昨天，旦妹妹下課回來，說：「媽媽，我無聊。」
我想，她才剛回家，2分鐘後我們就要出發去吃飯，怎麼會無聊呢？
於是問：「妳今天在學校很無聊嗎？」
她說：「對呀～今天下課大家都在罰寫，我一個人很無聊。」
這才知道，她原來悶了一天。
一整個晚上，她忙著打包下禮拜校外教學的行囊。
過得不無聊，也沒有特別什麼快樂。
直到睡前：「媽媽，我明天不想上學。」
：「媽媽，可是我想要去上早上的社團。」
我說：「可以呀，妳等社團結束，幫自己請了假，再去警衛室打電話給我。」
「然後，明天早上，我寫東西，妳要在旁邊看書； 明天下午，我去OO國小演講，妳來當小助手。」
（這不是示範，我們家有個超愛上學的小孩，所以，當她說不想上學，真的可以支持）
「媽媽，講故事給我聽，念那個讀者文摘。」
於是，我念了一則，溫馨的小故事，她看來還不滿足。
接著，我又念了一則，印度人喜歡打造金氏世界紀錄的報導。
說到，有七萬多人一起握手，創下，「最多人同時握手」的世界紀錄。
文摘上，那個見證人這樣說：「看著七萬多個陌生人彼此握手寒暄5分鐘，真的很震撼」
旦妹妹，其實，已經進入半睡眠狀態。
於是，我問：「妳知道怎麼握手嗎？ 來，我示範給妳看。」
於是，我拉著她的手，堆著笑，假裝自己是熱切要寫記錄的印度人，大大搖手寒暄起來。
（印度腔模仿得不好）
How are you?
Ah, I know you did not happy today.
You like yo play more crazy , right?
What is your name?
Ah, I forget that I know you.
Your name is Nora, right?
I like you.
Do you have kids?
No. You don’t have kids, you are a kid.
Do you have a mother?
Of course. I am your mother.
And, your mother love you very very much.
...
...
..
這小女孩，開始對英文是敞開的，睜大眼睛興奮地聽了很久。
而且，在我強烈搖手，以及微笑的衝撞下，她一整天的不滿足鬆開了。
於是，等到我又說到，有個印度人，練習扔雞蛋，扔破了500多個雞蛋，才練到世界紀錄的趣聞，她已經沈沈睡著了。
早上，所有的人都拼命早起。
根本沒人記得有人曾想要不上學。
♡♡
昨夜，樹哥哥到了10點，還在寫功課。
主要他參加了一項自己報名的數學測驗，多用去了2小時。
他一整個很想玩的樣子。
跟我們聊天也好，
吃東西閒晃也好，
聽歌是最棒的了，
打鼓的手更是隨時癢癢的，
他跑來賴在我身上，說：「媽媽的身體當枕頭是最舒服的了。」
「去睡吧！明天早上叫你起來寫功課。」我說。
於是，慢條斯理，坐在馬桶的他說：「媽媽，忽然覺得整個放鬆下來。」
他有不滿足嗎？
他昨天其實經驗到大經驗。
一整個晚上，若有空白時候，他躺在地板，若有所思。
我知道他在回想什麼。
「媽媽～我跑最後一名！」
上禮拜興奮得不得了，說他進入全八年級百米的八強，非常非常興奮。
「媽媽，那我可以說是全八年級跑第八快的嗎？」上禮拜，他曾這樣問我。
我認真跟他討論在機率上的兩種可能：女生跑得更快，有跑更快的男生沒參賽。
而他，非常希望自己就是前八名，一直與我爭辯。
說國中女生已經比不上男生快了，還說，哪有跑快的男生不想參賽。
是呀，從小，快跑就不是他的強項。
耐力的長跑倒是他很能掌握體能。
所以，當快跑竟然進入前八，而且，他在預賽的分組跑了第一名，
這著實非常鼓舞他。
昨夜，一身疲憊，一臉遺憾，整個人都還在回想賽跑場上的經驗。
「媽媽，我跑第八名！」他一臉回憶樣：
「我明明，到了終點線，只跟第一名差個幾公尺而已！」
我問：「什麼心得？」
他說：「真是，強中自有強中手。」
我問：「服氣嗎？」
他說：「服氣。」
我問：「那你自己呢？ 盡力了。」
他說：「盡力了。」
我問：「你的表現超過平常的自己？」
他說：「對。」
ya！ give me five!
母子倆擊掌，以茲紀念。
我說：「能夠在強者中體驗最後一名，也是很珍貴的經驗。」
就這樣，他很快在允許自己暫停寫功課的放鬆中，睡著了。
清晨6點10分，他起來，很快地就把功課補好了。
穿著制服的他看起來很帥氣，騎著腳踏車，比我早出門。
打理好天竺鼠的我，跟著出門，我們兩在中華路上前後相遇。
♡♡
用解析的眼光來看，旦妹妹需要「強烈愉快運動與人際互動」這是她生命力的維他命。
四年級，女生們漸漸沒那麼愛跟她一起跑遍全校鬼抓人，改跟男生鬼抓人的她還滿為其難，因為男生比較沒有親密的互動，只有運動。 沒想到這陣子是老師加強功課的期間，所以，在家把功課顧好的她，就會在那種時刻，落單無聊。
以前，在每個晚上，哥哥都能提供，興奮等級夠高，有肢體運動的，有意義人際互動。 現在，每個晚上，哥哥有他的輕鬆方式，聽音樂，打鼓，上網玩個什麼的......兩人就是聊天，開玩笑。
昨夜睡前的「強烈搖手英文打招呼」是臨時玩出來的遊戲。
既有挑戰性（英聽）又有人際接觸，還有我明亮的笑臉。
這，給了她一夜放鬆的好能量。
反過來，樹哥哥需要的則是食物與更多的個人時間。 食物，我最近提供得不錯。 而個人時間，則我進入積極管理的階段。
七年級的他，還在摸索國中，一切都新鮮，加上課堂上活動多，每天都會聽他如數家珍地報告學校生活。 八年級的他，一切就緒，班上也有著秩序，他不常說學校課堂的樂趣了，倒是，會拿功課來問我。 理化，數學，國文，屬於我。 國文，歷史，生物，屬於爸爸。
他興奮的時候，是漂亮地解開題目，或是，茅塞頓開的瞬間。
這種興奮，其實，不是有意義的興奮型人際互動。
這是一種自我挑戰的滿足感。
如果說，帶著興奮的群體人際活動是C，那麼，能有自我挑戰的滿足則是B群。
♡♡
那天，我對展爸說：「其實，我大概有100項工作都落後。」
「唯一沒有落後，與鬆開的是，我很認真活著，與你們在一起。」
是這樣，我守住最本質的，是屬於自己身邊，最有意義的人際關係。
而如同孩子需要的維他命，我需要的，則是：
1） 有意義的社會實踐
2） 做自己愛做的事，同時，這些事情，還能利他。
利他需求，成了50歲的我，的基本心理需求。
一念及此，自己高興地噙著眼淚，像是，睽違很久的大我需求，終於有越來越多的滿足。
♡♡
10歲的旦妹妹，需求：穩定的生活照顧，有學習的生活，父母的投入式陪伴，還有，運動又快樂的人際連結。
14歲的樹哥哥，需求：很多食物讓他長大，有趣有熱情的休閒，可以有玩樂感的人際互動，父母的信任與欣賞，有挑戰性的進步感。
50歲的我，需求：能有機會，給予所愛我想給的照顧。 還有，大我實踐感。
每個人生階段，都有生命力維他命的基本形式。
你滿足自己了嗎？
你與身邊人的互動，也彼此相互滿足了嗎？
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