幸福之旅

第五場演講直播錄影與演講精華

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破碎發生在需求被踐踏與扭曲時 171215

破碎與完整─1 171208

許了個願，宇宙就會給一條路，只要願意上路，願望就有機會成真。

創造一個讓孩子願意說話的天地 171205

兒子有個ppt的報告要完成，那是個人的英文小展示。

在人際關係中強韌又溫柔的心 171203

小松鼠與小母雞說好，要一起出去玩的。

學會自主負責的道路 171202

很喜歡當小跟班，專心聽我講課的女兒。

昨天，10點多跟著我們回到家，已經在車子裡睡著，被叫醒的她，在電梯門口說：

「媽媽，我好不想洗澡喔。」

態度與意願的舞步 171130

人與人的互動，意見不和，需求衝突，不一定能合作，是必然的。

只是我們不太習慣面對這種情境，經常，因此而產生了關係的間隙。

若能好好了解這樣的狀況，自小學會面對與處理這些必然的差異，不僅可以擁有更加流動的人際互動，也能更輕鬆放心地陳述己見，表達自己的需求，做自己。

一個讓進步維持在正念的概念 171127

父母與教師的態度，可以成為安全網也能成為鯊魚，你是哪一個呢？

第一場「生命的湯與料」之前言 171117

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窮盡意識記憶的20多年來，我一直在做一樣的事情。