幸福之旅

重返身體 012717

今日，來到星巴克，排除所有我最愛的火腿....點了簡單的藍莓貝果。

一向只喝黑咖啡的我，其實早餐已經夠簡單了，而避開火腿這指令一下來，就更樸素了。

最近，我們婚姻的小河谷 012617

經常，在演講或帶領工作坊時，我會開自己玩笑說：「當媽媽是我的天份，而當老婆是我的業力」

業力：就是一直沒有學好，這輩子的主修功課。

天份：就是上輩子就學好了，應用這才華來這裡快樂輕鬆工作。

讓網路名師來當我的家教 012617

要走新的書寫形式嗎？ 012417

昨夜，從台中回到新竹已經很晚。

在孩子都睡著的房子裡洗澡，有一種特別悠哉地與自己在一起。

感恩瑜伽 011617

這是我寫給瑜伽老師的感謝信，在裡面說了死亡焦慮，以及對身體的愛

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用烤麵包機烤了一條土司的早晨 011316

這陣子認真做早餐，剩菜剩飯的炒飯是經常的美味。

無廚餘的家庭，有賴於珍惜每個食物當成食材，再製成美味。

幸福唯一能保障的，是此刻就在幸福中 011216

圖片來源 :https://www.pinterest.com/SJSilvers/follow-exchange/

 

許多父母常會以為孩子一定要長什麼樣子，才會有安全感。 有禮貌、功課要好、有紀律、輕鬆快樂..... 事實上，孩子落出我們的期待之外，不是來破壞我們的安全感； 而是擴大我們的舒適圈。

每個孩子有自己的本質，這本質如果先被跟隨而後支持與引導，就會成為他身上最棒的資源，引導天賦的性格特質。 當孩子展現他的本質時，父母要鬆開自己原先的期待，想像，以為世界一定要怎麼樣，才會保障孩子未來的幸福。 事實上，幸福唯一能保障的，是在此時此刻，就讓孩子感受到幸福。

大考週又到了，而我們家有兩個：小五與國三。

給九年級的小亮點 011117

我花了時間，陪幾個想要更用功的孩子，一人15分鐘，寫下了鼓勵的話。

想說：也許，這些鼓舞的話語，如果切題，也能鼓舞到你們家的孩子。

大熊互動方式 011017

我們家旦妹妹的內在，經常有大小內心危機。

夫妻溝通的隱藏舞步 010917

剛走出電梯，遇到車子已經發動的展爸。

「理書，我今天沒帶手機喔。」

「好」

「如果妳要上樓？....」

「什麼？」

「如果妳能上樓，幫我拿手機，我會很高興.....」

「可是你的手機放在哪裡？」

「沒關係，沒有也可以。」