女兒今日要去校外教學,前幾天就在煩惱暈車的事情。
說煩惱呀說煩惱,哥哥就說:「旦,妳不會”忍耐”就好喔。」
我笑了:「你一定不知道暈車是什麼感覺?」
女兒說:「就是,一直吞口水,而且是那種比較像水的口水,怎麼樣都停不了,接下來,一陣東西熱熱的就湧上來,然後就吐了。 那種味道很難聞,接下來,車上的其他同學,聞到這種味道,就那邊一個,另外一邊又一個,一直吐一直吐。」
哥哥:「喔。」我們一起笑到不行。
我說:「旦,妳都忘記,妳有好幾次校外教學已經沒有這樣了,而且,暑假,我們開車環島一週,妳也很厲害。」
「妳要跟自己裡面,害怕暈車的那個自己,說「我已經長大了,神經系統更穩定,現在,比以前厲害的。」」
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還有一次,女兒說到,學校現在開長長的校車,把游泳課拉到南寮泳池。
說那個泳池有多髒又多髒,水裡面有各種昆蟲屍體,有時候還有蟑螂之類的。
還提到更衣室都是泥巴,還有很臭的.....味道。
樹哥哥就說:「還好啦~經歷過瀋陽的訓練,我什麼髒都不怕了。」
(是,不怕髒,是很重要的一種能力)
原來,暑假期間,樹哥哥的球隊,去瀋陽參加世界級的大賽....
住在選手村,那些「可怕的大學宿舍」的經歷,還有這層呀~~
關於環境的細節,他說得不多。雖然知道球賽期間,他們吃得不怎麼樣,住得不怎麼樣,都沒想到,那環境的髒與暗,帶給他擴展多麼大的舒適圈。
這些孩子,說這些話,都是輕鬆的,笑嘻嘻而輕盈的。
有一點像,無論他們談話的內容如何,在經驗的當下,孩子都是朝向「擴大舒適圈,適應環境」的走向。
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對環境敏感,很知道什麼是光亮,什麼是陰暗;很能享受環境的滋養,舒適,美麗,豐盛.....的孩子們,也有彈性擴大他們的舒適圈,應對環境的各種變化,就通過了,回家後回來說笑。
而無論如何,整個活動的本質經驗,都是他們努力的。
在游泳課就努力進步,在田徑場上就有知識地賣力,在球場上的投入與戰略.....
依然是孩子回家後,與我們聊天與說話的主體。
就是,偶而,聽兄妹兩,東聊西聊,就有機會聽到這些旁枝末節。
真是有趣。
♡♡ 親職筆記:
孩子回家總會說一些外面世界不舒服的事情,不是很好的環境,或是,讓人掛心的老師。
我會主張,儘可能,讓孩子用自己的力量去面對。
- 帶著接納的心情,聆聽孩子所有的遭遇。
- 帶著輕鬆的心情,在過程中,自己的焦慮不要超過孩子自己的擔憂。
- 如果孩子有不舒服或抱怨,也不要想要改變他們,仔細聆聽,明白整個過程。
- 惜惜孩子,同時,問孩子:「那你怎麼讓自己過關的?」「你做了什麼?」「你怎麼想?」「你用什麼來讓自己度過?」「你在心中怎麼跟自己說?」「那個環境有誰是可以相信並幫忙的?」 過程中,找到孩子自己的力量。
- 孩子的力量,有兩個方向:
- 往內的,讓自己不要除了環境的苦與壓力之外,因為心念或想法,而創造第二層情緒的苦;能激勵自己,能夠在其中學習,找到自己能鍛鍊能進步的,努力克服並通過難關。
- 往外的,環境觀察力,人際應對力,尋求資源,正確判斷,問題解決。
- 找到學習方向,讓孩子感受到充實有意義:大凡環境,有三個層次的學習:
- 本來預定的學習目標:例如:上課的課程目標,體育場的體育目標....
- 環境應對策略的學習:
- 基本生理需求:冷的時候怎麼辦,餓的時候怎麼做,太髒不舒服怎麼確保安全?
- 人際學習:遇到很兇的老師要怎麼回應,遇到被嫉妒時要察覺什麼,遇到可疑的人可以如何?
- 個人學習目標:
- 內在心念:怎麼平靜,怎麼轉念,怎麼擬定新的目標,怎麼更有鬥志?
- 能力與技能的培養
- 增加新知
- 如何在不同環境都還能快樂
- 當孩子能使用自己的力量,並找到平行的學習目標,那麼,爛環境,就值得了。
- 對我而言,出手幫忙孩子,是要非常審慎評估的。
- 孩子的確需要爛環境,有時需要爛老師,為的是磨練心智,增加人格彈性
- 然而,要怎麼顧及孩子的學習? 可以自己來嗎? 或需要與老師溝通?
- 要怎麼顧及整體,包含他人的尊嚴,以及,整體平衡?
- 如果,我出手,可以,不只站在自家孩子立場嗎? 若角色交換,我還能平衡誰的立場?
我們家這兩隻孩子,很有意思,有幾次,遇到班上的學習狀況,他們都能在學生的角色,或同學的位置,為情境或班級,做點什麼。 那是把「危機化為心性鍛鍊修行與人際出手關卡」的有趣練習。
嗯~ 沒想到,一個小小的趣味生活筆記,會讓我寫下平日的親職信念。
這是一個「翻頁」的概念,當爛環境來臨時,接納與聆聽,好奇和幽默,激勵孩子從中學習。 讓孩子學習尊重與接納環境的同時,自己可以轉境並且,從中獲得能力,激勵心性。
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