內在旅行一直是我的最愛。
上禮拜展爸單獨去日本背包行5天,回來之後,我們彼此分享,互說故事。
與家人間的情誼之旅,被我說得精采,覺得內在世界對我真是充滿魅力,甚至超過實際上的旅行。
萬事萬物都可以促發內在之旅,只要,保持著一顆旅行的心。
這禮拜,有了一種小生病的感覺。
來得正好,這禮拜,是最有空生病的一週。
很小很小,就是啞了嗓子,筋骨小疼痛,鼻涕濃的感冒症狀,虛弱虛弱。
而我,卻因此,而經驗了一趟回歸自己的小旅行。
不跑咖啡店了,回家在窗邊工作。
寫寫講義,就累得需要躺下來,就躺吧! 三兩分鐘就能入睡。
睡夠了,又自然醒來,繼續寫講義....
這種循環,對身體而言,是她喜歡的。
沒有過久的藍光刺激眼睛,沒有過久的膝蓋彎折,沒有過久的久坐氣瘀..... 每次一躺下來,做幾個手印,立即感受到身體的氣循環,於內在影像中看到身體的萬千形象。
有一次,看到自己的左右兩半是不一樣的。
左半邊像是正常有肉的身體,而右半邊像是枯朽乾老的肉身菩薩。(註解)
有一次,半睡著時,意識往身體探尋,所有身體暗明的對照差別都出來了。
有一次,當我練著某個瑜伽動作,感受到腹肌與大腿因撐不住而痛苦顫抖,心靈卻喜悅地大笑起來。
有一次,當我試著說話,卻啞了嗓子,發不出聲音,我在內心大笑,放棄執行母親角色的責任,就放手,讓孩子自行用自己的腳步入睡吧!(平常,我會在隔壁房間喊:「樹,關燈了。」)
記得上週四,去旦妹妹班級講地海。
我在內心許個願,接下來,就是練習歐吉安的緘默了。
許的願是:「能不說話,就不說話。」而這週,我就得著練習的好機會。
因為說話難,就觀照到自己,原來,平日,有那麼多其實可以緘默卻說話的時刻。
緘默,是為了在該說話時,能有十足的能量來洪亮。
這是,我跟自己許的心願。
生病,母親的角色,放下許多。
更多更多,我隨著自己走。 隨著自己的需求走。
更多更多,我把能量收斂,往內。
要說,我與每個人一樣,擁有一個極為珍貴也很平凡的肉身。
這肉身,有很多風光,也需要很多的照顧與愛。
生病心得,想跟粉絲們說的話是:
請接受我文字的滋養,請享受我的存在方式,
或者,來到我的場子感受愛的飽滿。
而不要依賴我,不要依附我,不要闖入我,把你的痛苦與問題,在沒有默契前,就一古腦說給我聽。
♡♡ 註解
喔~然後,此刻,把本來驚奇的內在影像寫出後,竟然落淚了。
這眼淚呀,要說什麼。
眼淚說:「是的,右半邊,是我菩薩行的身體,這眼淚,是為世間苦的心痛淚。」
我說:「可是,我們不是已經轉念,看到,這世間,人人都在神聖道路中,即使那些偏離的人,也都會在時間的流中,回到路上。 」
眼淚說:「受苦,是事實。 意義,可以讓人信任,卻不能用來阻擋這肉做的心有感受呀。」
我說:「謝謝眼淚的教導,是這樣沒錯呀。 而我,更在乎你,能不能痛著卻維持生命力?」
眼淚傻了,她從沒想過,在歷史的流裡,犧牲,經常是菩薩的教誨。
可以不犧牲,可以痛著又笑著,可以走一條渾厚穩健歡喜的菩薩道嗎?
眼淚傻了,在這傻的瞬間,縫隙打開了,那是我能送光進入之處。
於是,在內在的視野中,我的左與右的差別正在消弭,形體逐漸合一。
♡♡
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