很多時候,我們無法聆聽自己,尤其是從深邃內在出來的靈魂的聲音。
這時候,我們可以說故事,瞎掰都好,我們掰出來的故事,自然會透露出深邃內在。
這樣的瞎掰:我稱之為”自發的心靈隱喻”,意思是,自然而然脫口而出的心靈視窗,透過這樣的視窗,我們可以窺得心靈奧祕。
比方說,我問自己,在演講後,前方行程表幾乎空白的時日,這陣子的生命,對我而言像什麼呢? 我會說:「如果工作生涯是一個流動不停的河流,那我現在來到了小沙丘,可以停下來觀看,遠眺,在下次跳入河流前,稍事休息。」
這樣,是否連不認識我的人,都幾乎”懂我多些”,呢? 是的,心靈隱喻,能帶來最直接的效果,就是”把心靈深處的能量,化為可以被體驗的語言”來懂得。
不過,我們要明白,這「視窗」有時,是某個方向的,類似瞎子摸象一樣,就是從某個角度開個小窗口。 要更明白心靈的立體多些,可以多開幾個視窗,像是立體一樣。
「如果不只談工作生涯,把生命發展都放進來,這陣子的時光,對我意味著什麼?」
我原本以為,像是剛爬完一做小丘,在爬下個丘之前的小平原。
沒想到,心靈給我的意象,卻是「我已經在森林裡了,參天純淨有光與野花的森林,而沒有差別,我就是,坐在樹下,稍稍打盹而已。 然而,因為前一陣子的努力,這森林更擴大了,原本住在這裡的動物們,因為綠樹的復原,正準備探出冬眠的頭來,展現生機。」
這心靈隱喻又給了我認識自己的機會,喔~原來,我一直就在同一座森林裡,而奇妙的是,我內在的生命力增加也豐富了。
立體的心靈隱喻,不死心地想問出更多:「如果,妳去碰觸這陣子的困頓層次,那些困難或擔憂(假設有),會把什麼東西,放入這個森林的隱喻?」
「在這森林,總是會聽到其他森林的消息。 事實上,在大地在樹木之間,是沒有阻隔的共同生命,火焚、乾枯、.... 這森林成為一個小小庇護所,而其他森林的消息,也是自家的消息,這森林的樹木河流與精靈們,正齊聚著,要發動一場,依然有光的森林大串連。」
對我來說,這個隱喻確認了自已,一個前行的方向,我更懂內在的渴望了。 而親愛的讀者,妳/你懂得我多些了嗎?
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那麼,愛療法又如何在中間幫上忙呢?
1) 說不出隱喻的人,接收一點愛療法幫忙,調整意識狀態,可能就可以說出來了。
2) 說出來的隱喻,很明顯,是個困難隱喻:
─ 山燒起來了,鳥兒都飛走了...
─ 小兔子找不到方向,即使很多兔子洞都願意收容他,他還是懷念最早的那個
愛療法在這時候,可以透過把愛光導入產生隱喻的主角,而這能量,能讓他內在的狀態真正改變,於是,我們能透過隱喻的窗口,來明白,愛光導入之後,所帶來的影響。
以上,就是愛療法與隱喻的基礎組。 我們會在12/2下午2:30~6:00 來走這過程。
我會給出非常多個起點,讓心靈隱喻這工具,探測到心靈的各個角落。
我會帶領愛療法,讓愛光能透過動作與吟唱,流入這心靈故事的主角,讓光覺察,讓愛擁抱,讓轉變發生。
我還會做一點晚上才要練習的東西,就是,編織另一個心靈的隱喻進去。
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什麼是另一個心靈的隱喻的編織?
心靈隱喻,由A說出,若B認真聆聽,敞開心融入,也能進入那故事。
於是,來自另外一個心靈,擁有不同的人格組態,擁有不一樣的靈性通道的B,開始陪著A交相說故事,互相編織,就成了一種編織。
而在B與A交織的歷程,在早期(10多年前)我帶領的隱喻工作坊中,經常是B的大挑戰。 現在,當我把愛療法的方法編織進來之後,B會經驗到,奇妙的靈感與契合,一個陪伴者的心靈有了愛光的導入,成了一種愉快且同時自己也會有所啟發的方法。
這種心靈編織的隱喻,是愛療法與隱喻的第二階段,我們會在11/2日的晚上6:30~9:30來初體驗。 一定是豐沛又美好的夜晚。
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愛療法與隱喻,使用到在隱喻故事進行中的愛療歌聲與動作。
這是非常非常有意思的。
這動作,可以做得十分清晰分明,也能交織融入,而看不出痕跡。
現在來說一個「不著痕跡的編織」
A說:「我離婚了,可是我一直不肯接受,我覺得當時的離婚是被迫被騙的,本來以為是財務的權宜之計,沒想到,是前夫想跟我離婚的計策,所以,這10多年來,我還一直嘗試著要挽回,在我內心,經常欺騙自己,說,他只是不負責任而已,他明天就會回來。」
請A把它改為隱喻:「我覺得像是被騙到一個坑,不小心跌落,在坑裡,我過著離婚的生活。 可是,只要我能爬出這個坑,回到地面上,陽光還是一樣燦爛,世界還是跟過去一樣,離婚其實只是一場夢。」
由B來編織的心靈隱喻。
「是呀,在這坑裡的日子,是沒有陽光的,是陰暗潮溼的,經常在夜裡,只能看著星光取暖,只能用月光的影子來舔舐自己的傷口。 不過,小兔子逐漸把這坑也佈置成一個家了。 沒有誰能像小兔子這麼勤勞,這麼能度過困苦,小兔子祈禱著更多的食物,溫暖的乾草,雖然老天爺回應她不多,但也能過活。 小兔子,一直祈求著能回到地面,世界就會回到10年前一樣。 而這天,當她跟老天爺祈求,更多的陽光,來照亮她的一畝小田時,陽光落下來時,還像是音符雨滴一樣,滴答滴答,滴答滴答.....」
想像,這時,B幫A唱起了歌,輕點了穴道,彈指清理了氣場。
也許把故事交還給A。
A也許說不出話,只是滴答滴答哭起來了。「其實,兔子也知道,10年了,上面是什麼風光,應該,不一樣了吧!」
B也許能編織:「這天,小兔子,睡得很安穩。 月光下來了,一樣是帶著歌聲的光,與白日的陽光雨不一樣,月光的流瀉是整片的,像水一般。」 於是B能繼續唱歌,也許換一首,換上撫摸與平刷的動作。
「小兔子,第二夜在月光的撫慰下,睡夢中,她往前走,是沿著地道往前走,一個從來沒有看過的地道,出現在前方。 白天,小兔子發現,某個角落,是真的有個小小的洞,可以挖挖看呢! 小兔子在挖地到時,聽到了遠方,有個好聽的音樂。」
B就繼續,使用吟唱,以及碰觸,深深的碰觸,把愛光導入。
B說:「終於,小兔子沿著地道,回到了地面。 終於回到了地面,小兔子不禁哭泣起來。 這景色,長得如何呢? 有沒有跟10年來一直幻想的一樣?」
這時,應該把故事交還給A,讓她從心靈深處,自發地回答這問題,等著她如何為自己的心靈隱喻做一個終結。
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以上的例子,其實是我神入一個熟識的友人,想像有一天她願意和我一起編織心靈隱喻的舉例。 讀者不曉得是否能融入這歷程,感受到,愛療法在隱喻交互編織時,能提供的部份?
- 透過心靈隱喻的述說或聆聽,打開那份心靈久遠的傷痛,稱著這傷痛被打開時,立馬導入愛光的能量。
- 透過愛光的導入,鬆開A心靈內在的自由度,讓糾結許久的心,有機會舒暢呼吸。
- 透過愛光導入時,B也會有靈感來編織故事,而這靈感,是來自倆者的心靈共同編織的。
12/2日,台北新店,隱喻與愛療,還開放報名喔!
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