幸福之旅

中年愛情需要一點玩樂220901

親愛的老公，我承認了自己暗自的權力鬥爭需求，我自省也整合自己了。

卻發現，婚姻中，需要一點好玩，於是，我保留這樣的遊戲，讓我們，偶而優雅地玩一玩。

而為了良知的緣故，我保證，每一次，事後，我都會真誠承認。

女人，喚得回來自己的狂野嗎？ 220822

一大早，發現5:30，展爸傳來了照片，標題是：「狂野的南瓜花」

透過房子，我與靈魂有了對話220701

媽媽，愛妳 220602

我的媽媽，真的很了不起。

因有深度於是共存； 沒有對撞而不衝突 210912

   

圖片來自吟唱祝福卡

自由，端賴於，如何搞定難搞的自己 210316

【每個時刻都有選擇，我選擇更寬闊的自由那條路，你呢？】

【 ✏️要做出最大自由的選擇，通關密語：搞定自己。】

生而死而後生 210303

流浪漢天使，喚醒我智慧與慈悲的平衡 210228

誰知他流浪漢的外表之下，不是一個走在自身靈魂道路的行者？ 不是乘願前來渡我的天使？

答應照顧身體 210203

親愛的自己，最近好嗎？ 201110

我的奇妙旅程 200519

調整自己，支持孩子用最完整的自己，選擇自己的科系 200511

成為與被作為─紀念娥蘇拉。勒瑰恩 180125

前天，心血來潮，搜尋了「鍾曉陽」。

說說我的膝蓋 171018

清晨7:10，我出現在游泳池，進入比體溫低8度的水裡，像隻魚兒一樣，滑行起來。

持續一週游泳五次，將近一個月了，能長出這樣的新習慣，跌破所有內在自我的眼鏡。

「變天了，變天了！！」

回來吧！ 所有的自己 171018

上個月，在人格蛻變帶領人訓練，我以自己當做受者，接受了帶領人們的帶領。 這對我是很罕見的經驗：連續十場成為主角或個案。 時間或長或短，約20～10分鐘。 而我覺得背後有宇宙神奇的安排，10個主題串起我的生命，狠狠地被支持了，從生命的現階段跨越到下個階段。

我們婚姻的峰迴路轉 022417

清晨5點多，摸黑騎車到清大，搭6點發車的巴士出發，一段屬於自己的小旅程。

關係的祈禱文 022117

1992年，我在美國修習家族治療的學分。

雖然我的學校是以結構派家族治療為主，同時，我也接觸了Satir的家庭模式。

重返身體 012717

今日，來到星巴克，排除所有我最愛的火腿....點了簡單的藍莓貝果。

一向只喝黑咖啡的我，其實早餐已經夠簡單了，而避開火腿這指令一下來，就更樸素了。

最近，我們婚姻的小河谷 012617

經常，在演講或帶領工作坊時，我會開自己玩笑說：「當媽媽是我的天份，而當老婆是我的業力」

業力：就是一直沒有學好，這輩子的主修功課。

天份：就是上輩子就學好了，應用這才華來這裡快樂輕鬆工作。

找回感性 070816

離家9天了，在多倫多與展爸會合，4個人與妹妹，以及妹妹未來的家人們，一起在這個城市探索。

當我的自我界線彈性，帶來的開闊 060716

昨天，因緣際會，我在沉思與探索的主題，宇宙有了回應。

抉擇 160415

最近在看一個房子，一個踏實而龐大的夢想。

千山萬水走過 160413

連續3天，新竹、台南、台北的愛光能量法的場子裡，我都看到了這樣的喜悅表情。

「應該」與「想要」──不同的影響勢能

昨夜，回到新竹的家已經23點20了。

Read Bad Between Goods; Read Goods between Bad.

這幾日，放在案頭的睡前書是這本：《事實即顛覆》

未來十年的起步160307

傍晚，跑步趕場，趕上天母威秀的「驚爆焦點」（spotlight）。

難以抗拒又代價很高的取暖需求 160228

一兩個月前發現自己身體狀況急轉直下，開始了與中醫眼光的合作來看自己，來覺察生活習慣，試著在這中年的晚期，找到作息之道，是對身體滋養與溫柔的。

地的食物 160123

昨天，在市場買了半條直徑大約13x8公分的粗重的台灣山藥，還抓著五隻牛蒡回家。

宇宙與我之間的雙向道 151223

昨夜，吃了一碗我生平吃過最紮實好吃的湯圓。

生病是一場身體的小旅行 151290

內在旅行一直是我的最愛。

好愛隱喻故事的我 151203

昨夜，台北的「隱喻與愛療法」工作坊，我帶著滿嘴甘甜回家。

那是隱喻故事的蜂蜜香氣，滿滿地，滿滿地，呼喊著對我說：「出山了。」

第四場演講，要說的是”宇宙我” 151120

孩子跟母親說：「母親，我會愛妳。」

母親說：「當然，我也永遠愛你。」

生命的缺口以及破碎之處 150910

說好要在週六做生命敘事的演說的。

看電影年少時代──時間的仁慈 150507

昨夜，和旦妹妹一起看DVD「年少時代」（附註）

品嚐到自由的味道

從除夕夜開始，就沒有打開電腦了，意思是，我有兩日，沒有寫任何東西，單純地過日子，生活著。  沒做什麼大事，就是陪孩子玩耍，照顧天天們，幫忙清潔與洗碗，和家人聊天，幫媽媽搥背，安靜地看書，看dvd，十足的過年生活。

煦然大度，天地與歸-1

本來預計要去山上買一塊地，卻遲疑著一直沒有行動。

是膽子小不敢背負貸款？  還是不確定自己真正想要的是什麼？