他說：「前幾天，我喝茫了，斷片，這是我這輩子，第二次這樣。」
作為一個父親酗酒的女兒，我非常能想像，那樣的狀態，我甚至能想到，若這成為慣性，身為他身邊的妻兒，會有如何的承受。 幸好，我只是個朋友，沒有共命綑綁下，不會有控制需求。
作為，一個單純的朋友，我真的就能夠，一次次地，沒有控制意圖地，好奇，探問，而這探問，有了美好的動人發展。
我的理論是，一件，我們不希望它繼續發生的事情，最需要的，就是把這件事情以及發生這事情背後的動力和人格模式，以各種方式，不可思議都好，就是要，讓這件事情背後的本源，與意識人格，有千絲萬縷的聯繫，也就是，支持這個當事者，能夠，用平日的整合意識，與此「非整合動力」產生合作與連結。
因此，我在內在，看守著我對於喝酒過量的擔憂（朋友以及）以便，給出一個「毫無罣礙的單純好奇」：
「什麼情境？」「什麼樣的酒？」「酒杯多大？」「喝多少？」「前後多久的時間？」「酒是誰帶來的？」「有人勸酒嗎？」「有配菜嗎？」「身邊當時有誰？」「熟識嗎？」「喝酒的時候，是什麼心情？」「是什麼驅動力，感覺茫了，還在討酒？」
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前面，那些客觀的問題都好回答，到了倒數第二個「是什麼心情？」
朋友的意識就轉換了，他安靜很久，去到很深的內在，他說：「原來我很寂寞。」
於是，大男人哭起來，哭得像個孩子。
分手後，很寂寞。
分手後，再也無法連結內在。
因為，即使分手前會衝突，在關係中，那份家人般的相互照顧與守護，穩住了他的內在小孩。
分手後，內在小小孩很害怕，很寂寞。
而因為，害怕寂寞，就不敢往內走。
拼了命，塞一大堆事情，來填滿自己。
表面上看來很精采，其實，一直在逃避。
終於，來到我面前。
沒有要勸他趕快好起來，而是，單純地，對於他的內在好奇，並信任，再怎麼樣的痛苦，都是為了開路，開路好讓，現在的力量，長大的自己，可以去到，痛苦的緣起，無論是童年，或是，靈魂的印記。 我們，終究，要以愛，回到這些痛苦，擁抱自己； 我們，最重要的，是以光的眼光，看見，這些原來以為的不堪或傷痛，原來，是如此珍貴，而靈魂的勇氣，對於承受這些苦痛的自己，有多麼，值得備受尊崇。
於是，內在小小孩，被接觸到了，這聲音，被聽到了。
「我很想念她。」
「是什麼，讓你，都知道茫了，還在討酒喝？」
這一題，花了比較久，輾轉迂迴，抗拒又柔軟.....
首先，先碰觸到，比想念更大的痛苦。
「我讓自己塞滿事情，就是不敢去感覺。 雖然，我已經天天在哭了，這還是，不去感覺的狀態」
「我可以哭想念，哭傷心。每次手機自動跳出來的照片，都是回憶。」
「我繼續喝酒，喝到斷片，像個傻子一樣，就是，想要麻痺自己。」
「我不敢面對的是，後悔，愧咎，罪惡，自責呀。」
於是，這又是更大的開門，從後悔與自責進去，.....是更大的自我擁抱的必要。
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至此，關於喝酒斷片的探討，就完成了它的歷程。
我們，開始能進入，後悔自責的內在歷程。
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那麼，是誰提分手的呀？！（是他提分手的沒錯，我想知道，是內在的哪個面向，提分手； 當時，提分手的，一定不是，此時，如此因思念而哀痛而受苦而自責的面向）
這後悔如此真實，而當時，那提分手的動力，又這麼地「非如此不可」？
又是一番痛哭之後，終於，慢慢釐清方向。
「很衝動，非常衝動....可是，是壓抑太久太久的我，.....事實上，我們談分手好多年了，....其實，是早就該分了......我們都不捨，還有依戀，繼續留著之後，還是掙扎..... 幾次大衝突的痛苦，一樣痛，還是沒有解決。」
「後悔」，就是站在這種內在衝突的分水嶺上，回頭感受到依戀與不捨的自己。
「衝動」，則是眼睛只看著過去，想著「我不要」而不去看依戀的那個自己。
衝動的是誰？
而後悔的又是誰呀？
一題一題靈魂拷問，我毫不心軟。
「後悔的是成人，是全部的我。」
「衝動的是....？？？ 是我的青少年！」
然後，這大男人，又痛哭了。
像受傷的野獸般哀號，瀕臨崩潰與穩住的邊緣。
原來，這是個有童年創傷的孩子，到了青春期，與父親的衝突更甚，而最後採取了壓抑青少年輕狂的衝動，成為一個奮發向上的青年，修復了與父親的關係，卻是強硬壓下所有憤慨與叛逆的能量，而長大的。
在這段關係中，兩人相互扶持，相依為命。
然而，在他心目中，非常感恩與敬重的女朋友，同時也有著各種以安全感為前提的需求和期待。 這個男人，自己也不是沒有安全感需求，只是，在女朋友的需求超過自己的前提之下，他的青少年，在這段關係，就有如青少年時，以家和為貴，採取了沉默。
而生命，終究渴求完整。
等了很久的青少年，以這樣的爆炸性提分手的方式，尋求自由了。
眼前，這男人哭到全身麻痺，歇斯底里。
幸好，我與自己痛哭的關係很好，也不怕別人痛哭，不怕面對痛苦，很知道如何等他平靜，透過唱歌支持他從崩潰回來，在神性吟唱中，給出神性支持的懷抱。 他逐漸平靜下來。
而我們等了很久，就是能來到，這底層時刻。
無法再只是用部分的自己維持生活的平衡，生命中重要的面向都想要被活出來，這是中年要完成的發展任務。 而我，很榮幸，見證這神聖時刻。
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我們總是這樣，從日常生活的蛛絲馬跡，去打開通往過去的道路，找回，那需要被現在的自我深愛的靈魂碎片，一次又一次。 從衝動後悔的線索往內，往往，可以找到，沒有整合，不再意識連結範圍內的那些自我碎片。
他說了好久好久，一次次深處與表層的來回來回，關於青少年關於家庭關於痛苦與掙扎，憤怒與壓抑，榮耀與奮鬥.....
這些，已經與戀情無關了。
這些，其實是生命如何被異性吸引，而又，如何，在相處中會被誘發的，基底生存模式的穩固、打破，與再重建。
在談論這樣的童年傷痛，我穩住自己，站在，「一切如是」的立場。
因為事過境遷了，我不用當個保護孩童的社工； 無論當年發生什麼事，這孩童已經長大，無須緊急處理，無須評斷，只需要，支持眼前的男人，願意，好好地，擁抱自己的內在小孩與肯定當年的自己，盡了最大的努力，很難做得更好了。
面對一個已經有完整能力的大人，成熟而獨立，願意負責與面對自己，真誠想要成長與療癒的男子漢，我唯一需要的，就是，給出信任，信任這是個靈魂歷程，沒有對錯。 而創造最大的機會，讓這男子漢，如是地，連結與碰觸，那些，逃避了半輩子，壓抑了多年，甚至在靈魂層次，等候幾百年，渴求被接納擁抱認可的自身質地。
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而回到關係裡。
那個，他一離開就後悔的女朋友，依然是他深愛的。
然而，相愛的兩人，會有這樣的模式：
相愛的兩人，相遇，相守。
我給了妳，那些妳沒有的。
妳給了我，那些我沒有的。
而那些，妳無法接受的我，我負責壓抑起來。
而那些，我會被撞到衝擊到的妳，我練習忍耐。
這是，關係在早期，即使到了權力鬥爭，依然，能穩住的基本動力。「壓抑與忍耐」
然而，生命中就要回歸真實，關係的目的中有著療癒彼此的靈魂意圖，終究能顯化。
因而，來到了：相愛的兩人，相守，難。
我依然願意，守護妳保護妳愛護妳。
但是，我壓抑太久了，壓抑到，快要忘記我是誰。
我依然感謝與珍惜，妳照顧了我，給了我，支持了我。
然而，再多的珍惜與感謝，都抵抗不了，內在壓抑要爆發的衝動。
那些，我自小壓抑的憤怒，
克制自己走向人生勝利組的狂野，
妳稱之為「亡命之徒」的，已經早就壓抑不住。
而這個「亡命之徒」的我，是妳不要的，是妳害怕的，是讓妳受苦的。
即使我們約好，再試試，再努力一次。
我好怕，再次讓妳失望。
我的「亡命之徒」的殺傷力如此強大，連我都害怕。
我要療癒好，才能與妳好好相愛，
可是，我到底，要讓妳等多久？
妳害怕分手，也害怕自己年紀大，
我更不能拖延，我沒有把握能療癒，我害怕再讓自己失望。
分手後，我狂亂了，因為，為了妳而壓抑自己的動力離開，我得到全部的自由。
那些，原本，青少年想要的，以為，終於可以去做而沒有顧忌了。
分手後，這些奔波，滿滿的行程，原來以為都是我要的....
卻沒有想像中的快樂，有的，只有空虛。
我好後悔，自責....
為了逃避自責的痛苦，我讓自己更忙，把自己搞得亂七八糟....
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這裡，我要面對，兩組關係。
男人與女人，
男人與內在的青少年。
一個男人遇上了渴望安定不愛冒險的女人，壓抑了自己的青少年。
這個內在青少年，帶著狂野與創傷後憤怒的青少年，終於，無法被按捺，而衝動了。
男人自責與後悔，提出分手。
而我，要讓男人明白，是勢在必為的行動呀。
因為，要真實做自己，還要在關係中相愛，就是需要，每個面相的自己，都能在關係中被接納。
而這個青少年，為了維持關係，壓抑太久，快要爆發了。
我倒是，很高興，他的狂野釋放所帶來的狂亂，因為分手了，沒讓前女友受苦。
這詮釋，緩解了，那份愧咎與自責。
而我要這男人，與他的青少年對話。
嘿，我的青少年，很抱歉，壓抑你好久。
今天，我告訴理書，你的樣子，我們的過去。
理書給了我摯愛與敬重，
敬重我收下，而摯愛我還收不起。
我敬重你喔，而我，還沒學會放鬆地愛你。
我要跟你說，你想要的，我這些日子，都嚐試了。
我終於把人生的掌舵，交給你。
可是，我得承認，這些青少年想要的，對於，這麼一個男人的我，其實，是空虛呀。
我也需要安定，需要舒適，需要好好回到工作，穩定生活。
我有挺你喔，
看，提出分手，就是我挺你的方式。
你想要的，我們經驗到了，這些日子以來，我都沒有壓抑你喔。
可以跟我合作嗎？
我的身體會疲憊，不是十多歲的什麼都撐得過去了。
我的精神會想要柔軟溫柔，跟我們的內在小小孩在一起。
我還有大我，對於世界有期許，想要幫助，更多，像我們這樣，迷惘的青少年。
可以跟我合作嗎？
我的青少年。
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終於，到了最後。
我們回頭，回到現實，我還是以一個「長輩」的姿態，說了自己父親酗酒的心情。
謝謝酒醉帶來的療癒契機，也對不起身體照顧不周。
然後，不要再喝成這樣啦！
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在關係中，如何能長久相愛，
兩個大人，不只要面對外在的生活挑戰，
還要面對，各自內心，這些，尚未整合的青少年，童年，幼年，還有靈魂印記呢！
能否攜手，共同面對，是既整合又繼續相守的關鍵。
能否，不把這些對方讓我「受不了」「無法理解」的行為，都能保持關照，不當成是針對我，是讓自己平心靜氣的快速道路。
我更好奇，女方呢？
是否，也有個青少女？ 有個小女孩，還有個，古老的靈魂碎片。
當然，少不了，靈魂功課，與，人生使命。
『一切如是』，真好。
感恩有您！
Posted by: 阿日 | 2023.04.03 at 19:05