了，小女孩笑了，整個人精神起來，變得美麗起來。
真正讓人美麗的，是人與人之間的真實互動，充滿關懷與愛。
在那時刻，我們根本不會去意識到自己長得如何，看起來漂亮嗎？
上禮拜，路過牡丹，去很想念的圖書館休息了一下。
在圖書館門口，遠遠就看到一個大約六年級的女孩，在那裡，一臉柔美喜悅。
好專注地閱讀著。
近看，才發現，她閱讀的其實是智慧型手機，也許是與人聊天，也許是遊戲.....
將近10點，館裡還有另一個男孩，窩在沙發椅上，專心地，玩著手機。
偌大的圖書館，除了館員正在陪伴的女兒之外，就只有這兩位小客人，
在滿室圖書中，閱讀手機。
樹兒與旦旦找來書看，嚷著「三日不讀書，便覺得面目可憎」的展爸也拿了書。
我驚訝於，這圖書館擁有的書，很不同於最近在書店的感覺，
每家書店由於流通商的關係，進貨的書都長得很相似，
在這小圖書館，卻擁有很多，有些年代的好書，
忍不住，我們多留了些時間，因為閱讀，大約1個多小時。
在這1個多小時，兩個原住民孩子一直沉迷在手機中。
還有一位中年客人來看報紙。
一家讓我羨慕的圖書館，就這樣，沒有當地人來觸碰的很多好書。
♡♡
「自我重要感」是人格很重要的樑柱。
而自我重要感建立在哪裡？
長得好看？
拍照拍起來迷人？
在網路的遠端，正有人和你聊天？
在網路遊戲中，做對就有立即刺激的增強音效，感覺到興奮？
自我重要感，感受到重要的源頭是哪裡？
表淺的外在，經常是無常而讓人得失心起落的。
核心的內在與態度，則是比較穩定而朝向永恆的。
外貌，身材，表現，分數，財富，成就，愛情，外人的讚賞，他人的認同，權力......
這些是無常而變動的，若把力量的根扎在這些因素，
難免辛苦而容易挫折。
內心的和平，身體的知覺，做事的熱情，願意努力的態度，
珍惜物質與豐盛的態度，面對一件事情的願意投入以及行動時的歡喜，
無論如何我能回到愛，接納並喜歡自己，從真正的我帶著愛去行動，
內在對於每個當下的覺知與珍惜，連結到內在的力量.....
這些，都是，更穩定而永恆的，
無論起伏，都能回歸力量。
閱讀書本 vs 閱讀手機，是朝向不一樣的扎根源頭。
使用手機 vs 沈溺而被手機所用，是擁有與失去力量的關鍵。
從內在感受自己的每個時刻 vs 經常意識到自己的外貌，是活生生存在的關鍵。
♡♡
把根扎於永恆的力量，
把認同放在內在的籃子中孵育，
把時間與精神，放在真我的熱情以及愛的態度。
這是我誠摯的請求。
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