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33《無知涉險》─〉《跨越界線》

33《無知涉險》─〉《跨越界線》

人格蛻變33

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「界線」是一種內在與外在的分野。

我們的日常行動,在界線內的,是熟悉與安全的,卻也可能是僵化與限制自我的。

而能跨越界線,則是一種突破,一種練習,一種擴大自我,一種自由。

例如「跨出舒適圈」表達的就是,我們願意更敞開,函容一些”張力”而有新突破。

 

無知涉險,說的是,貿然,一時興起,或同夥起鬨....

而作出了跨越界線很大,並在缺乏知識支持的情形下,涉險。

 

我們家老公,平日是個凡事準備充分,包含加強知識而跨越界線的人。

然而,有一次,在大夥兒起鬨下,沒有穿救生衣就跳入颱風前夕的大海。

本來以為下海跟海打個招呼,就上岸。

沒想到,跳入了離岸流的海域,才跟海打幾個招呼,翻幾個跟斗,爽爽der一下.....

就發現離岸很遠了,而且,怎麼游都越來越遠。

後來是有朋友相助,老鳥支持,這才把自己帶回「生」的界線內。

 

我們家老公,生命中,沒有「無知涉險」的模式,

他總是準備充分的,卻在「意外」的機緣下,還是遇到了知識不足的行動,導致無知涉險的後果。

而幸運之後,知識又多了些,連帶我們這些身邊人,也都長足了一點,「海泳」的知識。

孩子,青少年,因為經驗不足,也經常會落入「無知涉險」的情境。

 

然而,這些都不算「生命中有無知涉險」的模式,

生命中有無知涉險模式的人,是經常性的,習慣性的,即使上次驚險萬分也會很快忘記教訓,很快又落入無知涉顯的狀態。

 

這些人有三類。

第一類的人,是因為童年經驗,導致「內在與外在界線」失衡。

他們的界線有狀況,例如,皮膚的接觸界線有破損,會不由自主地在不該碰觸時,渴求碰觸或去碰觸他人。  他們無法分辨害怕與興奮,而這兩種情感混和的經驗,又促使這些人感受到「存在」,於是,他們會一次次,涉入險境。

 

 

第二類:在整個成熟認知的訓練,關於判斷力,情感穩定度都還不夠。 加上欲求與匱乏多,就容易,因為被誘惑,因為被遮蔽,因為執著,或有幻想,或判斷錯誤...而無知涉險。

 

第三類會無知涉險的人,是有冒險性格卻缺少:「紀律與穩重」(能突破個人界線,平日僵化的束縛,對有冒險性格的人非常重要。 而有冒險性格的人,若搭配上紀律以及穩重的個性,就不會落入無知涉險的情境。)

 

我們要跨越界線,就需要充分的準備。

包含準備知識,準備體能,準備經驗,準備一個成熟的人格。

 

所謂,界線能保護我們的,是在我們的性格與能力的成熟度還不足之前,暫時劃定的圈圈。

而當我們的能力與性格,體力與知識,都來到一個成熟度,我們一定要跨越界線,才能讓全然的自己,有機會展現。  從另外的角度來看,我們也因為跨出舒適圈,跨越平日的設限(例如,搬家,出國留學,結識新朋友,去新的地方.....)而享受一種洋溢的「存在感」以及,有機會鍛鍊更多成熟的能力以及見識種種。

 

「跨越界線」是成熟與成長所必要的。

在「人格蛻變卡」中,有很多卡說的是「僵化」意思是,無法跨越界線了。

而「無知涉險」就是,在還沒準備好,貿然衝破界線,能否回到常軌,就要看宇宙的慈悲了。

 

Posted at 11:25 上午 | Permalink

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  • 蛻變劇場:說明與聲音全錄
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  • 搭配蛻變劇場的歌
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卡片解說

  • ---------情緒類別----------
  • 01《憤怒或生氣》─〉《堅定守護》
  • 02《緊繃焦慮》─〉《放鬆與流動》
  • 03《挫敗》─〉《沒有失敗,只有回饋》
  • 04《惱羞成怒》─〉《冷靜》
  • 05《失落》─〉《與世界的溫柔同在》
  • 06《無力/無助感》─〉《接納的力量》
  • 07《憂鬱》─〉《世界的光與愛》
  • 08《困惑》─〉《靜心探索》
  • 09《驚嚇》─〉《完成未竟》
  • 10《害怕與恐懼》─〉《警醒》
  • 11《恐慌》─〉《鎮定》
  • 12《沮喪》─〉《開心甜美》
  • 13《絕望》─〉《生機》
  • 14《自責或怪罪》─〉《勇敢面對》
  • 15《愧咎與罪惡感》─〉《良知》
  • 16《嫉妒》─〉《自知自重》
  • 17《噁心》─〉《淨化》
  • 18《討厭》─〉《明辨》
  • 19《怨恨》─〉《自由》
  • 20《寂寞》─〉《獨處》
  • -------人格模式類別-------
  • 21《期待》─〉《許願、表達、行動、放手、接納》
  • 22《控制》─〉《臣服》
  • 23《負向》─〉《正向》
  • 24《成就取向》─〉《發展真實自我》
  • 25《舒適圈賴著》─〉《跨出舒適圈》
  • 26《僵化觀點》─〉《洞察的智慧》
  • 27《自以為知》─〉《純真的好奇》
  • 28《優越感》─〉《謙卑》
  • 29《沒耐心》─〉《對的時候做對的事&耐心等候》
  • 30《多慾望》─〉《來自真實的渴望》
  • 31《嚴肅》─〉《玩耍心》
  • 32《幻夢》─〉《清明》
  • 33《無知涉險》─〉《跨越界線》
  • 34《飄泊》─〉《歸屬感》
  • -------生命議題---------
  • 35《優先序失衡》─〉《平衡》
  • 36《注意力議題》─〉《展現我是》
  • 37《母親議題》─〉《用愛與母親連結》
  • 38《父親議題》─〉《用愛與父親連結》
  • 39《獨立議題》─〉《自主自立》
  • 40《誠實議題》─〉《不怕的力量》
  • 41《身體疾病》─〉《療癒之道》
  • 42《過度負荷》─〉《愛而不承擔》
  • 43《耽溺》─〉《自在圓滿》
  • 44《物質上癮》─〉《踏實活著》
  • 45《痛並受苦著》─〉《與痛同在》
  • 46《受害者認同》─〉《勇者認同》
  • 47《暴力》─〉《愛生命》
  • 48《創傷》─〉《療癒》
  • 49《努力卻繞圈圈》─〉《靈性成長》
  • --------我&我之關係-----
  • 50《內在衝突》─〉《和諧的心》
  • 51《脆弱的自我感》─〉《諦念》
  • 52《自我抗拒》─〉《面對真相》
  • 53《自戀》─〉《自我重要感》
  • 54《人格面具》─〉《真誠一致》
  • 55《失衡的忙碌》─〉《聆聽底層需求》
  • 56《負氣》─〉《允許》
  • -------人&我的關係---------
  • 57《綑綁的愛》─〉《自由的愛》
  • 58《親密恐懼》─〉《親密力》
  • 59《自利》─〉《分享心》
  • 60《用自我參照來理解》─〉《同理心》
  • 61《物化》─〉《感恩》
  • 62《評斷》─〉《寬厚》
  • 63《投射》─〉《內省》
  • 64《討好》─〉《做自己》
  • 65《權威的打或逃》─〉《與權威合作》
  • 66《退縮或鴨霸》─〉《愛與服務的力量》
  • ----------神我關係-----------
  • 67《好勝》─〉《自我超越與確認》
  • 68《帶刺》─〉《關愛》
  • 69《惡霸》─〉《戰士》
  • 70《與神失連》─〉《人神合一》
  • 71《個人意志》─〉《跟隨大我之流》
  • 72《與物質的綑綁》─〉《從物質綑綁中自由》
  • 73《金錢的綑綁》─〉《豐盛意識》
  • 74《時間束縛》─〉《超越時間》
  • 75《對遭逢抗拒》─〉《迎接當下》
  • 76《活的抗拒》─〉《療癒並活著》
  • 77《死別》─〉《靈魂之愛》
  • 78《傷痕敘事》─〉《幸福進行式》
  • 79《整合之旅》─〉《整合》
  • 80《空白》─〉《空白的蛻變》
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