創作的歷程160705
用朗讀卡片,聊天或自我書寫來

願意去愛的勇氣 160715

「人格蛻變卡」出版了,許多讀者寫信來問:「不曉得收到卡片之後,會不會用?」

我想說:「當做自我映照的鏡子來用,一定會用的。」

 

在心情紛亂,或無助時,抽一張卡,只需要看「有感受」的句子,用來映照自己的心境,就有很大的幫助嘍!

 

「映照」─〉「被碰觸」─〉「理解」─〉「承認」─〉「在生活帶入新勇氣」就有蛻變的魔法。

(購買卡片)

 

當然,有時候,卡片映照出來的,需要一點理解與解釋,才能真的碰觸到內心。

這種「理解與碰觸」就交給宇宙吧!

當你願意被卡片映照,就跟宇宙祈禱,給我一些靈感與巧合,來讓我領受這些文字,讓我的心靈被碰觸。 到時候,會有驚喜的。

 

在巡迴簽書會上,會有機會(抽籤決定),讓Mali為你做映照後的觸動部分。

而工作坊上,我們是直接練習,一定能被觸動到的劇場走法。

這劇場走法,在使用手冊上有說明,在簽書會上會示範,而工作坊,則帶領你們實質練習。

歡迎光臨簽書會或工作坊

 

 

♡♡

底下,是一個信件,是深埋在我心中的故事。

這故事,在這半年來,一次次校稿,修著卡片上深奧的句子,要縮成卡片能容納的字數時,給了我無比的力量,是一種溫柔的鼓勵,讓我堅持下去。

徵得了作者同意,與你們分享。

這是一份「願意去愛」的勇氣。

 

♡♡

親愛的理書:

 

在過年前,關於家中哥哥20年來的秘密,終於在”意外"下被揭露了。

那天,在得知爆發,家中狀態緊張時,我開車狂奔回家,在回家的路上,浮現在腦中的是:

那天,上理書「用愛改運卡」試用課程的點點滴滴。

 

理書,妳記得嗎?

那天,在妳的引導下,

我簡單的分享了自己處在哥哥和媽媽關係的難題,

隨即,為哥哥和母親的關係抽取了四張卡,

為哥哥抽出的卡是「(25)舒適圈賴著/跨出舒適圈」,

為媽媽抽出的卡是「(52)自我抗拒/面對真相」,

為我自己抽出的卡是「(47)暴力/愛生命」,

而最後為我們糾結的關係抽出卡的是「(32)幻夢/清明」。

 

那天的我,透過這四張卡,

碰觸了內在深處的恐懼與渴望,

然後,止不住的眼淚狂奔,

而妳,要我安靜和自己獨處,

並藉由書寫與哥哥與媽媽說說話。

 

那天之後,生活依舊如常,沒有積極的行動,

只是感覺到有個篤定的力量在心中長著,

穩穩地,彷若海岸邊的岩塊,迎著潮來潮落,

對於未到的大浪,沒有等待也沒有恐懼的想像。

 

親愛的理書,

我的父親,在知道秘密的第一時間,

很安靜,他幽幽的說:早就覺察只是不願面對,

但這就是命啊!不接受又如何。

 

我的母親,很巨大的情緒反應,

狂哭、狂罵、狂怨、哭到彷彿會流出鮮血的樣子,

直到累極了,終於肯讓我抱著她,安靜的聽我說話。

說我自己經歷哥哥生命認同的心情起伏和轉折,

也說著哥哥追尋生命認同的辛苦和勇敢,

第一次,我感覺到,

可以和母親如此靠近,

心與心,相通連了。

 

兩天後,哥哥回到家。

夜裡,在母親的房裡,

沒有太多的對話,

但彼此對彼此的疼惜和感謝相容在一起了。

 

理書,妳說過,

要我,相信母親的生命力量。

要我,在真誠與坦誠中找回真實的愛,

而卡片上的文字和圖片成了牽引我與真實的愛相遇的橋梁,

而源於妳的種種,成為支持我與家人的力量,

對妳,很深很深的感謝,

因為有妳,坦承面對真實的勇敢多了些,

因為有妳,回歸真實的愛裡,幸福多很多,

如同「人格蛻變卡」上說的,

這套卡,透過覺知、承認,,,,,,

當我們擁有一個新覺知和決心,命運就改變了...

 

親愛的理書,謝謝妳!

 

 

♡♡

「(25)舒適圈賴著/跨出舒適圈」

人格蛻變25

一個孩子,選擇了自己的人生方式,卻由於不讓父母失望傷心,而選擇保有秘密,離家或旅居。 抽到舒適圈賴著,說的是選擇了情緒上的舒適圈,卻也在靈魂與精神上劃了自我設限。

 

舒適圈,是在我們力量還沒長出來之前,或是,身體虛弱精神耗弱時,需要的。

而跨出舒適圈,則是長出力量,面對真相; 跨出原先設限的自我的重要一步。

 

一個生命中的重大真實(例如:失業,離婚,重大疾病,外遇,犯罪、性別認同....)選擇對至親保持秘密。 這個舒適圈,失去的就是真正親密的可能。大家保有一個舒適距離的互動,愛著卻有遺憾,互相為對方著想卻無法真正靠近。

 

 

「(52)自我抗拒/面對真相」

人格蛻變卡52

然而,孩子在什麼狀態,能把生命的重大真實,像至親透露?

其實,大部分的父母心裡都有個底,若選擇抗拒,並騙自己說情況可能不是那樣。

就會掉落在一個奇妙的挫折感。

很多的愛埋在心裡,結棟卻無法流動。

 

「(47)暴力/愛生命」

人格蛻變卡47

因為哥哥保守了秘密,姊妹兄弟們都知道了,就是一起瞞著爸媽。

妹妹經常陷在哥哥與父母間的兩面人。

居中協調,希望兩邊都快樂。

居中溝通,卻感覺到荒蕪。

那種荒蕪感,就是,父母與哥哥之間,最重要的親密生命力,在於,父母能原原本本接受哥哥的樣子。 而哥哥對父母的愛能發芽,以及內心的愧咎雜草能除去。

這是愛生命的觀點。

愛那真正有生命的,若把活生生的真實忽視掉,就有畫面中暴力的樣子,對自己的情感暴力。

 

而最後為我們糾結的關係抽出卡的是:「(32)幻夢/清明」。

人格蛻變32

幻夢,是讓自己的意識留在「應該會變好」「應該不是這樣」的想像中。

而卻用幻夢,讓自己失去了紮根,失去了清明的力量。

 

♡♡

這封信的主人,整個家,透過四張卡片在內心準備好,這場全家的心靈蛻變之旅。 有了幸福的結局,20年來的冰封,消融,而春天來臨了,這讓我觸動,感動,也更有意願把卡片完成。

 

♡♡「卡片用法提示」

最簡單的使用方法,就是,抽卡,一次次朗讀,朗讀後讓內心被碰觸。

不懂的地方暫時擱置一旁,繼續朗讀,找能聆聽的好朋友說說話。

「承認」就是一種力量。

「碰觸」就是一種敞開。

而「蛻變」就在這過程中,開始發芽開花。

美麗媽 人格蛻變卡  購買連結

Comments

Feed You can follow this conversation by subscribing to the comment feed for this post.

The comments to this entry are closed.